Timidez e introversão são comumente confundidas com a mesma coisa. A timidez envolve o medo da avaliação negativa (e é uma forma mais branda de ansiedade social ), enquanto a introversão se refere à tendência de se tornar superestimulado e à necessidade de ficar sozinho para ganhar energia.
O oposto da timidez está sendo extrovertido, enquanto o oposto da introversão é a extroversão .
Esses conceitos são semelhantes, mas diferentes. A pessoa que sai não tem medo dos outros e tem uma tendência a se aproximar - seja em uma festa, quando encontra alguém novo ou quando faz planos com amigos. O extrovertido parece semelhante, muitas vezes fazendo amigos facilmente. No entanto, a principal característica do extrovertido é a necessidade de estímulo e tempo gasto com outras pessoas.
Onde você acha que se encaixa nas dimensões de introversão / extroversão e timidez / saída? Obviamente, não podemos categorizar as pessoas, mas podemos pensar na maioria dos indivíduos como inclinados a um dos quatro grupos a seguir:
- Extrovertido de saída
- Extrovertido tímido
- Introvertido de saída
- Tímido Introvertido
Para ajudar a descobrir qual grupo você corresponde mais de perto, criei uma tabela que descreve como uma pessoa de cada categoria pode responder a alguns cenários sociais / de interação típicos.
Dê uma olhada abaixo e veja se algum dos padrões soa certo para você.
Saída Extrovertida | Tímido-extrovertido | Saída introvertida | Tímido-introvertido | |
Numa festa | Isso é tão divertido! Eu me sinto tão energizado. Eu não posso esperar para falar com todos. | Eu amo estar perto de todas essas pessoas, mas estou com muito medo de falar com elas. | Eu realmente gosto de conversar e conhecer pessoas cara a cara. Toda a cena da multidão é um pouco esmagadora embora. | Eu gostaria de poder ir para casa. É cansativo estar perto de todas essas pessoas e estou nervoso demais para falar com alguém. |
Na Biblioteca | Estou a adormecer. Quem posso encontrar para conversar? Talvez eu deva mandar mensagem para alguém. Eu me pergunto o que Jenny / Tom está fazendo hoje à noite. | É muito chato estar na biblioteca, mas pelo menos eu posso me esconder em um canto e não me fazer de idiota. | Eu amo estar na biblioteca. Eu quero aprender sobre tantos tópicos. Talvez eu deva conversar com o bibliotecário, aposto que ela é uma riqueza de conhecimento. | Eu amo estar na biblioteca. Eu posso esconder meu nariz em um livro e ler o dia todo. Estou com muito medo de fazer uma pergunta ao bibliotecário. |
Quando o telefone toca | Oooh! Eu me pergunto quem poderia ser. (Pega depois do primeiro toque). | Hmmm Eu me pergunto quem poderia ser isso? Eu realmente quero descobrir, mas tenho medo de atender o telefone. (Pega muito tarde). | Eu realmente espero que seja a Jane. Eu não posso esperar para descobrir como foi a viagem dela. (Pega depois de alguns toques, deixa Jane fazer a maior parte da conversa). | Ah não. Eu não posso pegar o telefone. E se eu me tornar um tolo? Eu realmente não quero falar com ninguém de qualquer maneira. (Deixa ir para o correio de voz). |
Encontrando alguém pela primeira vez | (Anda e se apresenta) “Oi, meu nome é Sarah, cresci com a Kate. Qual o seu nome? | (Espera ansiosamente para ser apresentado) "Prazer em conhecê-lo." | (Espera por um momento de silêncio e se apresenta) “Você tem uma casa adorável. Eu notei que você tem uma coleção de livros, você é um ávido leitor? Meu nome é Sarah, a propósito. | (Esconde, na esperança de evitar introduções) "Prazer em conhecê-lo." |
Em uma reunião no trabalho | Eu amo reuniões, é ótimo poder conversar através de ideias em grupo. Eu gosto do dar e receber, e sempre faço uma parte justa da conversa. | Eu gosto de me reunir para reuniões com todos, mas estou muito nervosa para compartilhar minhas idéias. | Reuniões me cansam. Eu gosto de pensar em idéias antes de compartilhar meus pensamentos, e é difícil fazer uma reunião. Eu sempre tomo notas, e depois acompanho as pessoas uma vez que eu tive a chance de classificar tudo. | Estou com medo de reuniões. Não é só ouvir demais todos sobre as ideias, mas estou tão nervoso sentado lá que nem consigo acompanhar o que está sendo dito. Eu gostaria de poder me esconder na minha mesa. |