Se o seu filho adolescente parece um pouco mais mal-humorado do que o habitual ou se ele está tendo problemas para ficar na escola, pode ser difícil reconhecer se o adolescente pode se beneficiar da ajuda profissional.
A terapia certamente não precisa ser reservada para eventos que alteram a vida ou para grandes preocupações. Reunir-se com um terapeuta pode evitar que pequenos problemas se transformem em grandes problemas.
Se você acha que seu filho adolescente poderia se beneficiar ao conversar com um terapeuta, não hesite em marcar uma consulta com um profissional. Converse com seu pediatra ou agende uma consulta diretamente com um terapeuta. Às vezes, algumas curtas sessões de terapia podem fazer uma grande diferença para o bem-estar geral do adolescente.
Adolescentes podem se beneficiar de uma reunião com um terapeuta para conversar sobre uma variedade de tópicos, desde questões de relacionamento até questões sobre identidade sexual. Aqui estão os 10 principais motivos pelos quais os adolescentes vão à terapia:
1. Depressão
Os transtornos do humor começam frequentemente durante a adolescência. E se não for tratada, a depressão pode durar até a idade adulta. Se seu filho adolescente parece irritado, triste e retraído, converse com seu pediatra. Um diagnóstico preciso e intervenção precoce são componentes fundamentais para o tratamento eficaz.
2. Transtornos de Ansiedade
Embora seja normal que os adolescentes se preocupem às vezes, alguns adolescentes sentem intensa ansiedade.
Se seu filho adolescente tiver dificuldade em falar na frente da aula, ou se ela estiver constantemente preocupada com as coisas ruins, a terapia pode ajudá-la a aprender como administrar seus sintomas.
3. Problemas Comportamentais
Suspensões da escola, repetidas violações do toque de recolher e comportamento agressivo podem ser sintomas de problemas mais sérios.
Um terapeuta pode ajudar a descobrir possíveis problemas de saúde mental, déficits de habilidades ou problemas sociais que podem estar impulsionando o comportamento do adolescente.
4. Questões sobre abuso de substâncias
Infelizmente, drogas e álcool podem se tornar problemas sérios para adolescentes. Um conselheiro de abuso de substância pode avaliar o uso de substância do seu filho adolescente e ajudar a determinar o curso mais adequado do tratamento. Terapia individual, terapia de grupo, desintoxicação ou tratamento residencial podem ser opções dependendo da gravidade dos problemas de um adolescente.
5. Estresse
Os adolescentes podem ficar estressados . Seja a pressão para um bom desempenho em um exame ou preocupações sobre o que fazer depois do colegial, o estresse pode causar sérios danos. A terapia pode ajudar um adolescente a aprender habilidades para administrar o estresse com sucesso - e isso é algo que irá atendê-lo bem ao longo da vida.
6. Assuntos Relacionados à Escola
Bullies, notas fracassadas, cliques e problemas relacionados a professores são apenas alguns dos problemas relacionados à escola que muitos adolescentes experimentam. Os adolescentes geralmente não sabem ao certo onde procurar ajuda. A terapia pode fornecer apoio aos adolescentes e dar-lhes habilidades que os ajudarão a percorrer o ensino médio com sucesso.
7. Problemas Jurídicos
Roubar, beber em menores de idade ou brigar são apenas algumas das razões pelas quais os adolescentes se metem em problemas com a lei.
Às vezes, eles são obrigados por provação - ou seus pais - a receber aconselhamento. A terapia pode ajudar um adolescente a aprender como fazer escolhas mais saudáveis, para que outras questões legais possam ser evitadas.
8. Baixa auto-estima
Enquanto a maioria dos adolescentes enfrenta problemas de autoconfiança em algum momento, alguns enfrentam sérios problemas de auto-estima. Quando essas questões são deixadas sem solução, os adolescentes correm maior risco de problemas como abuso de substâncias e falhas acadêmicas. Terapia pode ajudar a aumentar a auto-estima de um adolescente.
9. Trauma
Quer seja uma experiência de quase morte ou uma agressão sexual, os eventos traumáticos podem ter um impacto vitalício em um adolescente.
A terapia pode aumentar a resiliência e reduzir o impacto que o evento traumático tem na vida de um adolescente. A intervenção precoce pode ser a chave para ajudar um adolescente a se recuperar de circunstâncias traumáticas.
10. luto
Os adolescentes lidam com o luto um pouco diferente do que os adultos e a perda de um ente querido pode ser especialmente difícil durante a adolescência. Terapia individual, familiar ou em grupo pode ajudar os adolescentes a resolver seus sentimentos e dar sentido a sua perda.
> Fontes
> Centros de Controle e Prevenção de Doenças: Saúde Mental das Crianças.
> Das JK, Salam RA, Arshad A, Finkelstein Y, Bhutta ZA. Intervenções para Abuso de Substâncias Adolescentes: Uma Visão Geral de Revisões Sistemáticas. Revista de Saúde do Adolescente . 2016; 59 (4).