Como as crenças religiosas podem mudar após o trauma
O mundo ficou chocado com os ataques terroristas de 11 de setembro de 2001, e um dos efeitos do 11 de setembro foi sobre crenças religiosas. Embora a pesquisa tenha mostrado que a maioria das pessoas que perderam um ente querido no 11 de setembro não experimentou uma mudança em suas crenças religiosas, cerca de um quinto dessas pessoas experimentou uma mudança em sua fé.
Você já experimentou um evento traumático que deixou suas crenças abaladas?
Você está possivelmente lidando com TEPT ? Descubra como os traumas moldam nossas crenças religiosas - e como você pode obter ajuda para sua dor duradoura.
Como as Crenças Religiosas dos 9/11 Afectados
Os atentados terroristas do 11 de setembro provocaram sentimentos de ansiedade e vulnerabilidade, já que muitos americanos tinham a sensação de segurança e conforto ameaçados. Dada a natureza traumática do 11 de setembro, não é de surpreender que esse evento também testasse as crenças religiosas das pessoas.
As vidas de muitas pessoas mudaram permanentemente no 11 de setembro, quando se depararam com a perda inesperada de entes queridos.
Um grupo de pesquisadores afiliados ao Instituto Psiquiátrico do Estado de Nova York, à Universidade de Columbia e à Administração de Veteranos do Sistema de Saúde de Boston, pesquisaram um grande número de pessoas que perderam um ente querido durante os ataques de 11 de setembro. Cerca de um quarto tinha perdido um filho, parente ou cônjuge, e a maioria das pessoas perdeu alguém por estarem perto do World Trade Center ou em Manhattan durante os ataques terroristas.
As principais conclusões do estudo podem ser resumidas pelo seguinte:
- A maioria das pessoas no estudo sentiu que sua religião era tão importante depois dos ataques terroristas de 11 de setembro quanto antes dos ataques.
- Cerca de um décimo das pessoas disseram que a religião se tornou mais importante após os ataques terroristas de 11 de setembro. Parece que algumas pessoas podem ter confiado em suas crenças religiosas em uma tentativa de dar sentido aos ataques terroristas ou obter conforto em resposta à sua perda.
Outro décimo disse que a religião se tornou menos importante para eles após os ataques terroristas de 11 de setembro. Este foi particularmente o caso de pessoas que perderam uma criança durante os ataques. Essas pessoas podem ter ficado desiludidas ou podem ter começado a questionar aspectos de sua fé depois dos ataques terroristas.
As pessoas que disseram que suas crenças religiosas eram menos importantes após o evento eram mais propensas a sofrer luto complicado, ter depressão grave e desenvolver TEPT. Por outro lado, as pessoas que disseram que suas crenças religiosas eram mais importantes depois do 11 de setembro não pareciam aumentar ou diminuir o risco para esses problemas.
Suas Crenças Religiosas e Recuperação de um Evento Traumático
Vamos explorar o que essas descobertas significam para você se você tiver sofrido um trauma.
Quando se depara com um grande evento traumático, como os ataques terroristas de 11 de setembro, é natural lutar para entender o evento. Este será especialmente o caso se você perder um ente querido durante o evento.
Infelizmente, lutar com suas crenças religiosas após um evento traumático pode ter um grande impacto em quão bem você se ajusta a esse evento traumático. Confiar e fortalecer as crenças religiosas é uma das maneiras pelas quais as pessoas podem escolher enfrentar um evento traumático e uma perda inesperada.
Religião e espiritualidade podem ajudar algumas pessoas a se ajustarem e se recuperarem de um evento traumático.
No entanto, é importante notar que a religião não é a única maneira de se recuperar de tal evento. Vários outros fatores foram encontrados associados à recuperação de um evento traumático . Você pode querer explorar:
- Buscando apoio social
- Ajudando os outros
- Usando estratégias de enfrentamento saudáveis
- Buscando terapia
Como você lida com um evento traumático e a perda de um ente querido é uma experiência muito pessoal. É muito importante que você encontre a estratégia que funciona melhor para você.
Se você perdeu um ente querido como resultado do 11 de setembro, existem vários sites que fornecem informações úteis sobre o enfrentamento e a recuperação, como a Associação de Famílias de 11 de setembro e as Famílias de 11 de setembro.
Fonte:
Seirmarco, G., Neria, Y., Insel, B., Kiper, D., Doruk, A., Gross, R., & Litz, B. (2011, 25 de Julho). Religiosidade e saúde mental: Mudanças nas crenças religiosas, pesar complicado, transtorno de estresse pós-traumático e depressão maior após os ataques de 11 de setembro de 2001. Psicologia da Religião e Espiritualidade. Publicação online avançada.