Se você está pensando em terminar seu casamento, provavelmente está enfrentando uma das decisões mais difíceis da sua vida adulta. Muitos parceiros lutam por um longo tempo antes de fazer uma escolha firme sobre permanecer ou sair. Você está angustiado com a decisão de solicitar ou não pedido de divórcio? Se você é, outros aspectos da sua vida provavelmente estão sendo impactados negativamente enquanto você está nesse estado de limbo.
Áreas da sua vida afetadas negativamente pela indecisão
- Seu trabalho: seu trabalho pode estar em perigo devido ao mau humor e falta de atenção.
- Seus outros relacionamentos: Seus filhos, amigos e outros membros da família podem sentir sua tristeza, frustração, impaciência, medo, raiva e indecisão.
- Sua saúde: sua saúde também está sendo comprometida se você não está dormindo bem, ou se você está ignorando recebendo exercícios e comendo alimentos saudáveis.
Razões Principais Pessoas Ficar
Para muitos casais, a quantidade de tempo que eles já investiram em seus casamentos tem muito a ver com a decisão de ficar ou ir. É geralmente mais fácil para um casal mais jovem se divorciar e começar suas vidas de novo do que para parceiros que estão juntos há uma década ou mais.
Você é melhor casada ou divorciada?
Como você sabe se é melhor ficar casado ou se divorciar? Só você sabe a resposta para essa pergunta.
Às vezes um casamento vale a pena salvar e às vezes não é. É importante enfrentar as realidades do divórcio e não apenas a fantasia do divórcio.
O que fazer antes de tomar decisões importantes
- Tente reduzir o estresse em sua vida.
- Fique em um terreno estável para que você possa lidar com o que vier do seu jeito.
- Imagine um plano de sobrevivência ou reserva para se dar mais controle sobre sua vida. Você pode nunca ter que usar isto, mas tem isto de qualquer maneira.
- Se a sua segurança física ou emocional depende de ser separado do seu parceiro, você deve fazer disso sua prioridade.
Coisas a considerar
Ao tomar este tipo de decisão de mudança de vida, reconheça o que perderá e não conte com o que poderá receber.
Se a sua principal razão para querer o divórcio é porque você está infeliz, ser solteira novamente pode não lhe fazer mais feliz.
Perguntas para se perguntar
- Você se sente como se não tivesse mais nada para dar ao seu casamento?
- Todo o perdão, esperança e paciência estão esgotados?
- Você sente indiferença em relação ao seu parceiro?
- Seu parceiro lhe trata mal ou mostra indiferença?
- Existe uma completa falta de intimidade (não apenas sexo, mas intimidade emocional, afeto e riso?)
- Houve uma longa história de dependência, abuso ou infidelidade?
Se você disse sim a estas perguntas, você pode estar no ponto de não retornar em seu relacionamento conjugal. Sentir indiferença ou ficar desapegado emocionalmente é um forte sinal de que seu casamento acabou.
Você pode precisar de algum tempo para ver seu casamento com mais clareza.
Às vezes, ficar longe, mesmo por um fim de semana, para resolver as coisas por conta própria pode ajudá-lo a ver sua situação com mais clareza. Para muitas pessoas, é quando algo se encaixa e sabem o que fazer.
Procure ajuda profissional
Certifique-se de ver um conselheiro licenciado profissional que trabalha com casais, mesmo se você for sozinho. Às vezes, um terapeuta com falta de compreensão das interações relacionais ajudará a colocar a unha no caixão conjugal. Você deve ver alguém com uma boa quantidade de experiência em trabalho de casais. Melhor ainda, vocês dois podem tentar aconselhamento de discernimento para orientação sobre esta importante decisão de vida.
Se movendo
Quando é hora de jogar a toalha, é provável que você saiba. Você experimentará um momento "aha" de clareza sobre o que você precisa fazer.
Se você tomar a decisão de se divorciar, seja bom para si mesmo. Lembre-se que se o seu casamento falhar, isso não significa que você é um fracasso. Algumas relações não saudáveis não são destinadas a ter sucesso. Às vezes as pessoas continuam tentando entender algo que não faz sentido ou não pode ser resolvido.