Demasiado álcool provoca efeitos desagradáveis
A ressaca é uma coleção de sintomas físicos e mentais desagradáveis que ocorrem após uma sessão de consumo pesado de álcool. A gravidade dos sintomas da ressaca pode depender de muitos fatores , como quanto álcool foi consumido e o tipo de álcool. Mas as ressacas são causadas por apenas uma coisa - beber muito álcool.
Quanto é muito? Algumas pessoas relatam sintomas de ressaca depois de consumirem apenas duas ou três doses, enquanto alguns bebedores pesados nunca experimentam sintomas de ressaca.
Mas para a maioria das pessoas, quanto maior a quantidade de álcool consumida e quanto maior a duração do consumo de álcool, mais graves são os sintomas da ressaca.
Sintomas comuns de ressaca
De acordo com o Instituto Nacional sobre Abuso de Álcool e Alcoolismo, uma ressaca pode incluir alguns ou todos os seguintes tipos de sintomas:
- Constitucional : fadiga, fraqueza e sede.
- Dor : dor de cabeça e dores musculares.
- Gastrintestinal : Náusea, vômito e dor de estômago.
- Sono e Ritmos Biológicos : Diminuição do sono, diminuição do sono profundo e aumento do sono de ondas lentas.
- Sensorial : Vertigem e sensibilidade à luz e ao som.
- Cognitivo : diminuição da atenção e concentração.
- Relacionado com o humor : Depressão, ansiedade e irritabilidade.
- Sintomas de hiperatividade simpática : Tremor, sudorese e aumento do pulso e pressão arterial sistólica.
A intensidade dos sintomas de ressaca
A intensidade desses sintomas e o conjunto particular de sintomas podem variar de pessoa para pessoa e de ocasião para ocasião.
Uma pessoa pode sentir náusea e tontura (a sensação de que a sala está girando) em uma ocasião, mas experimenta principalmente sintomas de dor de cabeça na próxima ocasião.
Os sintomas de ressaca geralmente começam dentro de algumas horas depois que a sessão de bebida termina quando a concentração de álcool no sangue (BAC) começa a cair.
Os sintomas geralmente atingem o pico no momento em que o BAC do bebedor retorna a zero.
Os sintomas da ressaca podem durar de algumas horas a até 24 horas.
Outro perigo de amarrar um em
Consumo excessivo de álcool pode causar mais do que uma sensação geral de mal-estar no dia seguinte. O consumo excessivo de álcool pode causar intoxicação alcoólica aguda, que pode ser fatal.
Os sintomas do envenenamento por álcool podem incluir muitos dos mesmos sintomas de uma ressaca, mas vão muito além de uma simples ressaca. Os sintomas de intoxicação por álcool podem incluir:
- Dificuldade em permanecer consciente
- Desmaiando e não pode ser despertado
- Vômito enquanto desmaiou
- Confusão
- Frequência cardíaca lenta e pele de cor azulada
- Frio ao toque e baixa temperatura corporal
- Convulsões
- Respiração muito lenta ou irregular
Se você vir alguém com os sintomas acima após beber, ligue para o 9-1-1 imediatamente. Fique com a pessoa e tente virá-la de lado para que não se engasguem com o próprio vômito. Se eles pararem de respirar completamente, inicie a RCP.
Mesmo que você não veja nenhum dos sintomas acima mencionados de envenenamento por álcool, se a pessoa estiver desmaiada e não puder ser acordada, ela poderá correr o risco de morrer. Procure ajuda médica imediatamente.
Quando os sintomas de ressaca se tornam um problema
Se você costuma experimentar sintomas de ressaca ou se seus sintomas de ressaca começaram a afetá-lo na escola ou no trabalho, você pode ter desenvolvido um distúrbio relacionado ao uso de álcool .
Um sintoma do transtorno do uso de álcool continua a beber, apesar das repetidas conseqüências negativas.
Se as suas ressacas tiverem chegado ao ponto de estarem afetando negativamente sua vida, seus relacionamentos ou sua capacidade de atuar na escola ou no trabalho, você pode considerar procurar ajuda profissional ou pelo menos uma avaliação.
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> Fontes:
> Equipe da Clínica Mayo. "Ressaca". Clínica Mayo. 20 de dezembro de 2014. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hangovers/basics/symptoms/con-20025464
> NIAAA. Uma palavra sobre intoxicação por álcool. Instituto Nacional sobre Abuso de Álcool e Alcoolismo. http://www.niaaa.nih.gov/alcohol-poisoning.