Socorro! Meu esposo apenas pediu um divórcio

Veja como não explodir suas chances de fazer as coisas voltarem aos trilhos

Se parece “do nada” ou se você está sentindo há muito tempo, é assustador quando seu cônjuge quer deixar você. (By the way, nunca é "do nada", mas isso é outro artigo). Talvez neste momento você faça qualquer coisa para salvar o casamento ... até mesmo a terapia . No entanto, e se o seu cônjuge disser "eu terminei?"

Como diz o ditado - não acabou - até acabar.

Se você ainda deseja salvar seu casamento, há muitas coisas que você deveria (e não deveria) estar fazendo.

Top 10 coisas que você não deve fazer se seu cônjuge quer deixá-lo e você quer salvar seu casamento:

  1. Não implore, implore, persiga ou faça exigências. Isso terá o efeito oposto e desligará sua esposa.
  2. Não faça chamadas telefônicas e textos excessivos para seu cônjuge. Não aja desesperado ou carente.
  3. Não indique continuamente todos os pontos positivos no casamento ou sobre você.
  4. Não tente fazer com que ele leia livros de casamento, olhe para fotos de seu casamento, etc.
  5. Não encaminhe seu cônjuge pela casa como um cachorrinho triste. Na verdade, não parece um cachorrinho triste!
  6. Não peça a sua família ou amigos para encorajar seu cônjuge a ficar com você. Discutir esses assuntos pessoais com essas pessoas vai perturbar sua esposa e piorar as coisas.
  7. Não compre presentes, flores e cartões para compensar o que você pode ter feito. Você não será bem sucedido em comprar de volta o amor.
  1. Não espionar o cônjuge, seguindo em seu carro, verificar e-mails, telefone celular, contas, etc.
  2. Não diga "eu te amo". Seu cônjuge não está com vontade de ouvi-lo agora, e será considerado manipulador ou "agressivo".
  3. Não fique selvagem. Fique longe de drogas, álcool, cena de bar ou fazendo sexo com os outros. Se você realmente quiser ter seu cônjuge de volta, esses comportamentos não farão isso!

Aqui estão as 10 melhores coisas que você DEVE FAZER Se seu cônjuge quiser deixá-lo e você quiser salvar seu casamento:

  1. Traga o seu melhor para esta crise. Não é hora de desmoronar, entrar em fúria ou se vingar. Reúna a melhor atitude possível.
  2. Mantenha sua aparência. Indo com a barba por fazer, fedendo de não tomar banho, parecendo um desleixado ou sentado indefinidamente no sofá assistindo TV, não será atraente para o seu cônjuge.
  3. Comporte-se respeitosamente em relação ao seu cônjuge e tenha autorrespeito também.
  4. Aja como se estivesse avançando com confiança, independentemente de o cônjuge ficar ou não com você.
  5. Mantenha-se ocupado. Continue suas atividades diárias. E saia sozinho, com amigos, com a família e as crianças. Vá a um lugar de adoração, tente um novo passatempo, faça algum exercício. Em outras palavras, consiga uma vida para si mesmo, apesar do que acontece com o seu casamento. Você pode convidar seu cônjuge, mas não reaja negativamente se ele não aceitar sua sugestão. Não altere seus planos pretendidos.
  6. Dê ao seu cônjuge algum espaço! Não questione o seu cônjuge sobre o seu paradeiro ou horário.
  7. Deixe seu cônjuge vê-lo como conteúdo, independentemente de seus sentimentos atuais. Seu humor será flutuante. No entanto, você deve ser alguém que seu cônjuge gostaria de estar por perto, porque você é agradável.
  1. Deixe o seu cônjuge vir até você com dúvidas ou preocupações sobre o casamento, e não o contrário. Além de deixar sinceramente que seu parceiro saiba que você quer salvar o casamento, seja paciente em relação a qualquer discussão sobre vocês dois. Se ele ou ela vier a conversar, seja um ouvinte ativo e engajado , mostrando que você se importa com o que está sendo dito.
  2. Não se envolva em argumentos. Não “morda a isca” se o seu cônjuge tentar fazer com que você faça isso. Você pode até ter que ir embora. (Se o seu cônjuge alegar que você "sempre vai embora", apenas diga que ficaria feliz em ficar e ter uma conversa civilizada ... depois faça!)
  1. Consiga ajuda. Leia livros de auto-ajuda ou de auto-aperfeiçoamento ou consulte um conselheiro (com experiência com casais). O remédio do divórcio é um bom livro para suas circunstâncias.

Pode ser devastador ouvir que seu cônjuge quer deixar você. Mesmo os cônjuges que dizem querer divorciar-se ainda são um tanto ambivalentes quanto a fazê-lo. Você quer a melhor oportunidade para que as coisas funcionem a seu favor. Muitas pessoas sabotam completamente isso agindo de forma desesperada, com raiva, desagradável ou vingativa. Isso é o oposto do que você deveria estar fazendo.

Siga estes prós e contras e, acima de tudo, seja consistente com estas ações e comportamentos. Você deve demonstrar que é capaz de uma mudança real. Você precisa pensar profundamente sobre o que deu a vocês dois a este lugar. Que comportamentos você está disposto a mudar para conseguir que seu casamento siga seu caminho? Pense sobre o que seu cônjuge provavelmente está reclamando há muito tempo. O que você foi negligente ao ouvir do seu cônjuge?

Pode parecer injusto que você tenha que fazer todas as mudanças. Por enquanto, sim, você provavelmente o faz porque está em desvantagem. Você precisa essencialmente mudar primeiro. Se você tem um vício (pornografia, substância ou outro) ou teve um caso ou você é abusivo (físico e / ou emocional), você deve ter seu próprio tratamento para trabalhar neles. Você também terá uma longa estrada à sua frente para reparar o dano que causou.

Fazer mudanças positivas (quer o casamento dê certo ou não) é sempre uma boa ideia. É provável que existam alguns comportamentos ou traços que sejam problemáticos na maioria dos relacionamentos . Se você puder trazer seu cônjuge de volta a bordo com você sobre o trabalho no casamento, fazer mudanças definitivamente não teria sido em vão.

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