História pessoal de Ellen sobre como ela parou de fumar

"A vida é meu prêmio."

Eu não posso acreditar que já faz um ano.

Não tem sido nada fácil, e às vezes nada divertido, mas eu consegui passar.

Para todos que estavam lá quando eu estava com dificuldades, agradeço. Obrigado por ser minha linha de vida quando eu estava no meio do mar.

Eu sempre via o ditado “fica melhor”. No começo, eu odiava esse ditado. Eu me senti péssimo - se era assim que era parar de fumar, como diabos isso ia melhorar?

Que gyp Pensei em deixar de fumar para me sentir melhor e, em vez disso, descobrir que toda semana é algo totalmente diferente. Bem, só porque você desistiu, isso não significa que você obtenha um alívio imediato. Assim como não existe uma pílula que “encolha” as células de gordura e as faça desaparecer, não existe uma palavra mágica que tire as retiradas do cigarro. Um dia você percebe que se sente melhor. E é assim que funciona.

No ano passado, neste momento, os cigarros estavam dificultando a minha respiração (era difícil o bastante fumar com o frio que eu tinha). Percebi que me sentia péssimo quando não fumava, mas pior quando fumava. Eu decidi que a parte que me sentia mais exigente precisava de mim, então eu peguei o “Smoke Away” (um método herbal para parar) que eu comprei seis meses antes, quando pensei em desistir, e pensei desde que tive um resfriado. e me senti péssimo, poderia muito bem não fumar.

Cinco dias depois, meu resfriado foi esclarecido, mas eu estava tossindo tanto, e me senti tão fora da cabeça que procurei parar de fumar.



Se você tentasse explicar a alguém com quem trabalhava que estava almejando um cigarro e tivesse desistido há alguns meses, se essa pessoa não fosse fumante, você não teria nenhuma simpatia. Você pode rir, ou apenas um olhar estranho, mas é sobre isso. Se você disse isso para um fumante, você pode ser oferecido um cigarro.

Se você veio aqui, para este fórum, e lamentou sobre um desejo ou um dia ruim, ou o que for, você terá simpatia, compreensão, amor, ajuda (se você precisar ou não), e um lugar onde todos o entendam.

Eu "parei" de fumar no passado, mas depois de um tempo, um dia ruim aparecia e eu fumava. Faz toda a diferença no mundo se você sentir que alguém se importa se você fuma ou não. E todo mundo aqui se importa. Onde mais você pode ficar animado porque você conseguiu passar uma semana inteira sem um cigarro?

Quem teria pensado que algo como uma estrela de ouro significaria tanto? Eu não vi o grande problema no começo. Eu odiei isso no começo. Eu vi pessoas com estrelas e fotos e tudo isso, e eu estava com ciúmes. Todo mundo estava "tão à frente" de mim. Eu via postagens de pessoas com uma ou duas estrelas e achava que levaria uma eternidade para chegar lá. Eu não vi muita coisa sobre isso até conseguir minha primeira estrela. Essa estrela foi um grande problema para mim, e ansioso para postar todos os meses para outra estrela tornou-se não só uma meta, mas uma obsessão absoluta (isso foi antes do sistema "ponto" foi implementado).

OK, isso tem sido longo o suficiente. Eu não acho que teria conseguido sem a ajuda deste fórum.

Isso dá uma sensação de pertença e responsabilidade por suas ações. Então, eu não posso dizer o suficiente - agradeço a todos que estavam lá quando eu precisei! Para aqueles que estão apenas começando, o resultado vale a pena pelo que você está passando. Quando eu disse aos meus filhos que fazia um ano que eu parei de fumar, meu filho disse “você deveria ganhar um prêmio ou algo assim”.

A vida é meu prêmio.

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