Existe um direito à privacidade no casamento?
Ser honesto com o seu cônjuge não significa necessariamente que você deve compartilhar cada pensamento, sonho, medo ou fantasia com essa pessoa. Na verdade, a honestidade pode ser uma faca de dois gumes em seu casamento. Saber o que compartilhar e o que não compartilhar é uma importante habilidade de comunicação para os casais aprenderem e usarem em seu casamento. Também pode ser algo que possa ajudar ou atrapalhar a paz e a harmonia com seu cônjuge.
Mantendo Segredos e o Direito à Privacidade
Você tem o direito à privacidade em qualquer relacionamento, inclusive no casamento, família ou grupo. Em qualquer relacionamento, você tem o direito de manter uma parte de sua vida em segredo, não importa o quão trivial ou quão importante, pela única razão que você deseja fazê-lo. Você também tem o direito de passar algum tempo sozinho e sozinho.
É saudável e sensato honrar a sensação de privacidade emocional e física necessária para você e seu cônjuge. Caso contrário, ironicamente, você acaba limitando sua intimidade com o outro, não aumentando. Você não pode ser verdadeiramente íntimo com seu companheiro sem estar em contato com as partes mais íntimas de você também.
Honestidade é sempre a melhor política?
Existem razões válidas para manter um segredo do seu cônjuge. Você não deveria ter que se defender, não revelando momentos embaraçosos ou dolorosos do seu passado. É possível que o segredo envolva alguém que pediu que a história não fosse contada.
Há muitos casais casados há muito tempo que têm segredos pessoais que não compartilham com seus cônjuges. A sensação de espaço e o sentido de uma parte privada de si são importantes para muitos indivíduos.
Saber quando compartilhar um segredo
Se você tem um segredo que acha que deveria compartilhar, mas não tem certeza de como fazê-lo, observe suas próprias reações físicas quando esconde o segredo.
Se a sua pressão sanguínea aumentar, ou você perceber que está piscando muito mais rápido, ou a sua respiração é mais pesada, ou você está transpirando mais, então essas podem ser pistas de que você deve compartilhar esse segredo em particular.
Se você está mantendo um segredo porque não quer enfrentar uma responsabilidade em seu casamento, isso pode criar problemas. Retenção de fatos ou informações que seu cônjuge precisa saber na tomada de decisões é uma manipulação prejudicial.
Segredos que podem ferir o seu casamento são os que dizem respeito a:
- problemas de emprego
- não pagando contas
- emprestar dinheiro
- não revelando uma doença
- vendo familiares e amigos secretamente
- mentindo sobre como você gasta dinheiro
- manter um vício ou hábitos de abuso de substâncias escondidos
- Problemas legais
- tendo um caso
Quando ficar quieto sobre um segredo
Se você estiver indo para compartilhar um problema secreto ou difícil com o seu cônjuge, perceba que os seguintes horários não são um bom momento para revelar isso:
- Na hora de dormir.
- Se algum de vocês estiver bêbado.
- Quando qualquer um de vocês está em uma situação estressante.
- Durante períodos de mau humor.
- Quando você ou seu cônjuge estão com raiva.
- Quando algum de vocês está cansado ou doente.
- Quando seu cônjuge já está lidando com más notícias.
Procurando ajuda
Honestidade e confiança são vitais para o sucesso de um casamento. É uma linha tênue entre quais segredos são aceitáveis e quais irão assombrar um indivíduo e prejudicar o casamento.
Se você começar a sentir a distância em seu casamento e acha que pode ser o resultado de um segredo, então é hora de consultar um conselheiro profissional.
Um parceiro que descobre que foi diretamente enganado, dada uma meia-verdade ou que não recebeu informações críticas, pode sentir um enorme sentimento de traição. Essas traições podem ser difíceis de voltar e seu parceiro pode nunca mais ter um senso de confiança.
Se você acha que esta situação se aplica a você, quanto mais cedo você enfrentar, melhor também!
* Artigo atualizado por Marni Feuerman