A terapia que conecta seu passado com suas emoções e comportamentos atuais
A terapia psicanalítica procura ajudar o paciente a compreender as forças do passado inconscientes que afetam as emoções e os comportamentos atuais. É uma forma intensiva de terapia em que os pacientes se reúnem com seu terapeuta pelo menos semanalmente e podem continuar por várias semanas ou mesmo anos. Muitas pessoas consideram a psicanálise quando têm traumas de infância ou já passaram por abordagens de terapia da fala que não eram totalmente eficazes.
Esse tipo de terapia ajudará você a descobrir experiências que talvez não seja capaz de colocar em palavras. Ele trabalha para explorar o significado por trás de certas experiências traumáticas, em vez de tratar os sintomas da experiência ruim.
Base Histórica da Terapia Psicanalítica
O fundador da psicanálise, Sigmund Freud , formulou as bases teóricas da psicanálise no final do século XIX. Freud originalmente trabalhou como neurologista ao invés de psiquiatra porque naquela época, o que hoje reconhecemos como ansiedade e depressão era considerado parte da desordem degenerativa do cérebro. Os histéricos eram ou vistos da mesma maneira ou tratados como simuladores . Freud também viu muitos pacientes com neurastenia.
No início, ele aplicou os tratamentos comumente usados do dia - nervo elétrico e estimulação muscular, massagem e hidroterapia. Mas logo passou a acreditar que esses tratamentos eram inúteis. Devido à influência de seu mentor Jean-Martin Charcot , que usara hipnose para induzir temporariamente ou parar a histeria, bem como suas próprias observações de seus pacientes, ele percebeu que esses distúrbios eram de origem psicológica e podiam ser curados psicologicamente.
No século que se seguiu ao trabalho de Freud, a psicanálise continuou a crescer em sua compreensão das forças inconscientes em ação em nossos relacionamentos e no senso de si mesmo, e técnicas mais flexíveis evoluíram.
O que é o consciente / inconsciente?
A descoberta de Freud do inconsciente é a base da psicanálise.
O inconsciente, de acordo com Freud, é o reservatório de sentimentos, pensamentos, impulsos e lembranças de uma pessoa que está fora de sua percepção consciente. Sentimentos de dor, ansiedade e conflito encontrados em nosso inconsciente podem afetar nosso comportamento e nossa experiência, mesmo que não tenhamos consciência de por que estamos fazendo o que fazemos. O objetivo da psicanálise é ajudar o paciente a desenvolver insights sobre esses processos inconscientes para que o comportamento possa ser alterado.
Quem é um bom candidato para a terapia psicanalítica?
A terapia psicanalítica não é indicada para nenhum transtorno específico. A pessoa que provavelmente se beneficiará dela pode estar sofrendo de sintomas de longa data, como humor deprimido, ansiedade e padrões repetitivos de comportamento que resultam em uma sensação de escolhas e diversão limitadas. A pessoa deve possuir força emocional e psicológica adequada para suportar a ansiedade provocada pela remoção de seus mecanismos de defesa e pela exploração de experiências dolorosas passadas.
Se você está considerando a terapia psicanalítica, deve notar que houve um século de compreensão contínua das várias forças inconscientes que afetam nossos relacionamentos e senso de si, bem como uma maior flexibilidade nas técnicas que ajudam os pacientes na terapia psicanalítica.
A capacidade de formar relacionamentos, auto-observar e conter sentimentos fortes adequadamente também são forças que podem ajudar no processo psicoterapêutico .
Fontes:
"Sobre a psicanálise". Associação Americana de Psicanálise . 2006. APsaA. Acessado em 27 de julho de 2009.
Jacobson, James L. e Alan M. Jacobson. Segredos Psiquiátricos . 2ª ed. Filadélfia, PA: Hanley & Belfus, Inc., 2001.
Luborsky, Lester, Marna S. Barrett. "A história e o estado empírico dos principais conceitos psicanalíticos". Revisão Anual da Psicologia Clínica 2 (2006): 1-19.