O custo emocional de ter um pai alcoólatra pode levar à idade adulta.
Um equívoco que muitos alcoólatras parecem ter é que a bebida não está afetando mais ninguém. Mas o comportamento deles freqüentemente afeta os outros, e os filhos de alcoólatras tendem a ser os mais vulneráveis. De fato, os efeitos do alcoolismo nas crianças são às vezes tão profundos que duram a vida toda.
Efeitos do alcoolismo parental
Para demonstrar o quão perigoso o alcoolismo parental pode ser para as crianças, considere o fato de que muitas das características descritas por filhos adultos de alcoólatras estão entre aquelas também relatadas por crianças que foram abusadas física ou sexualmente por um dos pais.
Outros contextos em que esses resultados foram relatados incluem crianças que foram adotadas ou viviam em lares adotivos, crianças com pais que demonstraram comportamentos compulsivos, como jogos de azar ou comer em excesso, crianças com pais que tiveram uma doença crônica e crianças que foram criadas por excesso pais religiosos estritos.
A grande figura aqui é se você ou um ente querido tem um problema com a bebida e tem filhos, eles podem ser afetados e sua qualidade de vida pode ser afetada em toda a vida adulta. Aqui estão alguns exemplos de como o alcoolismo pode afetar seus filhos.
A necessidade de adivinhar o que é normal
Como eles não tiveram um exemplo a seguir desde a infância e nunca tiveram relacionamentos familiares "normais", filhos adultos de alcoólatras podem ter que adivinhar o que significa ser normal . Com isso, eles às vezes não conseguem distinguir bons modelos dos maus. Além disso, algumas crianças crescem sem se sentir confortáveis com as famílias porque não sabem como agir ou o que dizer.
Além disso, os filhos de um pai alcoólatra podem pensar que são diferentes das outras pessoas e não são bons o suficiente. Consequentemente, evitam situações sociais e têm dificuldade em fazer amigos. Eles podem se isolar como resultado.
Julgue-se sem misericórdia
Alguns filhos adultos de alcoólatras acham difícil dar-se uma pausa. Eles não se sentem adequados e sentem que nunca são bons o suficiente. Eles podem ter pouca auto-estima e baixa auto-estima e podem desenvolver sentimentos profundos de inadequação.
Tome-se Demasiado Seriamente
Alguns filhos adultos de alcoólatras se levam muito a sério e podem ser seus piores críticos. Com o tempo, isso pode levar a ansiedade e depressão. Por exemplo, um sinal que você pode notar é que pode ser difícil para uma pessoa que cresceu com um pai alcoólatra relaxar em uma reunião social. Talvez seja porque eles testemunharam tantos feriados, férias e outros eventos familiares sabotados pelo pai alcoólatra.
Tem dificuldade com relacionamentos íntimos
Para ter um relacionamento íntimo, é preciso estar disposto a olhar para outra pessoa para interdependência, apego emocional ou satisfação de suas necessidades. Por causa de questões de confiança ou falta de auto-estima, os filhos adultos de alcoólatras podem não ser capazes de fazer isso. Em outras palavras, eles podem lutar com relacionamentos românticos e evitar se aproximar dos outros, em geral.
Tem problemas de confiança
Depois de crescer em uma atmosfera onde a negação, mentir e guardar segredos era a norma, filhos adultos de alcoólatras podem desenvolver sérios problemas de confiança . Todas as promessas quebradas do passado dizem-lhes que confiar em alguém será contra-atacar no futuro.
Aterrorize-se com o abandono
Como seu pai alcoólatra estava emocionalmente indisponível ou talvez fisicamente não estivesse por perto, filhos adultos de alcoólatras podem desenvolver um medo absoluto de serem abandonados. Como conseqüência, eles podem se encontrar mantendo relacionamentos que deveriam terminar apenas porque não querem ficar sozinhos.
Assustar-se de pessoas irritadas
Se o pai alcoólatra de uma criança era mau ou abusivo quando estava bêbado, os filhos adultos podem crescer com medo de todas as pessoas iradas . Eles podem passar suas vidas evitando conflitos ou confrontos de qualquer tipo, achando que isso poderia se tornar violento.
Constantemente buscar aprovação
Porque eles constantemente se julgam com muita severidade, alguns filhos adultos de alcoólatras buscam constantemente a aprovação dos outros. Eles podem se tornar pessoas agradáveis que são esmagadas se alguém não está feliz com elas. Eles podem absolutamente temer críticas.
Pode se tornar super responsável
Talvez para evitar críticas ou a raiva de seus pais alcoólatras, muitos filhos de lares alcoólicos se tornam super responsáveis ou perfeccionistas . Eles podem se tornar overachievers ou workaholics. Por outro lado, eles também podem ir na direção oposta, tornando-se membros muito irresponsáveis da sociedade.
Uma palavra de
As cicatrizes emocionais e psicológicas que as crianças podem desenvolver nos lares alcoólicos podem ser tão profundas que podem durar até a idade adulta. Se você tiver um problema com álcool e tiver filhos em casa, tente encontrar ajuda. Concentrar-se no amor de seus filhos e em como sua bebida pode afetá-los pode ajudar muito a reduzir o consumo de álcool ou parar tudo isso junto. Eles merecem essa mudança positiva - e você também.
Da mesma forma, se você é filho de um pai que é ou foi um alcoólatra (ou teve outros problemas de dependência) e está passando por um ou mais dos problemas acima ou algum tipo de sofrimento psicológico, procure ajuda. Você não está sozinho e merece ajuda e tratamento.
> Fontes
- > Centro de tratamento de abuso de substâncias. Ajudando a curar a si mesmo: Um guia para recuperar os efeitos do abuso infantil . Publicação HHS No. (SMA) 12-4134. Rockville, MD: Administração de Serviços de Abuso de Substâncias e Saúde Mental, 2012.
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- > Eiden RD, Molnar DS, Colder C, EP Edwards, Leonard KE. Um modelo conceitual que prevê problemas de internalização na infância intermediária entre filhos de pais alcoólatras e não-alcoólatras: o papel da agressão conjugal. J Drogas Alcoólicas . Setembro de 2009; 70 (5): 741-50.
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