Há muito debate sobre se um relacionamento on-line com alguém fora de seu casamento constitui um caso ou um comportamento fraudulento. O que se deve focar são as características desse tipo de relacionamento que o tornam danoso para o seu casamento. Os assuntos cibernéticos são mantidos em segredo e têm um tom emocional e / ou sexual. Com muito do nosso tempo gasto on-line, não é de admirar que esses tipos de relacionamentos sejam cada vez mais comuns.
Segundo o site da Associação Americana de Psicologia, "vários estudos sugerem que, mesmo quando não há contato pessoal, os assuntos online podem ser tão devastadores quanto a variedade do mundo real, desencadeando sentimentos de insegurança, raiva e ciúmes". Existem várias razões pelas quais as pessoas iniciam esses assuntos; uma fuga da realidade, o prazer da fantasia, a obtenção de um aumento da auto-estima, a evitação de aflição de relacionamento, etc. Esses assuntos também acontecem com bastante facilidade, pois a internet oferece acessibilidade, acessibilidade e anonimato.
Você está preocupado e desconfiado de que seu cônjuge está tendo um caso online? Número um seria que você percebe tempo excessivo no computador e dispositivos semelhantes. Mas existem alguns outros sinais, não tão óbvios.
Sinais comuns de um caso online
- Seu cônjuge demonstra falta de preocupação com seu relacionamento conjugal. Há muito distanciamento, desconexão e evitação de intimidade.
- Seu cônjuge não está interessado em fazer coisas com você ou em celebrar aniversários ou feriados.
- Você percebe que houve uma grande mudança no padrão de sono do seu cônjuge ao acordar mais tarde ou acordar mais cedo do que o normal.
- Quando você e seu cônjuge são sexualmente íntimos um com o outro, seu parceiro demonstra muito pouco entusiasmo ao fazer sexo com você.
- Seu cônjuge tem muitas desculpas, racionalizações e expressa negação por mudanças óbvias em seu comportamento.
- Quando confrontado sobre ser distante, falta de sexo, muito tempo no computador e outras preocupações, seu cônjuge o culpa ou fica muito defensivo.
- Sua esposa parece diferente e mais mal-humorada.
- Você facilmente pega seu cônjuge dizendo mentiras.
- Seu cônjuge começa a ignorar suas responsabilidades familiares, familiares ou relacionadas ao trabalho.
- Você percebe que seu cônjuge mudou as senhas no computador.
- Seu cônjuge move o computador para um local mais isolado em sua casa.
- Seu cônjuge exige privacidade e é defensivo com relação ao tempo gasto no computador.
- Seu cônjuge se recusa a falar sobre o uso de seu computador.
Seu cônjuge não permitirá que você use seu computador.
Você percebe que seu cônjuge está começando a comprar equipamentos adicionais para o computador.
Seu cônjuge se torna secreto de outras maneiras.
Mais a considerar:
- Assuntos cibernéticos podem ser um sintoma de outros problemas em seu casamento.
- Falta de comunicação, problemas financeiros, realocação e insatisfação sexual no casamento, insatisfação profissional e outros problemas não resolvidos podem ser gatilhos para esse comportamento.
- Peça ao seu cônjuge uma comunicação honesta para resolver a mágoa e reconstruir a confiança.
Seu cônjuge pode ter um vício.
- Não permita que o apego do seu cônjuge à pornografia ou ao cibersexo tenha impacto negativo em sua própria auto-imagem.
- Não aceite nenhuma culpa ou culpa pela decisão do seu cônjuge de ter um caso cibernético. Você ainda quer olhar para o seu comportamento para ver se está contribuindo para o seu marido querer dar uma olhada. Por exemplo, você está emasculando ele, sendo hipercrítico, não mostrando apreciação, constantemente se recusando a fazer sexo?
Seu cônjuge deve estar disposto a interromper esse caso imediatamente, se estiver acontecendo.
Dicas úteis:
- Você deve estar disposto a confrontar seu cônjuge se achar que um caso cibernético está acontecendo.
- Você deve estar disposto a obter ajuda se ambos não puderem resolver isso. Procure ajuda de um terapeuta de casamento licenciado.
- Vocês dois precisam da capacidade de se comunicar e lutar de maneira justa sobre o impacto que a tecnologia está tendo em seu casamento.
- Vocês precisarão de tempo para curar, perdoar, reconstruir a confiança e seguir em frente.
* Artigo atualizado por Marni Feuerman