O que esperar de uma reunião de NA e como encontrar um
Narcóticos Anônimos (NA) é um programa de doze passos em que as pessoas viciadas em drogas podem encontrar apoio na recuperação . É um grupo de viciados em drogas em recuperação ajudando uns aos outros a permanecerem limpos. A literatura de NA descreve isso como um programa "para adictos que desejam seguir e manter um estilo de vida livre de drogas".
Há reuniões locais de NA disponíveis diariamente nos Estados Unidos e em centenas de países em todo o mundo.
Muitas pessoas encontram o apoio de que precisam para interromper o uso de sua droga de escolha. É um lugar bom e seguro para procurar quando você precisar de ajuda e quiser ficar limpo.
O que é Narcóticos Anônimos?
Narcóticos Anônimos foi fundado em 1953 e muitas vezes é simplesmente chamado de "NA". É uma organização global de recuperação de viciados em drogas com 67.000 reuniões organizadas localmente em 139 países.
Não há foco em nenhum medicamento em particular. Em vez disso, o objetivo de NA é compartilhar as provações e os triunfos que vêm com o vício e a recuperação.
NA é um programa de doze passos semelhante ao Alcoólicos Anônimos (AA) e compartilha muitos dos mesmos princípios, práticas e filosofias. O objetivo de NA é criar uma comunidade onde os adictos ajudem uns aos outros no caminho para a recuperação. As reuniões incluem pessoas de todos os grupos demográficos e em vários níveis de recuperação, de muitos anos a apenas alguns dias de limpeza.
Como o "Big Book" de AA, NA usa um texto primário chamado "Texto Básico". Os membros usam este livro como um guia para recuperação junto com a irmandade, experiências e conselhos de outros membros.
É comum que um novo membro desenvolva um relacionamento com um "patrocinador". Essa pessoa muitas vezes tem um período mais longo de limpeza e se sente à vontade ajudando outros adictos a trabalhar os doze passos .
Nenhuma parte de NA é obrigatória ou obrigatória. As reuniões são "abertas" para membros e não membros ou "fechadas" somente para membros e possíveis membros .
Visitantes que não são viciados são convidados a participar de reuniões abertas.
Também não há custos para participar de uma reunião e os não membros são solicitados a não contribuir para a coleta voluntária de dinheiro que mantém as coisas funcionando. Isso permite que a organização permaneça "auto-sustentável". Você pode, no entanto, comprar um "Texto Básico" ao custo do grupo.
O anonimato é fundamental para o sucesso de NA. Os membros entendem e concordam que o que é dito nas reuniões e quem eles vêem permanece na reunião. Eles não discutem esses detalhes publicamente. Isso cria um ambiente de segurança onde todos se sentem à vontade para se abrir e compartilhar suas experiências e sentimentos.
O único requisito para se tornar um membro de Narcóticos Anônimos é "o desejo de parar de usar".
NA atua?
Para muitos membros de NA, o programa é a única coisa que eles descobriram que realmente funcionou. Qualquer um que tenha lidado com o vício sabe que é uma luta e que pode parecer impossível às vezes. Centros de tratamento e reabilitação , terapia e aconselhamento, e indo sozinho, não funcionam para muitas pessoas. Para alguns, NA é uma continuação da reabilitação na vida real.
Por alguma razão, o apoio da comunidade e os doze passos encontrados nas reuniões de NA parecem ser o elo perdido para muitos adictos que desejam permanecer limpos.
Claro, nunca há uma garantia de que você nunca mais vai usar. No entanto, como dizem em NA, "podemos fazer juntos o que não podemos fazer sozinhos".
O que esperar em sua primeira reunião de NA
Todo mundo está nervoso para participar de sua primeira reunião . Você pode ter certeza de que todos na sala estiveram no mesmo lugar e a maioria é muito receptiva aos recém-chegados. As reuniões variam um pouco porque são dirigidas pelos membros locais, mas há algumas coisas comuns que você pode esperar.
Você ouvirá a palavra "adicto" freqüentemente nas reuniões de NA. É assim que os membros de NA se referem a si mesmos. Viciados incluem aqueles que usam tudo, de heroína e cocaína a medicamentos prescritos e uma variedade de outras substâncias que alteram a mente.
As reuniões geralmente seguem um dos dois formatos: palestrantes ou discussão aberta. Em uma reunião de palestrantes, uma pessoa pode falar de cada vez para compartilhar sua história pessoal. Uma discussão aberta é como uma mesa redonda onde todos podem compartilhar suas próprias experiências em um período limitado de tempo. Freqüentemente, há um tópico específico ou uma leitura do "Texto Básico" que serve como base para discussão.
Como recém-chegado, você pode ser solicitado a se apresentar. Ao fazer isso, use apenas seu primeiro nome, pois isso faz parte do aspecto anônimo do grupo. Além disso, você não precisa dizer "sou um adicto", a menos que se sinta à vontade para fazê-lo.
As únicas regras em uma reunião são que drogas e apetrechos não são permitidos. Além disso, a conversa cruzada é desencorajada e os membros - especialmente os novos participantes - são encorajados a ouvir abertamente enquanto outros estão falando. Também é apropriado desligar o telefone e não ter conversas paralelas.
O que dizer de Deus e orações?
Quando você é novo em NA, a conversa sobre Deus e a inclusão de orações em algumas reuniões pode ser alarmante, especialmente se você não for religioso. NA não é cristão ou afiliado a nenhuma religião, governo ou qualquer outra organização, mesmo que a reunião seja em uma igreja.
Nos Doze Passos de NA, os membros são convidados a admitir que são impotentes e que sua recuperação depende de um "Poder Superior". Isso pode significar uma variedade de coisas e é uma decisão muito pessoal. Algumas pessoas escolhem a Deus (em qualquer forma ou crença) como a deles e outros não. NA diz que "o nosso é um programa espiritual, não religioso".
Tente não deixar isso impedir você de reuniões. Em vez disso, pergunte a um membro sobre isso pessoalmente e eles podem explicar melhor.
Como encontrar reuniões de NA
Quando você estiver pronto para participar da sua primeira reunião, visite o site de Narcóticos Anônimos para encontrar uma reunião local. As reuniões ocorrem em vários momentos do dia e quase todos os dias da semana. Dependendo de onde você mora, deve haver opções mais do que suficientes para escolher.
Se você comparecer a uma reunião e não tiver certeza, vá para outra. Cada reunião tem sua própria atmosfera e você pode se sentir mais confortável em um grupo do que em outro.
Dito isto, a princípio, é difícil sentir-se confortável porque você se sente como o forasteiro ou o novato, enquanto todo mundo parece ter tudo isso junto. Isso não é necessariamente verdade e, como dizem em NA, se você "continua voltando - funciona".