O abuso de substâncias pode simplesmente ser definido como um padrão de uso nocivo de qualquer substância para fins de alteração de humor. "Substâncias" podem incluir álcool e outras drogas (ilegais ou não), bem como algumas substâncias que não são drogas.
"Abuso" pode resultar porque você está usando uma substância de uma forma que não é intencional ou recomendada, ou porque você está usando mais do que o prescrito.
Para ser claro, alguém pode usar substâncias e não ser viciado ou mesmo ter um transtorno por uso de substâncias, conforme definido no Manual Diagnóstico e Estatístico 5 (DSM 5).
O que é uso prejudicial?
As autoridades de saúde consideram o uso de substâncias como cruzando a linha para o abuso de substâncias se esse uso repetido causar prejuízos significativos, tais como:
- Problemas de saúde
- Deficiências
- Incapacidade de cumprir responsabilidades
- Controle prejudicado
- Uso arriscado
- Problemas sociais
Em outras palavras, se você bebe o suficiente para ter ressaca; use drogas suficientes que você sente falta do trabalho ou da escola; fumar maconha suficiente para que você tenha perdido amigos; ou beber ou usar mais do que você pretendia usar, o uso de sua substância provavelmente está no nível de abuso.
No entanto, a ampla gama de abuso de substâncias na sociedade de hoje não é tão simples.
Os perigos das drogas ilegais
Geralmente, quando a maioria das pessoas fala sobre abuso de substâncias, elas estão se referindo ao uso de drogas ilegais. A maioria dos profissionais no campo da prevenção do abuso de drogas argumenta que qualquer uso de drogas ilegais é, por definição, abuso .
Drogas ilegais fazem mais do que alterar o seu humor. Eles podem ofuscar seu julgamento, distorcer suas percepções e alterar seus tempos de reação, o que pode colocá-lo em perigo de acidentes e ferimentos. Estas drogas chegaram a ser ilegais em primeiro lugar porque são potencialmente viciantes ou podem causar efeitos negativos graves para a saúde .
Qualquer uso de substâncias ilegais é considerado perigoso e, portanto, abusivo.
Uso Recreacional: É Abuso?
Outros argumentam que o uso casual e recreativo de algumas drogas não é prejudicial e é meramente uso, não abuso. O mais vocal dos proponentes do uso de drogas recreativas são aqueles que fumam maconha. Eles argumentam que a maconha não é viciante e tem muitas qualidades benéficas, ao contrário das drogas "mais duras".
Mas pesquisas recentes mostraram que até mesmo a maconha pode ter efeitos físicos, mentais e psicomotores mais prejudiciais do que se acreditava inicialmente. A cada ano, novos estudos científicos encontram mais maneiras de que o uso prolongado de maconha seja prejudicial à sua saúde.
Além disso, o Instituto Nacional sobre Abuso de Drogas (NIDA) informa que os usuários de maconha podem se tornar psicologicamente dependentes e, portanto, viciados. A NIDA estima que um em cada sete usuários de maconha se torne dependente.
Nos Estados Unidos, as drogas ilegais mais comumente abusadas, em ordem, são:
- Maconha
- Metanfetamina
- Cocaína
- Alucinógenos
- Êxtase ou Molly
- Heroína
Este recurso oferece mais informações sobre os medicamentos mais frequentemente consumidos, como eles são usados, seus nomes de rua e seus efeitos intoxicantes e para a saúde :
Outras substâncias abusadas: algumas não são drogas
Álcool, prescrição e medicamentos de venda livre, inalantes e solventes, e até mesmo café e cigarros podem ser usados para o excesso prejudicial.
De fato, muitas crianças têm seu primeiro encontro com o abuso de substâncias usando inalantes, simplesmente porque elas são encontradas em muitos produtos domésticos comuns e, portanto, prontamente disponíveis.
Na cultura de hoje, temos agora " drogas de designer " e drogas sintéticas, como a cocaína falsa ( sais de banho ) e a maconha sintética , que podem ainda não ser ilegais, mas certamente podem ser abusadas e possivelmente mais perigosas.
Há também substâncias que podem ser abusadas que não têm propriedades de alteração de humor ou intoxicação, como os esteróides anabolizantes . O uso de esteróides anabolizantes para melhorar o desempenho ou desenvolver músculos e força é abusivo por causa dos efeitos colaterais negativos de seu uso, que podem variar de meramente irritante a risco de vida em alguns casos.
Se isso pode causar danos, mesmo a longo prazo, é abuso de substâncias.
Teoricamente, quase qualquer substância pode ser abusada.
Sim, o álcool é uma droga
O álcool é, é claro, legal para adultos com mais de 21 anos nos Estados Unidos, e não há nada de errado em tomar um par de drinques com amigos ou relaxar na ocasião. Mas, não é preciso muito álcool para atingir um nível prejudicial de bebida , e é quando o uso de álcool pode se transformar em abuso de álcool.
Beber cinco ou mais drinques para homens (quatro para mulheres) em qualquer sessão é considerado um consumo excessivo de álcool, que pode ser prejudicial à sua saúde física e mental de muitas maneiras diferentes. Se você ocasionalmente se envolver em bebedeiras, seu uso de álcool é, por definição, abuso de álcool.
A nicotina é o medicamento mais usado
A nicotina é a substância mais abusada no mundo. Embora o tabagismo tenha diminuído nos últimos anos, estima-se que 40 milhões de americanos ainda sejam dependentes da nicotina, apesar de seus efeitos nocivos bem divulgados.
Novamente, só porque é legal, não significa que não pode ser abusado. O fato de que os efeitos negativos para a saúde da nicotina demorem a se manifestar provavelmente exerce um papel no abuso generalizado do tabaco.
A cafeína é a droga mais usada
Considerando que a nicotina é a droga mais abusada , a cafeína é a droga mais comumente usada no controle do humor no mundo. E sim, muita cafeína pode ser prejudicial à sua saúde. Tem sido associada a riscos significativamente maiores de câncer, doenças cardíacas e anormalidades na reprodução, incluindo atraso na concepção e menor peso ao nascer.
Estudos também encontraram uma ligação entre o uso de cafeína e várias síndromes psiquiátricas, incluindo transtorno do sono induzido por cafeína e transtorno de ansiedade induzido por cafeína. Pacientes diagnosticados com transtorno de ansiedade generalizada, transtorno do pânico, insônia primária e refluxo gastroesofágico são geralmente aconselhados a reduzir ou eliminar o uso regular de cafeína.
Está lhe causando dano?
Para muitas substâncias legais, a linha entre uso e abuso não é clara. Está tomando um par de bebidas todos os dias depois do trabalho para relaxar ou abusar? Beber dois potes de café pela manhã, começar o dia, usar ou abusar? Fumar um maço de cigarros por dia é abuso de substâncias?
Geralmente, nessas situações, somente o próprio indivíduo pode determinar onde o uso termina e o abuso começa. A pergunta a ser feita é: "Isso está me causando danos?"
Sociedade paga um preço pelo abuso de substâncias
Quando se trata de substâncias ilegais, a sociedade determinou que seu uso é prejudicial e proibiu legalmente seu uso. Isso é para proteger o bem-estar dos indivíduos e proteger a sociedade dos custos envolvidos com os recursos de saúde relacionados, perda de produtividade, disseminação de doenças, crime e falta de moradia (embora o impacto da criminalização desse uso esteja aberto a considerável controvérsia).
Uma palavra de
Seu uso de substâncias se tornou prejudicial? Se você acha que isso pode ser verdade para você, você certamente não está sozinho. De acordo com as estimativas mais recentes, cerca de 27,1 milhões de americanos - aproximadamente um em cada 10 pessoas - são abusadores de substâncias atuais.
Você está hesitante em procurar ajuda para o uso de sua substância? Mais uma vez, você não está sozinho. Em 2015, estima-se que 21,7 milhões de pessoas precisavam de tratamento de uso de substâncias, mas apenas 3 milhões realmente receberam qualquer tratamento.
Se você tentou parar ou cortar por conta própria e descobriu que não era capaz, tente outras opções e saiba mais sobre o tratamento para o abuso de substâncias .
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Fontes:
Unidade de Pesquisa de Farmacologia Comportamental da John Hopkins Medicine. "Dependência de Cafeína." Folha informativa 2016
Administração de Serviços de Abuso de Substâncias e Saúde Mental. "Transtornos do Uso de Substâncias". Transtornos do Uso Mental e da Substância Outubro de 2015
Organização Mundial da Saúde. "Abuso de substâncias." Tópicos de Saúde 2016