O modelo de vício em excesso de apetites foi desenvolvido pelo professor Jim Orford em 1985, para desafiar o modelo de vício "doença" predominante. Esse modelo abrange o conceito de vícios comportamentais, enfocando os aspectos psicológicos, e não fisiológicos, de como as pessoas se tornam dependentes de substâncias, como álcool e heroína , e igualmente atividades como jogos de azar e comer .
Este artigo descreve alguns dos principais recursos do modelo.
Um processo que desenvolve
De acordo com o modelo, o vício se desenvolve através de um processo. O primeiro estágio desse processo é assumir o comportamento "apetitivo". Isso geralmente começa na adolescência, quando a maioria das pessoas começa a ser exposta às atividades que podem tornar-se viciantes, ou no caso de comer ou se exercitar, começar a ganhar mais opções e autonomia sobre o tempo que gastam e quanto tempo eles gastam fazendo isso. O fato de um jovem assumir ou não o comportamento depende da personalidade e do ambiente ao seu redor, incluindo as pessoas e a cultura ao seu redor. Como Orford descreve, "A aceitação de novos comportamentos não ocorre em um vácuo psicológico, mas como parte de uma constelação de mudanças de crenças, preferências e hábitos".
À medida que os adolescentes se tornam adultos, muitos deles "amadurecem" de comportamentos aditivos, mas outros não.
Melhoria do humor
Depois que as pessoas adotam ou tentam comportamentos de dependência, descobrem que esses comportamentos são poderosos "modificadores de humor". Isto significa que quando a pessoa se envolve no comportamento aditivo, ela experimenta prazer ou euforia. Através de comportamentos aditivos, as pessoas podem sentir-se melhor, pelo menos durante os primeiros estágios do processo de dependência.
Isso pode ser na forma de reduzir a tensão, reduzir a autoconsciência, satisfazer as expectativas positivas que eles têm sobre como o comportamento os fará sentir, aumentando as emoções positivas e diminuindo ou escapando das emoções negativas. Os aspectos de melhoria do humor do comportamento também podem ajudar a reforçar sua autoestima ou imagem social, e pode ajudar as pessoas a lidar com traumas do passado, como abuso físico ou sexual.
Fatores sociais
Esse processo de controlar o humor e os sentimentos ocorre em situações sociais e culturais que também influenciam se o indivíduo desenvolve um vício. A disponibilidade e a acessibilidade de substâncias e seu uso por amigos e familiares prediz fortemente se as pessoas continuarão desenvolvendo vícios, embora as pessoas que se tornam viciadas ainda tendam a ver seu vício como sendo basicamente uma escolha pessoal. Há muitos estudos que mostram que a maioria das pessoas está em conformidade com as normas sociais e é restringida em seus comportamentos de dependência, e não desenvolve o padrão de comportamento excessivo, que uma minoria de pessoas faz excessivamente.
Associações Aprendidas
Quando as pessoas assumem o comportamento e descobrem que podem usá-lo para se sentirem melhor, desenvolvem-se associações entre o comportamento e os estados mentais e o sentimento que a pessoa deseja.
Essas associações desenvolvem-se ao longo das vias neurológicas do cérebro e tornam-se automáticas. Indícios que lembram a pessoa sobre o comportamento desencadeiam o desejo e depois a busca do comportamento.
Com o tempo, o indivíduo aprende a se associar melhor com o comportamento viciante. Isso pode até não ser exato, mas as pessoas que se tornam viciadas atribuem cada vez mais sentimentos positivos ao comportamento. A pessoa viciada constrói toda uma explicação em sua mente sobre como o comportamento faz com que ela se sinta melhor. Eles passam a acreditar que o comportamento é a chave para se sentir bem, independentemente de como isso realmente os faz sentir, e as consequências negativas que se seguem.
Apego e Compromisso
Com o tempo, as pessoas que se tornam dependentes tornam-se cada vez mais apegadas ao comportamento viciante e cada vez mais comprometidas com o comportamento. Esse nível mais alto de apego pode levar a novas formas de se engajar no comportamento para aumentar os efeitos, como injetar drogas, ou compulsão alimentar, levando ao abandono das restrições habituais em torno do comportamento que mantém a maioria das pessoas sob controle.
> Fontes
> Orford, J. Apetites Excessivos: Uma Visão Psicológica dos Vícios (Segunda Edição). Nova York e Londres: Wiley. 2000.