Como lidar com dores de cabeça e transtorno do pânico

Dores de Cabeça Incomodadoras e Transtorno de Pânico

Dores de cabeça são uma queixa muito comum. De fato, dores de cabeça freqüentes são a terceira razão mais comum que as pessoas vêem seu médico de cuidados primários. Se você tem transtorno do pânico , você também pode estar sofrendo desta doença comum. No mínimo, as dores de cabeça frequentes são irritantes. Na pior das hipóteses, eles podem estar desativando.

Prevalência de Cefaleias Co-Ocorrentes com Transtorno de Pânico

Cerca de 50% a 66% das mulheres e 35% a 40% dos homens que sofrem de transtorno do pânico sofrem de dores de cabeça freqüentes.

E as pessoas com transtorno do pânico têm até sete vezes mais chances de sofrer as mais graves dores de cabeça: uma enxaqueca. Um estudo mostrou que dois em cada três pacientes com transtorno de pânico preenchiam os critérios para problemas de cabeça, sendo a enxaqueca a forma mais prevalente.

O principal sintoma de uma enxaqueca é a dor intensa em um ou nos dois lados da cabeça. Às vezes esta dor é acompanhada por náuseas e vômitos. Antes de uma enxaqueca, algumas pessoas experimentam certas alterações de visão, como sensibilidade à luz, visão de túnel , pontos cegos ou luzes intermitentes. Esses distúrbios visuais, chamados “auras”, deixam a pessoa saber que uma enxaqueca está chegando. Enxaqueca pode durar 6 horas a alguns dias e pode ocorrer várias vezes por semana.

A frequência e intensidade das dores de cabeça

Enxaqueca não é o único tipo de dor de cabeça que tem sido associada com transtorno do pânico. Dores de cabeça severas que não constituem enxaqueca também estão associadas.

Algumas pesquisas sugerem que a dor de cabeça em pessoas com transtorno do pânico é mais intensa do que naquelas sem pânico. Também foi demonstrado que as pessoas com transtorno do pânico têm uma frequência aumentada de dores de cabeça quando comparadas com suas contrapartes não-pânico. Há algumas evidências que sugerem que a conexão da cefaleia por DP pode ter ligações genéticas ou surgir de certos fatores desencadeantes ambientais comuns.

Sintomas de cefaleia podem aumentar a probabilidade de incapacidade

Existem algumas evidências de que a incapacidade é mais comum em pessoas com transtorno do pânico e sintomas de cefaleia do que naqueles com DP apenas. Obviamente, seria difícil funcionar plenamente em suas atividades diárias quando sua cabeça está freqüentemente latejando de dor. Também parece haver alguma correlação entre a duração do transtorno de pânico e a presença de sintomas de cefaleia. Isso pode significar que algumas formas de transtorno do pânico com cefaléia são mais crônicas e mais graves do que a DP sozinha.

Converse com seu médico

Se você tem transtorno do pânico com dores de cabeça freqüentes, é importante conversar com seu médico. A dor é o sistema de alerta do seu corpo e, embora raras, dores de cabeça freqüentes podem sinalizar um problema mais sério. É importante conversar com seu médico sobre quais opções de tratamento estão disponíveis para tratar tanto o transtorno do pânico quanto os sintomas da dor de cabeça.

> Fontes:

> Breslau PhD, Naomi, Schultz PhD, Lonni R., Stewart PhD, William F., Lipton MD, Richard B. e Welch MD, K. Michael. "Tipos de dor de cabeça e Transtorno do Pânico: Direcionalidade e Especificidade". American Academy of Neurology 2001 56: 350-354.

> Yamada K1, Moriwaki K, Oiso H, Ishigooka J. Alta Prevalência de Comorbidade da Enxaqueca em Pacientes Ambulatoriais com Transtorno de Pânico e Eficácia da Psicofarmacoterapia para os Dois Distúrbios: Um Estudo de Rótulo Retrospectivo Aberto. Psiquiatria Res. 30 de janeiro de 2011 e 185 (1-2): 145-8.