Imagine como seria o mundo se todos estivessem de acordo. Seria bem pacífico, certo? Enquanto no primeiro acordo em tudo pode parecer a solução ideal para a tempestade de hoje de dificuldades, também poderia ficar muito chato. O mundo precisa de diversidade, opiniões diferentes e pessoas diferentes. Na verdade, é uma coisa boa quando as pessoas têm seus próprios pensamentos, opiniões e valores. Este fato pode levar a novas idéias, novas perspectivas e discussões produtivas.
Diferenças de opinião só se tornam um problema quando as pessoas são incapazes de respeitar as crenças e valores de outra pessoa. Para algumas pessoas, é muito fácil ficar tão envolvido em suas próprias crenças que a cortesia e o respeito comuns são descartados ao primeiro sinal de desacordo. E, em alguns casos, o resultado pode se tornar tão severo e cruel que as discussões não se qualificam mais como divergências. Em vez disso, eles se transformam em bullying completo com xingamentos, abuso emocional, ameaças e às vezes até violência física.
Na maioria das vezes, quando as pessoas são intimidadas por suas crenças, opiniões, pensamentos ou valores, isso cai em bullying baseado em preconceito. Além de serem intolerantes quanto às opiniões e crenças de outra pessoa, esses agressores também podem atacar alguém por suas crenças religiosas e opiniões políticas. Normalmente, o bullying baseado em preconceito é motivado pelo medo e pela falta de compreensão. Como resultado, se você quiser lutar contra esse tipo de bullying, você precisa aliviar esses medos e ajudar a promover a compreensão. Na maioria das vezes, isso começa com a educação. Uma vez que as pessoas entendam por que as diferenças existem, elas são mais propensas a serem respeitosas e tolerantes em resposta.
Se você está sendo alvo de suas crenças, sejam opiniões simples, opiniões políticas ou apoiando uma causa específica, como direitos dos animais, prevenção do abuso ou controle do clima, existem maneiras de lidar com esse tipo de bullying de maneira calma e eficaz. maneira. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para lidar com a intimidação por suas crenças e valores.
Entenda porque eles estão intimidando você
O bullying é sempre errado e nunca é aceitável. No entanto, quando você está lidando com alguém que está intimidando você por suas crenças, ajuda saber o que está motivando. Ter alguma compreensão do valentão ajuda a tirar o foco do que ele está dizendo para você e, em vez disso, coloca o foco de volta nele.
Eles estão intimidando você porque eles estão com medo que você espere que eles sejam exatamente como você? Eles se envolvem em bullying porque não entendem a causa que você está apoiando e precisam de mais informações? Ou, eles estão intimidando você simplesmente porque eles não têm empatia e gostam de trollar ou te inflamar? Depois de entender a motivação por trás do bullying, você saberá como lidar com isso. Por exemplo, você pode fornecer mais informações para alguém que não tem compreensão sobre suas crenças, mas se a pessoa for um troll, é melhor ignorá-las ou denunciá-las.
Comunique-se que você não espera que eles mudem
Embora seja maravilhoso se todos apoiassem as mesmas causas, isso simplesmente não é viável. Se a pessoa que o intimida é um colega de trabalho, membro da família ou alguém com quem você interage regularmente, talvez seja útil lembrá-lo de que só porque você apóia uma causa específica não significa que você espera que ela a siga. É menos provável que as pessoas fiquem na defensiva ou mal-intencionadas se não se sentirem pressionadas, julgadas ou ameaçadas de alguma forma. Certifique-se de que você é tão respeitoso com suas opiniões e crenças quanto você quer que elas sejam.
Espere o respeito dos outros
Embora você não possa esperar que todos mudem ou se adaptem ao seu modo de pensar, você também não deve se conformar ou esconder quem você é porque eles não concordam. Esperar que os outros sejam respeitosos não é pedir demais. Amigos saudáveis, membros da família e colegas de trabalho devem aceitar seus valores e crenças, mesmo que discordem. Eles nunca devem tirar sarro de você ou o que você pensa, nunca. Se eles não puderem ser respeitosos, não se esqueça de enfrentar a intimidação deles. Você também pode reduzir ou eliminar suas interações com eles se eles não puderem tratá-lo bem. Não há espaço em sua vida para pessoas tóxicas ou amigos falsos.
Continue a ser autêntico
Tenha orgulho de quem você é e não deixe ninguém tentar defini-lo com seus insultos e intimidações. O que você acredita não é estúpido ou sem sentido. Você tem direito a suas opiniões, valores e crenças como qualquer outra pessoa. Lembre-se, sempre haverá alguém que discorda de você. Há muitas pessoas por aí que gostam de debater, discutir e às vezes até intimidar. Mas isso não significa que suas crenças são inválidas. A menos que suas crenças sejam prejudiciais para os outros, você não está fazendo nada de errado.
Obtenha ajuda quando precisar
Infelizmente, há momentos em que os desacordos vão longe demais. Se você estiver em uma situação em que você se sinta desconfortável ou se você se sentir inseguro ou ameaçado de alguma forma, é importante denunciar o bullying ou envolver os outros que possam ajudá-lo ou protegê-lo. Não tenha medo de pedir ajuda. Às vezes, os valentões podem ser tão determinados a obter controle sobre você ou forçá-lo a mudar que vão longe demais para que isso aconteça. Nunca se coloque em perigo para apoiar sua causa. Faça da sua segurança pessoal uma prioridade máxima.
Junte-se ou forme um grupo
Ter o apoio extra de estar em um grupo que compartilha seus valores e seus objetivos pode ser inestimável. O apoio extra e a validação que você sente em relação a outros que concordam com você podem compensar o impacto negativo do bullying. Participe ou inicie um clube, participe de encontros, encontre fóruns on-line ou siga outras pessoas com opiniões semelhantes nas redes sociais. O apoio, amizades e discussões não apenas terão um impacto positivo, mas também aumentarão sua auto-estima e confiança.