Seus problemas do dinheiro provêm do comportamento aditivo?

Overspending, jogos de azar e outros comportamentos viciantes podem drenar sua conta bancária

Problemas de dinheiro afetam a maioria de nós de tempos em tempos. Estar em um estágio inicial de sua carreira; passando por mudanças de vida, como casamento ou começar uma família; enfrentar o desemprego; e eventos inesperados que trazem custos inesperados, como doença ou a morte de um membro da família, são problemas que causam problemas monetários temporários. Mas às vezes os problemas financeiros são de longo prazo, as causas são mais profundas e as soluções são mais dramáticas porque exigem mudanças no estilo de vida.

Problemas de vício e dinheiro

A maioria dos vícios tem um sério impacto nas finanças. De fato, os problemas financeiros são citados como um possível sintoma de dependência de dependência química e jogo compulsivo no Manual Diagnóstico e Estatístico (DSM-IV) usado por profissionais de saúde mental para diagnosticar problemas de saúde mental. Embora a dependência do álcool, o vício em drogas e o vício em internet tendam a acarretar custos financeiros significativos, tanto em termos de pagamento da substância ou comportamento aditivo, quanto em termos do tempo tirado de outras atividades, incluindo o vício em trabalho, jogo e compras sempre levam a problemas financeiros, simplesmente porque eles atingem o âmago das finanças do adicto. Sem dinheiro, não pode haver jogo e, sem dinheiro, não pode haver compras.

Como a negação mantém os superdotados viciados

A negação é comum entre pessoas com vícios de todos os tipos. Basicamente, a negação é uma maneira de esconder a verdade do seu vício, por exemplo, inventando desculpas, culpando os outros, culpando circunstâncias fora de seu controle, ou enganando a si mesmo que você está em transição e que as circunstâncias são sobre mudar.

A negação é usada para encobrir o vício de outras pessoas, mas também é usada para evitar enfrentar o fato de que você é viciado, e que você continuará a ter problemas de dinheiro até superar seu vício.

Overspenders podem culpar os outros por problemas financeiros de várias formas. O adicto excessivo pode culpar seu parceiro pela má administração do dinheiro, culpar seus filhos por necessidades materiais, culpar seu chefe por precisar que ele pareça bom para o trabalho - sem reconhecer que a moda do designer a cada estação não é um requisito do local de trabalho ou eles podem culpar os inimigos por frustrá-los ao ponto de precisarem de " terapia de varejo ".

Problemas de dinheiro também podem ser atribuídos a circunstâncias fora do seu controle de várias maneiras. Vamos dizer que o inverno está chegando e você precisa de um novo casaco. Você realmente precisa de cinco ou dez casacos? Não, você só precisa de um ou no máximo dois. Mas um viciado em compras pode racionalizar a compra de mais e mais casacos, sempre usando a desculpa do tempo frio.

Você pode igualmente culpar o custo de tudo o que você está comprando, apesar do fato de que você o compra de novo e de novo, a necessidade de um item não essencial para "boa sorte", ou a remota possibilidade de precisar desse item um dia. Alguns viciados em compras até culpam a loja, a publicidade, a indústria da moda ou a pressão dos colegas por seus gastos excessivos. Em última análise, isso é simplesmente uma evitação de responsabilidade por suas próprias ações.

Assuma o controle de seus problemas de dinheiro

Como todos os vícios, a solução para problemas financeiros para viciados em compras e gastos excessivos é simples e difícil. Você precisa assumir total responsabilidade por suas ações e pelas conseqüências de suas ações, e assumir o controle dessas ações, monitorando e tomando decisões cuidadosas sobre o que gasta seu dinheiro.

Ao contrário dos vícios em álcool e drogas, não há como evitar dinheiro ou evitar a necessidade de fazer compras.

Você pode precisar de uma pausa completa nos gastos antes de chegar a esse ponto, pedindo a outra pessoa que assuma a responsabilidade de comprar as necessidades básicas da vida até ter uma folga razoável dos gastos. Mas, mais cedo ou mais tarde, você precisará formular um plano de gastos que lhe dará controle total sobre quanto você gasta e sobre o que você gasta.

Fontes:

Barnhart, T. Um pontapé nos ativos: dez estratégias de take-charge para construir a riqueza que você quer. Nova York: Filhos do GP Putnam. 1998.

Benson, A. Para comprar ou não comprar: Por que compramos e como parar ? Londres: trompetista. 2008.

Goldman, R. "Compra compulsiva como vício." Em A. Benson (Editor) eu comprei, portanto sou: compra compulsiva e busca por si mesmo. Oxford: Rowman e Littlefield. 2004.