Quando você está em um relacionamento há muito tempo, é fácil começar a se sentir desconectado. As coisas que antes faziam você se sentir animado e importante agora parecem rotineiras. As palavras que seu parceiro uma vez sussurrou baixinho em seu ouvido desapareceram. Os momentos comuns de cada dia não são mais tão especiais ou novos quanto antes. Não importa quanto tempo você e seu cônjuge estejam juntos, é importante tentar reavivar o romance e nutrir seu casamento.
Uma forma de ajudar seu relacionamento a passar de "forçado" a "fantástico" é começar a usar palavras simples e gestos que digam ajudar você a ficar emocionalmente conectado ao seu parceiro.
1. Use apelidos
Não tenha medo de usar apelidos de estimação com seu parceiro. Mesmo se você nunca usou um apelido antes, às vezes algo tão simples como chamar seu amado "Baby" ou "Sweetie" pode fazê-lo sentir-se especial. Se sua esposa parece bonita um dia, considere chamando-a de "Hottie" ou "Sexy". Não há necessidade de se sentir bobo quando você usa nomes de animais de estimação com o seu parceiro. Na verdade, muitos adultos acham que os apelidos são uma maneira muito eficaz de transmitir seu interesse e atração ao parceiro.
2. Use Afirmações Verbais
Outra maneira importante que você pode demonstrar seu afeto é tentar ser verbalmente afirmando. Para muitos indivíduos, aprender a dizer algo positivo para um parceiro pode ser complicado. Se você tem lutado recentemente, seu cônjuge pode sentir que seu elogio está errado ou que você está brincando com ela.
Certifique-se de que você é muito específico em seu elogio e que seu tom é calmo, suave e gentil. Por exemplo, você poderia dizer: "Eu amo esse vestido em você. A cor é realmente lisonjeiro com o seu tom de pele". Outra opção seria salientar: "Eu adorava ouvir você ler uma história para as crianças.
Você é um ótimo pai. "
3. Faça um Chore ou Tarefa
Se existe uma tarefa que o seu cônjuge odeia, por que não surpreendê-lo cuidando de si mesmo? Algo tão simples quanto tirar o lixo, levar seu cachorro para passear ou até mesmo limpar os pratos do jantar pode transmitir seu amor ao parceiro . Lembre-se de que, quando você tenta usar um gesto gentil para mostrar seu amor, é preciso evitar falar sobre o assunto mais tarde. Se você vai ser gentil, faça isso sem esperar reciprocidade ou agradecimento. Embora o seu parceiro certamente deva agradecer, nunca faça algo apenas para receber o elogio dele.
4. Envie uma mensagem de texto apenas porque
Envie um texto amoroso durante o dia, sem outro motivo que não seja o de checar seu cônjuge. Não há necessidade de falar sobre quem está pegando as crianças ou o que é para o jantar. Apenas um simples "oi" e uma mensagem que você está pensando sobre eles e só queria fazer check-in.
5. Dê um abraço aleatório
Dê um abraço sem motivo e quando for inesperado. Os abraços são garantidos para serem emotivos. Dar um abraço aleatoriamente enviará a mensagem de que você é atencioso e atencioso. É também uma excelente maneira de demonstrar afeição.
6. Planeje algo novo para fazer juntos
A novidade ajudará a manter a faísca viva em seu casamento.
Fazendo uma nova experiência juntos, os hormônios de ligação fluem. Mas, vá além disso e tome a iniciativa de planejar algo para os dois. Lembre-se de quando você estava namorando, isso não era um problema. Lembre-se, você ainda precisa namorar seu cônjuge!
7. Afirme o ponto de vista do seu cônjuge
Você deve sempre tentar ver o ponto de vista do seu cônjuge. Se você está discutindo, tendo dificuldades para se dar bem, ou apenas tendo um desacordo comum, tente se colocar no lugar dele. Embora seja normal discordar, demonstrar que você entende o que ele está tentando dizer pode ajudar a mostrar respeito e amor pelo seu parceiro.
Faça perguntas curiosas e perspicazes para que você possa entender de onde seu parceiro está vindo. Então deixe-o, ou ela sabe que você "entendeu!"
Essas dicas são projetadas para ajudá-lo a se conectar mais no dia a dia com seu cônjuge. A maioria dessas sugestões são tarefas pequenas e fáceis que você pode realizar sem muito esforço. Se algumas delas forem novas e não a maneira normal como você se comporta, arrisque-se e experimente-as. A resposta (e espero que seja recíproca) fará com que você fique feliz por ter feito isso. Você estará enviando a mensagem que está pensando e aprecia sua esposa e seu casamento.