Filhos de alcoólatras podem se tornar super responsáveis

Ou eles podem ser super irresponsáveis

Muitas crianças que cresceram em lares alcoólicos tendem a se tornar super responsáveis ​​com uma tendência ao perfeccionismo. Porque eles enfrentaram críticas duras, às vezes irracionais, de seus pais alcoólatras, muitos filhos de alcoólatras tentam ser "perfeitos" para evitar qualquer crítica. Essa "solução" de hiper-responsabilidade pode ser motivada por outras dinâmicas de uma família alcoólica.

Por outro lado, quando sua tentativa de perfeccionismo naturalmente fica aquém, alguns filhos adultos de alcoólatras desistem e seguem na direção oposta, tornando-se super irresponsáveis.

Essas características comuns não podem ocorrer apenas em crianças de alcoolistas, elas podem ser um resultado para crianças que enfrentaram outros desafios emocionais enquanto cresciam.

Os seguintes comentários sobre como se tornarem super responsáveis ​​foram enviados pelos leitores do site .com Alcoolismo quando perguntados, " Como você se sente crescendo com um pai alcoólatra mudou você? "

Sempre tomando responsabilidade
Eu me culpo por tudo e estou sempre assumindo a responsabilidade por problemas que não são meus. Eu coloco tanto em relacionamentos que são indignos e tento manter minha própria felicidade, garantindo que eu possa fazer aqueles que estão ao meu redor felizes. - dezenove

Perfeccionista Altamente Competitivo
Eu sou um perfeccionista, altamente competitivo e muitas vezes me estendo demais. Eu sinto que não sou muito bom o suficiente e é muito importante para mim ser o melhor. Estou sempre buscando aprovação. -- Aprendendo

Atitude de tudo ou nada
Eu não tinha ideia de quantas facetas da minha vida foram afetadas por crescer com pais dependentes de álcool e drogas. Baixa auto-estima, habilidades de enfrentamento pobres, raiva, uma "necessidade de agradar" a todos, de modo a não balançar o barco. A atitude de tudo ou nada. - Motta

Obcecado por ser bom o suficiente
Eu tenho uma tendência a querer resgatar pessoas e amigos são aqueles que eu acho que posso ajudar, ou então porque eles querem ser meu amigo? Eu também estou obcecado em ser bom o suficiente, ter uma casa boa o suficiente, tendendo ao perfeccionismo. -- Invisível

Mãe dos meus pais
Eu tive que ser a mãe para os meus pais toda a minha vida. Como estou mais velho agora e pareço bem ajustado, ninguém da minha família ou amigos leva isso a sério quando eu preciso de ajuda. - Molly

Assumindo Responsabilidade para Todos
Eu não acho que crescer com uma mãe alcoólatra me fez uma vítima, mas eu tento assumir a responsabilidade por todos em minha vida para melhorar suas vidas na medida em que seu bem-estar vem antes do meu. - Aliado

Eu não tive nenhuma infância
Eu fui ensinado em uma idade muito precoce a assumir as responsabilidades dos pais - cozinhar, limpar, cuidar de bebês, fazer compras, trabalhar, etc. Eu não tive infância, ou pelo menos uma que eu gostaria de ter. Eu estava sempre preso em casa fazendo tarefas enquanto um dos meus pais estava no bar. -- Beco

Tentando consertar os outros
Eu ainda estou tentando consertar os alcoólatras deste mundo. Eu sou conselheiro de drogas e álcool há 13 anos. Eu tentei melhorar as coisas para todos os alcoólatras, corrigindo-os. Quando eu era mais jovem, tentei consertar os outros - filha mais velha

Você é super responsável?

Você tende a assumir responsabilidades que realmente não lhe pertencem? Você tende a ser um perfeccionista? Você pode ter sido afetado por crescer em um lar alcoólico de outras maneiras que você não percebe.

Faça este teste para ter uma ideia de quanto você pode ter sido afetado.

Retornar para: Os efeitos do crescimento com um alcoólatra

Fontes:

Filhos Adultos da Organização Mundial de Alcoólicos, "A Lista de Lavanderia - 14 Características de um Filho Adulto de um Alcoólatra" (Atribuído a Tony A., 1978). Acessado em novembro de 2010.

Janet G. Woititz, "As 13 Características das Crianças Adultas", O Centro de Conscientização. Acessado em novembro de 2010.

Administração de Serviços de Abuso de Substâncias e Saúde Mental. " Ajudando a curar a si mesmo: Um guia para mulheres recuperadas para lidar com problemas de abuso infantil " Atualizado em 2008.