Os sintomas e os riscos do vício em televisão

TV é muito prejudicial?

O conceito de dependência de televisão

O vício em televisão foi conceituado e discutido desde a década de 1970, de modo que antecedeu alguns dos vícios comportamentais que, desde então, o ultrapassaram em termos de pesquisa científica e ampla aceitação, como o vício em internet. Embora a pesquisa inicial sobre vício em TV tenha sido limitada, o conceito de vício em TV foi relativamente bem aceito pelos pais, educadores e jornalistas, à medida que a televisão se tornou mais comum, particularmente entre crianças. Os pais intuitivamente conheceram e discutiram a necessidade de monitorar e gerenciar seus filhos. 'tempo de tela, muito antes do surgimento da internet.

Pesquisas mais recentes mostraram que há ampla aceitação pública de que a televisão é viciante.

Os sintomas do vício em televisão

Quando a dependência de TV foi estudada na década de 1970, ela foi descrita como paralela a cinco dos sete critérios do DSM usados ​​para diagnosticar dependência de substâncias. As pessoas que eram viciadas na televisão gastavam muito tempo observando-a; eles assistiam TV mais ou mais vezes do que pretendiam; eles fizeram repetidos esforços malsucedidos para reduzir sua audiência de TV; eles se retiraram ou desistiram de importantes atividades sociais, familiares ou ocupacionais para assistir televisão; e relataram sintomas semelhantes aos do "desconforto" do desconforto subjetivo quando privados da TV.

Estudos conduzidos com viciados em TV auto-identificados mostraram que aqueles que se consideravam viciados em televisão eram mais infelizes, ansiosos e retraídos do que outras pessoas que assistiam à televisão, e usavam televisão para se distrair de sentimentos negativos, preocupações e medos, e de tédio.

Eles podem ser um pouco mais propensos a serem solitários, hostis e sem capacidade ou interesse em conexões sociais com outros, embora não esteja claro se há um nexo causal entre essas características de personalidade e o vício em TV.

Outras características que têm sido associadas à dependência de TV auto-identificada são a suscetibilidade ao aborrecimento e o uso de TV para preencher o tempo.

A TV é usada como uma maneira de evitar, em vez de procurar estímulos. Além disso, as pessoas que se tornam dependentes da TV têm pouco controle de atenção, culpa e são propensas a devaneios que envolvem medo do fracasso.

Os riscos do vício em televisão

Pesquisas revelaram evidências perturbadoras de que assistir TV excessivamente está associado a um tempo de vida mais curto. Aqueles na categoria de risco mais alto assistiram uma média de 6 horas de televisão por dia, e tiveram uma vida útil quase 5 anos menor do que as pessoas que não assistiam TV.

Mas a própria TV causa uma vida útil mais curta? Talvez não. Os autores do estudo afirmaram que os resultados podem ser causados ​​por algo associado à excessiva vigilância na TV, como comer em excesso , falta de exercício ou depressão .

De fato, existem vários comportamentos aditivos que se prestam a horas assistindo TV. O vício da maconha e o vício em heroína tendem a levar muitas horas sem nada fazer. As pessoas com dor crónica que são viciados em analgésicos são frequentemente limitadas na sua mobilidade, pelo que não podem sair de casa. E embora o foco da pesquisa sobre o vício em compras tenda a ser lojas de varejo e compras on-line, pode negligenciar um dos cenários mais compulsivos para o shopaholic - o canal de compras.

A TV pode ser viciante, junto com outras formas de mídia, como o vício em videogames , o vício em internet , o cibersexo e até mesmo o vício em smartphones . E embora seja bem possível que a própria TV possa ser viciante, parece provável que coexista com muitos outros vícios que se alimentam do isolamento que é sentido por pessoas com muitos outros vícios comportamentais e vícios em substâncias.

Fontes

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