Como os adolescentes problemáticos usam mau comportamento para encobrir a dor
Atuando, ou comportamento rebelde é um padrão de exibir comportamento inadequado para encobrir sentimentos ou questões mais profundos, incluindo medo, dor ou solidão. Adolescentes são bem conhecidos por demonstrar como se sentem através do seu mau comportamento, em vez de falar sobre isso de forma direta. Originalmente, o termo acting out foi usado por Freud para descrever certos comportamentos que ocorrem durante o processo de psicoterapia .
O termo é agora usado casualmente por profissionais de saúde mental para descrever essa tendência em adolescentes para expressar infelicidade através de suas ações.
Agindo fora e trabalhando através de sentimentos difíceis
A maioria dos adolescentes não entende que isso é o que eles estão fazendo. Em vez de permitir que as pessoas os vejam vulneráveis e se abram sobre o que os está incomodando, adolescentes problemáticos escolhem o isolamento e destacam a causa dos comportamentos. Um objetivo primário do tratamento é ajudá-los a entender as conexões entre como se sentem e como agem. E permitir que eles pratiquem se expressando em vez de agir. Ao dar a um adolescente uma saída, fora dos holofotes, para se expressar, você está oferecendo a eles o tempo necessário para lidar com sentimentos que talvez nunca tenham examinado antes. Ao ensaiarem os sentimentos e o que pode tê-los causado, mantenham a mente aberta e permitam que falem, mesmo que os sentimentos não façam sentido ou se conectem bem com as ações dos outros.
O objetivo é permitir que o adolescente olhe para dentro de si mesmo em vez de redirecionar a dor para os outros.
Exemplo de atuação
John, 16 anos, está sendo desafiador para seus professores. Quando solicitado a fazer algo, ele responde de maneira sarcástica, muitas vezes xingando o professor. John tem agido assim desde que uma garota com quem ele se importava profundamente terminou com ele para sair com outro cara.
Por dentro, ele se sente rejeitado e inseguro sobre si mesmo. Do lado de fora, ele age duro e finge que não se importa com o que acontece com ele em um esforço para se proteger de se machucar mais. John não está ciente de que sua angústia sobre esse rompimento é o motivo de seu comportamento de agir na escola.
O que fazer com a atuação
Embora a representação possa muitas vezes estar relacionada aos problemas com os quais um adolescente está passando, nada em suas vidas muda até que um adolescente comece a lidar com as razões por trás do comportamento. Quando os pais vêem um adolescente agindo para fora, este é um forte sinal de alerta que o adolescente está sofrendo e precisa de ajuda para efetivamente expressar sua dor e lidar com o que realmente está incomodando. Se seu filho adolescente ou seus amigos estiverem agindo fora, tente sentá-los em um ambiente neutro para chegar à raiz do que pode estar perturbando-os. Você pode aprender que eles têm alguma cura para fazer. Por que não ser aquela voz da razão que eles precisam superar os pensamentos negativos sobre si mesmos ou sobre as mágoas do passado?