Ser hipocondríaco é muitas vezes confundido com transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). No entanto, cada doença tem uma série de características únicas que os profissionais de saúde podem usar para distinguir esses dois distúrbios.
Semelhanças e diferenças
A hipocondria e o transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) têm muitas semelhanças, com a ansiedade subjacente sendo a raiz de ambas as condições.
Em resposta, muitos tipos de "comportamentos de segurança" podem ser compartilhados por ambos os transtornos. Em contraste, existem diferenças importantes também. Vamos começar observando as maneiras pelas quais eles diferem, pois distinguir essas condições é importante para encontrar o melhor tratamento.
Como o TOC e a hipocondria são diferentes?
Existem várias diferenças entre transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e hipocondria. Algumas das diferenças mais comuns incluem estão listadas aqui.
1. Foco: obsessões versus preocupações específicas
A maior diferença entre o TOC e a hipocondria é o foco da preocupação e da ansiedade da pessoa. Pessoas com TOC têm obsessões relacionadas a uma variedade de temas, como contaminação, sexualidade, religião, danos pessoais ou morais. Por outro lado, as pessoas com hipocondria têm preocupações relacionadas à obsessão, principalmente relacionadas à sua saúde. Essas preocupações muitas vezes têm a ver com o desenvolvimento de uma condição médica séria, como o câncer.
( Nosophobia ou "cyberchondria", em contraste, é o medo de ter uma doença específica .)
2. Preocupação com as sensações físicas
As pessoas com hipocondria são frequentemente preocupadas ou até mesmo consumidas com sintomas corporais que podem ser bastante vagos, como “meu coração está cansado”, ou muito específicos, como “minha garganta está sempre dolorida”. Pessoas com TOC geralmente estão menos preocupadas com sensações físicas.
3. Tipo de ajuda procurada: Médico vs psicológico
As pessoas com hipocondria geralmente têm dificuldade em aceitar que seus problemas não são físicos e, como tal, buscam ajuda médica em vez de psiquiátrica ou psicológica. Por outro lado, pessoas com TOC são muito mais propensas a procurar ajuda psiquiátrica ou psicológica para a intensa ansiedade ou angústia causada por seus sintomas.
4. Conscientização e Insight
Em geral, pessoas com hipocondria têm menos percepção ou insight quanto à irracionalidade de seus medos do que pessoas com TOC. Uma pessoa com TOC frequentemente procura tratamento psicológico depois de reconhecer os sintomas. Uma pessoa com hipocondria, em contraste, muitas vezes terá um profissional médico recomendando tratamento psicológico.
Semelhanças
Embora as diferenças entre o TOC e a hipocondria exceder as semelhanças, existem algumas características que permanecem semelhantes entre os dois. Semelhanças importantes estão listadas abaixo.
1. Maneiras de Reduzir a Ansiedade
Assim como as pessoas com TOC costumam usar compulsões ou rituais , como contagem, checagem, ordenação ou lavagem, para reduzir a ansiedade relacionada às obsessões, as pessoas com hipocondria costumam reduzir a ansiedade sobre a saúde tomando o pulso ou checando a pressão arterial.
As pessoas com hipocondria podem também, com frequência, procurar garantias de médicos, familiares ou amigos para reduzir a ansiedade sobre sua saúde.
2. Impacto da Vida, Relacionamentos e Trabalho
Para aqueles que estão vivendo com TOC e aqueles com hipocondria, a angústia e a preocupação costumam ser tão intensas que há um impacto severo nas relações interpessoais e / ou na escola ou no trabalho.
3. Comportamentos de segurança
Se uma pessoa tem TOC ou hipocondria, comportamentos de segurança, como checar ou buscar tranquilidade, são usados por estas razões:
- Para evitar um resultado temido.
- Para reduzir o sofrimento e a ansiedade. Os comportamentos de segurança são bons e, portanto, são usados repetidas vezes.
- Para realmente manter o medo e a ansiedade que devem evitar, porque impedem a pessoa de ter novas experiências que poderiam ajudar a refutar suas preocupações. Por exemplo, constantemente correndo para o médico por segurança no primeiro sinal de uma dor de estômago não permite que uma pessoa com hipocondria saiba que os sintomas perigosos freqüentemente desaparecem sozinhos. Para alguém com transtorno obsessivo-compulsivo, constantemente ordenando camisas no armário para evitar a morte de um ente querido nunca permitirá que eles aprendam que seu ente querido vai ficar bem apesar de não ter realizado o ritual. Por essa razão, as terapias psicológicas tanto para o TOC quanto para a hipocondria focam especificamente esses tipos de rituais e compulsões.
Você pode diagnosticar-se com hipocondria ou transtorno obsessivo-compulsivo?
Somente um profissional de saúde mental qualificado deve diagnosticar uma doença complexa, como o TOC ou a hipocondria. Muitas vezes, é necessária uma avaliação extensa para chegar ao diagnóstico correto. O tratamento que você recebe é muito ligado ao seu diagnóstico, por isso é essencial que você seja diagnosticado corretamente.
Se você sentir que está apresentando sintomas de TOC ou hipocondria, não deixe de falar com seu médico de família.
Linha de fundo
Como observado acima, existem algumas semelhanças importantes entre a hipocondria e o TOC, e isso pode levar a um diagnóstico impreciso, especialmente se você estiver tentando se diagnosticar. Ainda existem várias diferenças entre as duas condições, bem como, distinguir as condições é importante para tratar adequadamente o transtorno.
> Fontes:
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