Se você está pensando em se afastar do vício de um medicamento opiáceo (também chamado de opiáceo ) - um analgésico prescrito, como a oxicodona ou um narcótico ilegal, como a heroína -, você provavelmente sabe que tem dificuldades pela frente. Mas você pode não saber o quanto de ajuda para a retirada de drogas está disponível, pronto para ajudá-lo a alcançar seu objetivo.
Você encontrará informações importantes aqui para iniciar o seu caminho.
Nota: Quando a palavra “droga” aparece neste artigo, significa um medicamento opiáceo.
O que causa sintomas de abstinência de drogas?
O uso de opioides durante um longo período de tempo muda a maneira como as células nervosas do cérebro funcionam. Eles começam a precisar da droga apenas para realizar suas tarefas normais e, quando param de recebê-la, especialmente "peru frio", não gostam disso. Eles permitem que você saiba disso, provocando os sintomas de abstinência.
Quão desconfortáveis são os sintomas de abstinência de drogas?
A abstinência de drogas geralmente não é uma ameaça à vida, mas tornar-se viciado em drogas o prepara para sintomas de abstinência possivelmente muito desconfortáveis. É bom saber e se preparar para eles antes do tempo, então você fica menos tentado a desistir e se desviar para o seu vício.
Retirada de Drogas: Fase 1. Durante as primeiras 24 horas, você pode esperar os seguintes sintomas:
- Ansiedade
- Dores musculares
- Coriza
- Olhos lacrimejantes
- Inquietação
- Insônia
- Bocejo excessivo
- Suor excessivo
Retirada de Drogas: Fase 2. Ao continuar sua retirada, você provavelmente experimentará:
- Batimento cardíaco acelerado
- Pressão alta
- Diarréia
- Nausea e vomito
- Cólicas abdominais
- Pupilas dilatadas (e possivelmente visão turva)
Sem dúvida, você ficará desconfortável durante esse período. Mas não desista!
Seus sintomas devem começar a melhorar depois de 72 horas - e você pode se sentir muito melhor, perto do seu estado normal, após cerca de uma semana.
Retirada de Drogas: Fase 3. Ao se adaptar à sua experiência de abstinência, você também pode experimentar alguns sintomas de abstinência a longo prazo ou, mais propriamente, problemas de abstinência, já que tendem a ser expressos por emoções e comportamentos.
Métodos principais de abstinência
Primeiro, entenda que a retirada bem-sucedida da droga começa com o apoio. Você não deveria estar sozinho em sua luta, o que pode ser perigoso se surgir uma emergência.
Instalações de desintoxicação (“Detox”). Aqui é onde você pode obter todo o apoio que precisa, não apenas para a sua retirada de medicamentos, mas também para sua saúde geral. Em uma instalação de desintoxicação, você é:
- Seguro, com pessoas treinadas por perto para cuidar de você
- Seguindo um plano de tratamento personalizado
- Monitorado por profissionais médicos e dado tratamento quando necessário para sintomas ou complicações
- Ajudou a seguir uma rotina diária saudável, incluindo manter-se hidratado e comer corretamente
- Fornecido com incentivo constante junto com o planejamento de ajuda de como você continuará sua recuperação quando deixar a instalação
Retirada em Casa. Para algumas pessoas, a retirada de medicamentos em uma instalação de desintoxicação não é a primeira escolha devido, por exemplo, à perda real ou imaginária do status social, inconveniência, problemas financeiros ou medos sobre o nível de conforto (ou mesmo sobre os outros pacientes). .
Se isso soa como você ou alguém próximo a você, a retirada em casa pode ser uma opção, contanto que você não esteja sozinho e mantenha-se à mão 1) informações de contato do seu médico (incluindo um número de telefone fora do escritório) e 2 ) o número de amigos, membros da família e outros profissionais de saúde que você pode precisar para alcançar rapidamente. Claro, não se esqueça do 911 em caso de emergência.
Aqui estão algumas dicas para se retirar da dependência de drogas em casa:
Compre alimentos e bebidas de que gosta - especialmente bebidas. É muito importante não se deixar desidratar durante esse período. Se você fizer isso, você pode acabar no hospital.
Claro, beba muita água. Você também pode considerar bebidas que substituem eletrólitos, como Gatorade ou mesmo Pedialyte.
Você também pode usar medicamentos e produtos vendidos sem prescrição médica (OTC) para ajudá-lo a lidar com seus sintomas. Esses incluem:
- Loperamida (Imodium) para diarréia (que contribui para a desidratação)
- Meclizina (Bonine ou Antivert) ou dimenidrinato (Dramamine) para náusea
- Paracetamol (Tylenol) ou um AINE como o ibuprofeno (Advil, Motrin) para alívio da dor muscular
Só não se esqueça de levar estes produtos apenas como indicado e nunca mais do que a dose recomendada. Se eles não estão fazendo o suficiente para aliviar seus sintomas, entre em contato com seu médico.
O que mais devo saber?
Faça tudo o que puder para se sentir seguro e confortável. Tenha muitas distrações agradáveis, como filmes, livros e videogames; um ventilador para se você começar a suar muito; e cama extra, pelo mesmo motivo. Se você está sozinho em sua casa ou apartamento, certifique-se de que alguém próximo a você sabe que você está iniciando o processo de retirada e que ele ou ela irá verificar você pelo menos uma vez por dia.
Fontes
Caso-Lo C. “Opiate withdrawal” (retirada de opiáceos). Healthline.Com (2015).
Case-Lo C. “Remédios caseiros para a retirada de opiáceos”. Healthline.Com (2014).