As implicações de um campo de estudo inovador
A neurobiologia interpessoal é essencialmente um campo interdisciplinar que reúne muitas áreas da ciência, incluindo, mas não se limitando a, antropologia, biologia, linguística, matemática, física e psicologia para determinar descobertas comuns da experiência humana sob diferentes perspectivas. Em última análise, a neurobiologia interpessoal reuniu esses campos para criar uma definição da mente humana e o que a mente precisa para a saúde máxima.
História da Neurobiologia Interpessoal
Dr. Dan Siegal, um pioneiro no campo da saúde mental, é conhecido por seu trabalho em neurobiologia interpessoal e é um especialista em mindfulness . Ele completou seu diploma de medicina na Universidade de Harvard e pós-graduação na UCLA para se tornar um psiquiatra, com formação em psiquiatria infantil, adolescente e adulto. Ele é um autor e educador de renome mundial, tendo lecionado para Sua Santidade o Dalia Lama, o Papa João Paulo II e o Rei da Tailândia.
Definindo a Mente Usando a Neurobiologia Interpessoal
No início dos anos 90, Dan Siegal descobriu que, apesar de estar entre psiquiatras e outros profissionais em saúde mental, ninguém realmente tinha uma definição clara de saúde mental ou mesmo da mente. Ele veio para definir a mente, destacando seus alicerces relacionais. Em outras palavras, somos quem somos, como somos, em relação uns aos outros. Ele postula que a mente é um processo relacional que essencialmente regula o fluxo de energia, portanto, o "interpessoal" da neurobiologia interpessoal.
Em seu proclamado livro de áudio, The Neurobiology of We , Siegal discute como a identidade não está contida tanto dentro de um indivíduo, mas entre indivíduos.
A teoria por trás da neurobiologia interpessoal
Em sua essência, a neurobiologia interpessoal afirma que somos, em última instância, quem somos por causa de nossos relacionamentos.
Além disso, como a mente é definida como um processo relacional que regula o fluxo de energia, nossos cérebros estão constantemente se religando. Todos os relacionamentos mudam o cérebro, particularmente os mais íntimos, como aqueles com nossos principais cuidadores ou parceiros românticos. Enquanto se pensava que nossas primeiras experiências definiam quem somos, a neurobiologia interpessoal sustenta que nossos cérebros estão sendo constantemente remodelados por novos relacionamentos.
Provar esta teoria correta é uma experiência que demonstra como uma dose de curto prazo de terapia de casais eficaz, ou seja, terapia com foco emocional , pode mudar a maneira como o cérebro responde ao medo e à ameaça . Este é apenas um dos muitos estudos de neuroimagem que demonstram como o cérebro pode mudar ao longo do tempo com base em relacionamentos e novas experiências.
Somos mais sociais do que imaginamos. A dor social é codificada similarmente no cérebro à dor física: ambas as formas de dor sinalizam perigo para nossa sobrevivência. A neurobiologia interpessoal contribui para o crescente corpo de pesquisas que demonstra como somos sociais. Como a neurobiologia interpessoal enfatiza a importância de relacionamentos saudáveis para uma mente saudável, ela também enfatiza a importância de cuidar bem de suas conexões com os outros .
Implicações da neurobiologia interpessoal
A neurobiologia interpessoal oferece grande esperança a todos os sobreviventes de trauma, psicoterapeutas, psiquiatras e seus pacientes. A neurobiologia interpessoal explora como o cérebro cresce e muda com base nos relacionamentos. Relacionamentos positivos geram mudanças positivas, o que produz cura para aqueles que sofreram traumas.