O que esses mensageiros químicos fazem?
Qual é a definição de um neurotransmissor ? Todos nós temos esses mensageiros químicos que desempenham um papel vital no corpo, mas isso não significa que entendamos seu significado. Melhore a sua compreensão dos neurotransmissores e sua relação com o vício com esta revisão e exemplos.
Como funcionam os neurotransmissores
Simplificando, os neurotransmissores são substâncias químicas produzidas pelo corpo que enviam sinais entre as células nervosas ou "neurônios". De acordo com o Instituto Nacional sobre Abuso de Drogas , o cérebro tem impressionantes 100 bilhões de neurônios.
O cérebro passa informações de um neurônio para outro usando eletricidade e neurotransmissores.
Vários neurotransmissores têm um efeito direto sobre o humor, a excitação e o relaxamento. Eles também influenciam o sistema de recompensa do cérebro.
O impacto do vício em neurotransmissores
Os neurotransmissores são afetados por substâncias e comportamentos viciantes e têm uma função importante no desenvolvimento e manutenção de vícios, incluindo vícios comportamentais. Exemplos desses vícios incluem sexo , jogo e comer vícios . Exemplos de neurotransmissores que são conhecidos por terem um papel no processo de dependência são dopamina, serotonina, GABA, adrenalina e noradrenalina.
A dopamina é um neurotransmissor que tem um efeito positivo na recompensa de sentimentos - um usuário de cocaína sente prazer em parte devido à maneira como a cocaína afeta a transmissão da dopamina no cérebro. O álcool também afeta a transmissão da dopamina, que está associada ao foco e à movimentação, além do prazer.
O Instituto Nacional sobre Abuso de Drogas postula que quase todas as drogas que são comumente usadas abusam, direta ou indiretamente, da dopamina.
Mas álcool, drogas e outras substâncias não são as únicas coisas que afetam a dopamina. Comportamentos saudáveis como o exercício físico, que pode se tornar um vício em excesso, também têm um efeito positivo na gratificação de sentimentos.
A atividade física pode promover a transmissão de dopamina, serotonina e outros neurotransmissores. É por isso que as pessoas com problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade, são freqüentemente aconselhadas a se exercitar para combater seus sentimentos negativos.
Neurotransmissores e Problemas de Saúde Mental
Anormalidades ou desregulação de neurotransmissores também estão implicados em muitos problemas de saúde mental, e drogas que são usadas para tratar problemas de saúde mental geralmente atuam afetando os neurotransmissores.
O Prozac, um antidepressivo, atua afetando a transmissão do neurotransmissor serotonina no cérebro, o que tem um efeito positivo sobre o humor. Se você tem um problema de saúde mental, como depressão e precisa de medicação para administrá-lo, provavelmente receberá uma medicação que funciona da mesma maneira que o Prozac.
Empacotando
Se você sofre de comportamentos aditivos ou de uma condição mental, entender como os neurotransmissores funcionam não corrige sua condição. No entanto, ter uma compreensão científica de como os neurotransmissores afetam o humor pode ajudá-lo a se tornar mais consciente de seus sentimentos. Em vez de sentir vergonha, desconforto ou impotência quando você se sente de uma determinada maneira, você pode simplesmente observar que a maneira como você se sente é parte de um processo bioquímico.
Isso pode não apenas levar você a ter mais controle sobre seus sentimentos, mas mais certo de que todos os seus sentimentos, os altos e baixos, passarão no tempo e poderão ser gerenciados.