Como ajudar crianças com tanatofobia (medo da morte)

O que os pais devem saber sobre este medo primordial

Há ajuda para a tanatofobia , o medo da morte. Esta fobia atravessa fronteiras religiosas, sociais e culturais, afetando pessoas de todas as idades e origens. Mas pode ser perturbador para os adultos quando o medo da morte aparece nas crianças. Em geral, esperamos que os garotos fiquem felizes e destemidos, e qualquer fobia pode ser difícil para os pais abordarem.

Quando o medo é da morte, pode ser particularmente desafiador lidar com isso.

Por que o medo da morte é medo primitivo

O medo da morte é comum em crianças de seis ou sete anos. Pesquisadores acreditam que as crianças vêem a morte sem todas as armadilhas, crenças religiosas ou mecanismos de defesa que os adultos têm. Em vez disso, as crianças vêem a morte como um estado aterrorizante do nada, e elas não necessariamente entendem o que a causa. Seu filho pode ver a morte como um cumprimento de seus próprios desejos e desejos subconscientes.

As crianças também não têm um conceito adulto de tempo, o que dificulta a compreensão de que alguém pode ir embora e depois voltar. Quando a mamãe se vai, no que diz respeito à criança, ela está morta. Isso leva à ansiedade de separação , comum em crianças entre oito e 14 meses, e outros medos que envolvem ficar sozinhos.

O papel do pensamento mágico

Em um adulto, o pensamento mágico é um possível sintoma de um distúrbio psicológico .

Mas o pensamento mágico nas crianças é um processo normal de desenvolvimento.

As crianças não têm a experiência e o conhecimento necessários para perceber o mundo de maneira racional. Em vez disso, a maioria das crianças passa por uma fase de acreditar que seus pensamentos e desejos são todo-poderosos. Isso pode ser um esforço para ganhar algum controle sobre o mundo ao seu redor, mas a fantasia é uma faca de dois gumes.

Se a criança pensa em alguém morrendo, em sua mente só isso poderia matar essa pessoa. Assim, as crianças desenvolvem rituais e superstições destinadas a proteger-se desses desejos se tornando realidade.

Como ajudar uma criança com tanatofobia

Na maioria das crianças, o medo da morte não se tornará patológico. A maioria dos medos da infância é logo superada quando as crianças ganham maturidade e começam a mudar seu foco para o aqui e agora. No entanto, seu filho pode receber um diagnóstico de tanatofobia se apresentar sintomas durante seis meses ou mais.

Sua reação como pai ou professor pode influenciar parcialmente a duração e a severidade do medo da morte da criança. Muitos adultos presumem que as crianças não têm um conceito real de morte, por isso evitam falar sobre isso com seus filhos. Mas as crianças tendem a pedir informações quando estão prontas para isso.

Um diálogo saudável e dirigido por crianças pode ajudar as crianças a colocar a morte em perspectiva e minimizar seus sentimentos de responsabilidade por ela.

Buscando Terapia para Tanatofobia

Se o seu filho apresentar um medo da morte grave e limitador da vida , ou se o medo durar mais de seis meses, procure orientação profissional. Aconselhamento também é recomendado para crianças que experimentam uma grande perda, como a morte de um pai ou amigo próximo ou testemunhar um evento traumático, como um tiroteio na escola.

Colocar o seu filho em terapia pode desencadear suas próprias inseguranças ou fazer você se perguntar se você de alguma forma falhou como pai ou mãe. Na realidade, as fobias podem se desenvolver por um número aparentemente infinito de razões. A intervenção precoce dá ao seu filho as melhores chances de combater totalmente a fobia e seguir em frente com sua vida.

Visitar o terapeuta pode ser estressante para pais e filhos. Revise a "Primeira consulta de terapia do seu filho" para obter uma explicação detalhada sobre o que esperar. Com um pouco de tempo e esforço, seu filho estará firmemente no caminho para vencer o medo e viver uma vida normal.

Fontes:

HealthyChildren.org: Entendendo Medos e Ansiedade Infantis. 2015

Mitchell MD, Nelli L. e Schulman MA, Karen R. "A Criança e o Medo da Morte" Jornal da Associação Médica Nacional . 1981. 73:10. 5 de fevereiro de 2011.