O que é dissociação?

Definição:

A dissociação é uma experiência psicológica na qual as pessoas se sentem desconectadas de sua experiência sensorial, senso de si ou história pessoal. É geralmente experimentado como um sentimento de intensa alienação ou irrealidade, em que a pessoa repentinamente perde seu senso de onde eles estão, quem são, do que estão fazendo.

A dissociação geralmente ocorre em resposta ao trauma e parece ter um aspecto protetor na medida em que permite que as pessoas se sintam desconectadas de eventos traumáticos.

Isso às vezes é descrito como uma experiência "fora do corpo". No entanto, a dissociação pode ser angustiante quando continua a ocorrer, mesmo quando as pessoas estão envolvidas em atividades cotidianas.

A dissociação também pode ser um efeito de drogas psicoativas. Algumas drogas, como as drogas dissociativas, que podem ser usadas como drogas "de estupro", têm um forte efeito dissociativo, que outras, como o álcool e a cannabis, causam dissociação em algumas pessoas, mas não em outras. A experiência de dissociação que ocorre como resultado de tomar cetamina é conhecida como "k-hole".

A dissociação tem sido utilizada terapeuticamente para obter mais controle dos estados mentais na abordagem da Programação Neurolinguística (PNL).

A dissociação também pode ser um sintoma de doenças mentais, como "Transtorno de Identidade Dissociativa".

Pronúncia: dis-sO-see-A-shun

Também conhecido como: disassociation, zoning out, experiência fora do corpo, k-hole

Exemplos: Depois de vários dias de uso intenso de cannabis, Jane começou a sentir dissociação em seu entorno.