A maioria não consegue beber moderadamente, mas é tarde demais quando descobrem
Uma das perguntas mais comuns que as pessoas tentam parar de beber é se elas realmente precisam parar para sempre. Eles não podem aprender a beber com moderação? Eles podem se tornar bebedores sociais? É verdade que eles nunca podem tomar outra bebida?
A verdade é que há algumas pessoas que pararam de beber por um período de tempo, talvez até se juntaram a Alcoólicos Anônimos , que mais tarde descobriram que poderiam voltar a beber moderadamente.
As chances são de que esses bebedores podem não ter sido alcoólatras em primeiro lugar , mas meros alcoólatras ou bebedores compulsivos.
Para aqueles que são verdadeiros alcoólatras, tentar voltar a beber moderadamente raramente funciona. Muitos tentaram e falharam:
A tentativa de beber moderadamente é uma aposta perigosa
Muitos alcoólatras tentaram retornar ao consumo social. Aqueles que o fizeram com sucesso provavelmente foram bebedores problemáticos , para começar, e não necessariamente alcoólatras. O programa de gerenciamento de moderação ajudou muitos a aprender a beber com segurança, mas não é para todos.
No entanto, aqueles que pararam de beber por causa de problemas do passado e depois tentaram voltar a beber de forma controlada ou moderada, falharam em fazê-lo. Eles simplesmente não podem beber um ou dois e parar, ou pelo menos não por um período prolongado de tempo.
Beber fora de controle
Afinal de contas, esse é um dos sintomas do alcoolismo : alguém que, uma vez que comece a beber, não pode prever ou controlar quanto álcool consumirá.
A grande maioria dos alcoólatras que pensam que podem voltar a beber "normais" descobre que voltam rapidamente ao consumo inseguro ou compulsivo . O problema é que, quando descobrem que não são capazes de moderar a bebida, é tarde demais. Demora muitos anos para encontrar a recuperação novamente e, infelizmente, alguns nunca conseguem voltar atrás .
Se você parar de beber porque seu consumo de álcool ficou fora de seu controle, é provável que você não consiga controlá-lo se você pegar a bebida novamente. Se for esse o caso, pode ser muito arriscado.
Fracasso em beber moderado
Bluesky conta sua história de tentar beber moderadamente. "Eu tenho tentado moderar minha bebida desde a minha adolescência, e agora estou na faixa dos 40 anos. Eu finalmente percebi que, para mim, a abstinência é o único caminho. Eu abriguei reservas e dei outra chance Isso nunca funciona para mim, mas ainda assim eu não aprendo.
"Você vê, minha memória é seletiva. Eu costumo esquecer como eu me sentia doente todos os dias, as ressacas, os desmaios, o vômito, a preocupação de como eu aparecia para outras pessoas, o remorso que senti toda manhã quando acordei Eu estava me batendo, e ainda assim continuei, quem faz isso? Os bebedores sociais não fazem isso, mas os alcoólatras fazem isso.
"Pode ser que você não seja um alcoólatra, mas lembre-se que mais de um drinque por dia para uma mulher ou dois drinques por dia para um homem está arriscando problemas de saúde. Você pode tomar um drinque por dia e talvez um par ocasionalmente Ou haverá momentos em que você não pode controlá-lo e beber em excesso?
"Normalmente, quando temos que afirmar tanto controle sobre a nossa bebida, é porque ela tomou o controle de nós. Caso contrário, por que precisaríamos lutar pelo controle?"