A definição de paranóia - e exemplos dela
A paranóia pode ser um sintoma do transtorno bipolar e também pode ser um sintoma de outros tipos de condições de saúde mental, como a esquizofrenia. Saiba mais sobre como ele é definido e o que ele tende a parecer e sentir.
O que significa paranoia
Dependendo de quem você pergunta, a paranóia é um termo que tem múltiplas definições - algumas que são suaves e algumas que são mais intensas.
Por exemplo, em comum, a linguagem cotidiana, "paranoia" pode significar sentir-se nervoso com uma pessoa ou situação, ou pode significar sentir-se convencido de que alguém está querendo pegá-lo. Em sua música "Almost Cut My Hair", David Crosby expressou bem esse uso comum quando disse: "Aumenta minha paranóia, como olhar no espelho e ver um carro de polícia".
Paranoia Clínica
O diagnóstico clínico da paranóia requer uma explicação mais específica. Os psiquiatras usam o termo "paranóia" para descrever um modo de pensar desordenado ou um estado ansioso que atinge o nível de um delírio . Por exemplo, uma pessoa que acredita que o FBI está acompanhando cada movimento dela através dos recheios em seus dentes está exibindo um comportamento paranoico.
O sintoma chave
A chave para a verdadeira paranoia é que a pessoa exibe uma desconfiança e / ou desconfiança excessiva e / ou exagerada em relação aos outros. Essa suspeita não é baseada em fatos e muitas vezes se transforma em delírios.
A paranóia é um sintoma que pode fazer parte de várias síndromes, incluindo transtorno delirante, transtorno de personalidade paranoide , transtornos psicóticos, como esquizofrenia e transtornos de humor, incluindo transtorno bipolar, bem como outras condições (como toxicidade cerebral que pode ser causada por drogas ou abuso de álcool, tipos de envenenamento, etc).
Exemplos da vida real
Estas são algumas maneiras específicas que a paranóia pode se manifestar.
- Repulsa ou ódio: uma pessoa com paranoia não pode suportar participar de atividades em que a maioria das pessoas normalmente se sente confortável, como festas, grandes multidões ou o shopping. De fato, uma pessoa com essa condição pode ativamente evitar essas situações e alterar as rotinas diárias como resultado. Por meio de terapia e medicamentos , esses sentimentos podem diminuir e devem ser um problema menor ao longo do tempo.
- Preocupação excessiva: Uma pessoa paranóica pode estar muito preocupada com o que as pessoas pensam dele, ou com o fato de estarem rindo ou sussurrando sobre ele pelas costas. Esse sentimento pode ser acompanhado de alucinações. A pessoa também pode interpretar certos gestos faciais entre outros (estranhos ou amigos) como uma espécie de piada interna que é tudo sobre ele. Ele pode sentir que todo mundo está olhando para ele. O sentimento pode progredir ao longo do tempo durante as interações sociais e a pessoa pode sentir a necessidade de se afastar lentamente do grupo e assumir que ninguém notará que ele deixou a sala. Pode haver um ponto de ruptura em que a pessoa se sinta compelida a sair para evitar um ataque de pânico .
O que fazer sobre isso
Se esses cenários descreverem qualquer coisa que você esteja sentindo no momento, considere-a como uma bandeira vermelha e não a ignore.
É importante discutir qualquer sentimento de paranoia com seu psiquiatra e trabalhar com métodos para controlá-los, porque sintomas como esses são certamente desagradáveis e podem ser muito prejudiciais para suas atividades e responsabilidades cotidianas. Existem tratamentos que podem fazer você se sentir melhor e menos agitado, então procure ajuda médica de um profissional.