Se você tem TOC, seus sintomas podem ser afetados por medo de perder o controle
O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) é um transtorno psiquiátrico que envolve tanto obsessões - pensamentos, imagens ou impulsos recorrentes, persistentes, que causam ansiedade ou angústia - quanto compulsões - comportamentos ou atos repetitivos destinados a reduzir ou neutralizar a ansiedade e a ansiedade. medos.
Obsessões, como preocupações com contaminação e aquelas que envolvem o perfeccionismo, são temas obsessivos comuns do TOC que podem se manifestar como limpeza, lavagem, verificação e organização.
No entanto, alguns casos de TOC são incompreendidos, mal diagnosticados e tratados de forma ineficaz, como aqueles que envolvem o medo de perder o controle.
Como eu sei que não vou me machucar ou me matar?
Se você estiver fazendo essa pergunta, é importante distinguir entre ideação suicida e pensamentos de querer morrer versus pensamentos indesejados e intrusivos de temer a perda do autocontrole que poderia resultar em ferir ou matar a si mesmo .
Se você tem TOC, você pode temer perder o controle ao ponto de resultar em sua própria morte. Isso não significa que você quer se matar. Em vez disso, suas compulsões provavelmente são realizadas de uma maneira que garanta que você esteja seguro. Compulsões dessa natureza podem incluir evitar facas ou objetos cortantes; evitar músicas, filmes ou leituras, que envolvam morte ou ferimentos; evitar cintos, cordas, frascos de medicamentos e armários, ou outros objetos que possam estar associados ao suicídio, ou evitar ficar sozinho.
Como eu sei que não vou prejudicar outra pessoa?
Muitas pessoas com TOC temem que os danos cheguem aos seus entes queridos. Se você tem medo de prejudicar alguém próximo ao seu, é importante distinguir entre a ideação homicida real versus pensamentos indesejados e intrusivos de ter o potencial de perder o controle e matar um ente querido.
Se você tem TOC, seu medo de perder o controle pode se manifestar de uma maneira que pareça negligente ou evitante. Obsessões semelhantes podem envolver agressão, estupro, incesto ou outra agressão ou violação pessoal. Compulsões dessa natureza são realizadas para garantir que os entes queridos estejam seguros. Por exemplo, você pode descobrir que evita facas ou objetos pontiagudos, evitar músicas, filmes ou leituras, que envolvem assassinato, morte ou ferimentos, evitar tocar ou cuidar de um ente querido que tenha sido alvo desses atos indesejados. pensamentos, ou evitar ficar sozinho com o ente querido. Você pode realizar essas compulsões como um meio de assegurar-se de que não magoará nem matará seu ente querido, mesmo que perca o controle.
Como eu sei que eu não prejudicaria alguém?
É importante distinguir o comportamento violento e antissocial dos pensamentos indesejados e intrusivos de incerteza. Se você tem TOC, poderá achar a incerteza extremamente angustiante, aumentando assim quaisquer pensamentos obsessivos que possa ter. Nestes casos, compulsões são realizadas como uma maneira de tentar obter certeza. Por exemplo, compulsões podem incluir a procura de garantias de outros, a verificação do comportamento (bloqueios, janelas, horários) e rituais mentais que envolvam a tentativa de buscar esclarecimentos.
Se você tiver algum desses pensamentos, é importante falar com seu médico ou terapeuta. Os atuais tratamentos de sintomas baseados em evidências para o TOC e o medo de perder o controle incluem terapia comportamental cognitiva (exposição e prevenção de resposta [ERP / ExRP]) e medicação (inibidores seletivos da recaptação de serotonina para o TOC). Se você tem TOC resistente ao tratamento, seu médico pode tentar um procedimento como estimulação cerebral profunda (DBS) ou estimulação magnética transcraniana (TMS).
> Fontes
- > Booth, B., Friedman, S., Curry, S., Ward, H., e Stewart, E. Obsessions of Child Murder: Manifestações Sub-Reconhecidas de Transtorno Obsessivo-Compulsivo. J Am Acad Psychiatry Law 42: 66–74, 2014
- > Himle M, Franklin, M. Quanto mais você faz isso, mais fácil fica > Exposição e prevenção de respostas para o TOC. Prática Cognitiva e Comportamental. 2009; 16: 29-39.
- > Hudak, R. & Wisner, K. > Diagnóstico > e tratamento de obsessões e compulsões pós-parto que envolvem danos infantis. Am J Psychiatry 169: 360-363, 2012.