Mulheres que fumam risco de infertilidade e doença cardíaca
Todos nós ouvimos as advertências sobre o tabagismo , especialmente que os cigarros podem causar câncer e aumentar o risco de doenças cardíacas, mas as mulheres fumantes enfrentam desafios únicos.
O triste fato é que aproximadamente 23 milhões de mulheres nos EUA (23% da população feminina) ainda fumam cigarros. Fumar é a causa mais evitável de morte neste país, mas mais de 140.000 mulheres morrem a cada ano por causas relacionadas ao tabagismo.
A maior taxa de tabagismo (27 por cento) ocorre entre mulheres entre 25 e 44 anos.
Apesar de todas as advertências que os adolescentes de hoje ouviram sobre os perigos do tabagismo, a realidade é que quase todos os novos fumantes hoje são adolescentes; mais de 1,5 milhões de adolescentes fumam cigarros.
Mulheres fumantes sofrem todas as conseqüências do tabagismo que os homens fazem, como aumento do risco de vários tipos de câncer (pulmão, boca, laringe, faringe, esôfago, rim, pâncreas, rim e bexiga) e doenças respiratórias, mas como mulheres, precisamos de conhecimento explícito sobre os numerosos riscos à saúde relacionados ao tabagismo que são exclusivamente nossos.
Contraceptivos orais e tabagismo
Você usa contraceptivos orais ou outro método hormonal de controle de natalidade? As mulheres fumantes que usam contraceptivos orais correm sérios riscos, incluindo aumento do risco de desenvolver doenças cardiovasculares, como coágulos sanguíneos, ataques cardíacos e derrames. Este risco aumenta com a idade e as mulheres com mais de 35 anos que fumam não devem usar contraceptivos orais.
Historicamente, uma leve elevação na pressão arterial freqüentemente ocorria em usuários de pílula. No entanto, a pressão arterial muitas vezes retornou aos níveis normais "pré-pílula", uma vez que os contraceptivos orais foram descontinuados. Novos estudos indicam que a hipertensão arterial não é um problema comum para os usuários de pílula de hoje, no entanto, todas as mulheres que usam contraceptivos orais devem ter sua pressão arterial checada a cada seis a 12 meses.
Gravidez e Fumo
Produtos químicos no tabaco são passados de mães grávidas através da corrente sanguínea para o feto. Esses produtos químicos tóxicos apresentam sérios riscos para o feto, assim como para a mãe. De acordo com "Nossos corpos, nós mesmos para o novo século", pelo Coletivo do Livro de Saúde da Mulher de Boston:
"Fumar durante a gravidez está associado a parto prematuro, baixo peso ao nascer, ruptura prematura de membranas, placenta prévia, aborto e morte neonatal. Os recém-nascidos cujas mães fumaram durante a gravidez têm os mesmos níveis de nicotina na corrente sanguínea que os adultos que fumam durante seus primeiros dias de vida ".
Crianças nascidas de mães que fumam experimentam mais resfriados, dores de ouvido, problemas respiratórios e doenças que exigem visitas ao pediatra do que crianças nascidas de não-fumantes.
Infertilidade e Fumo
Um bebê faz parte de seus planos futuros? Muitas mulheres hoje atrasam o parto até os 30 ou 40 anos, o que pode causar problemas de fertilidade mesmo para mulheres que não fumam. Mas as mulheres que fumam e atrasam o parto estão se colocando em um risco substancialmente maior de infertilidade futura do que os não-fumantes.
O fato é que as mulheres fumantes têm em torno de 72% da fertilidade dos não-fumantes.
Quando todos os outros fatores são iguais, é 3,4 vezes mais provável que os fumantes precisem de mais de um ano para engravidar.
Cada vez mais, estudos estão mostrando que a diminuição da resposta ovulatória, bem como a fertilização e implantação do zigoto, podem ser prejudicadas em mulheres que fumam. Os produtos químicos no tabaco também podem alterar o fluido cervical, tornando-o tóxico para os espermatozóides, dificultando a gravidez.
Nós não podemos deixar os homens para fora desta vez. Homens fumantes são 50% mais propensos a se tornarem impotentes. Alguns dos produtos químicos tóxicos encontrados nos cigarros podem resultar em mutações genéticas que podem causar aborto espontâneo, defeitos congênitos, câncer e outros problemas de saúde em seus filhos.
Doença Inflamatória Pélvica (DIP) e Fumo
A doença inflamatória pélvica ocorre com 33 por cento mais frequência em fumantes do que em não fumantes. PID é uma doença dolorosa que requer intervenção médica imediata e é frequentemente um fator que contribui para gravidezes ectópicas, bem como aderências pélvicas e outros problemas de fertilidade.
Menopausa prematura, menstruação e tabagismo
Começar a fumar na adolescência aumenta o risco de menopausa precoce da mulher três vezes. Fumantes frequentemente notam sintomas da menopausa dois a três anos antes do que os não fumantes.
Problemas menstruais como sangramento anormal, amenorréia (ausência de períodos) e corrimentos / infecções vaginais são queixas comuns entre mulheres que fumam.
Anormalidades menstruais e menopausa precoce podem ser causadas por um efeito tóxico nos ovários ou pelos níveis significativamente mais baixos de estrogênios observados em muitos estudos de mulheres fumantes.
Hormônios e Fumar
Terapia de reposição de estrogênio fornece proteção benéfica, para mulheres pós-menopausa contra o risco de osteoporose. Mas esses benefícios são muitas vezes negados pelo aumento dos riscos cardiovasculares e outros riscos à saúde associados ao fumo enquanto se toma hormônios.
As mulheres que fumam enfrentam um grave aumento do risco de desenvolver doenças cardiovasculares, como ataques cardíacos e derrames, quando se utilizam estrogênios. Este risco deve ser discutido com seu médico antes de começar a terapia de reposição hormonal, se você é um fumante. Seu médico irá ajudá-lo se você optar por deixar de fumar.
Osteoporose e tabagismo
A osteoporose afeta a maioria de nós se vivermos o suficiente. Mas há certas coisas que podemos fazer para reduzir nosso risco de osteoporose, como participar de atividade física regular e garantir que estamos recebendo de 1.000 mg a 1.500 mg de cálcio diariamente.
Fumar provoca um aumento significativo no risco de perda óssea e osteoporose. As mulheres que fumam, um maço de cigarros por dia, muitas vezes experimentam uma perda de densidade óssea igual a cinco a 10 por cento mais do que os não fumantes no momento em que chegam à menopausa.
O exame de densidade óssea para determinar a densidade de sua estrutura óssea é recomendado para todas as mulheres a partir dos 40 anos. A análise da densidade óssea é particularmente crucial para as mulheres fumantes, para que as alterações possam ser observadas e o tratamento possa ser observado.
Doença Cardíaca e Fumo
Aproximadamente 34.000 mortes em mulheres com doença cardíaca isquêmica são atribuídas ao tabagismo a cada ano. Embora a maioria dessas mortes seja em mulheres após a menopausa, o risco de doenças cardíacas relacionadas ao tabagismo é significativamente maior em mulheres jovens fumantes.
Pesquisadores da Dinamarca descobriram um risco 50 por cento maior de ataque cardíaco em mulheres fumantes de homens fumantes. Essa diferença pode ser devido à interação do estrogênio com os produtos químicos encontrados nos cigarros.
Câncer Cervical e Fumo
Todas as mulheres devem fazer exames pélvicos regulares que incluam exames de Papanicolaou e, para mulheres que fumam, a necessidade é ainda maior. Estudos mostram que fumar pode levar ao desenvolvimento de câncer do colo do útero; Um estudo encontrou um risco 80% maior de desenvolver câncer cervical em fumantes.
Pacientes com câncer de colo do útero que param de fumar ou que reduzem, em pelo menos 75%, podem ter uma chance maior de remissão e sobrevivência do que os pacientes que continuam fumando.
Os produtos químicos encontrados no tecido do colo do útero que também são encontrados nos cigarros podem enfraquecer a capacidade das células cervicais de combater a infecção e podem criar um potencial terreno fértil para a multiplicação das células cervicais anormais.
Câncer De Mama E Fumar
A American Cancer Society publicou os resultados de um estudo em 1994 que indicou que pacientes com câncer de mama que fumam podem aumentar seu risco de morrer em pelo menos 25% - um risco que aumenta com o número de cigarros fumados por dia. O possível risco de câncer de mama fatal aumenta em até 75% para mulheres que fumam dois maços ou mais por dia.
A boa notícia é que, se você desistir agora, seu risco potencial de morrer como resultado de um futuro câncer de mama permanece o mesmo de um não-fumante.
Câncer de Vulva e Fumo
Outro tipo de câncer que pode ocorrer com mais frequência em fumantes é o câncer vulvar. Os fumantes experimentam um risco 40% maior de desenvolver esse tipo devastador de câncer ginecológico.
Dicas para parar de fumar
Planeje com antecedência para deixar de fumar em um determinado dia. Quando o seu dia de fumar chegar, certifique-se de ter jogado fora todos os cinzeiros e cigarros que você tem em sua casa, para que você não seja tentado. Tenha muitos vegetais crus, como palitos de cenoura e aipo, disponíveis para as ocasiões em que você sentir vontade de comer, como resultado de seu desejo de ter algo em sua mão / boca.
Muitas mulheres temem ganhar peso como resultado de deixar de fumar. Participar de um programa vigoroso de exercícios três vezes por semana pode ajudá-lo a parar e o exercício ajuda a reduzir qualquer ganho de peso subsequente, além de proporcionar benefícios gerais à saúde.
Participar de um grupo de apoio e participar ativamente geralmente ajuda as mulheres quando ocorrem momentos difíceis ou conflitos emocionais. Os métodos de venda livre que fornecem nicotina em formas como as de goma, como Nicorette e adesivos, como o adesivo Nicoderm CQ, ajudam muitas pessoas a diminuir os sintomas físicos da abstinência de nicotina. Nunca fume simultaneamente com um destes métodos - pode ocorrer sobredosagem de nicotina.
Consulte o seu médico se você precisar de mais assistência para atingir sua meta de deixar de fumar. Ele pode oferecer métodos adicionais que estão disponíveis por prescrição.