Por que é importante priorizar sua recuperação de transtornos alimentares

Uma das decisões mais difíceis que os pacientes com transtornos alimentares e seus pais, cônjuges, parceiros e famílias enfrentam é: “Eu deveria (ou a minha amada) tirar uma folga do 'X' para me concentrar na recuperação?” “X” pode ser continuar no emprego, participar de um esporte, ficar na escola, viajar ou ir para a faculdade. Isso pode ser tanto uma decisão agonizante quanto uma mudança de vida.

Parece haver três categorias principais de atividades que os indivíduos com transtornos alimentares contemplam suspender:

1. Participação esportiva;

2. Escola, incluindo faculdade; e

3. Viagem

Os indivíduos e suas famílias geralmente temem prender a vida mesmo quando os sintomas do transtorno alimentar são bastante graves e até mesmo quando os profissionais do tratamento os aconselham a fazê-lo. As preocupações que eles levantam incluem:

Tenha em mente que talvez nunca pareça ser o momento certo para se concentrar no tratamento e na recuperação. Os pacientes e suas famílias, muitas vezes, não priorizam suficientemente a recuperação, e subestimam a dificuldade que um paciente terá de lidar com o “X” enquanto ainda estiver sob o feitiço do transtorno alimentar.

Como ativista do Transtorno Alimentar, Laura Collins disse:

"Isso a mataria por perder essa
Pais, sempre que tiverem medo de fazer a coisa certa porque acham que isso poderia esmagar o espírito deles, piorar as coisas, causar mais resistência, ser um problema muito grande ou desapontá-los tanto, eles perderiam a vontade de viver. lembre-se que o que "vai matar" é a doença.
Dando para ED por qualquer razão é o que 'vai matar'.

Transtornos alimentares têm a maior taxa de mortalidade de qualquer doença mental. O tratamento precoce aumenta muito a chance de uma recuperação completa. Restrição e outros comportamentos de transtornos alimentares, como compulsão, expurgo e exercícios excessivos, são hábitos que são reforçados pela repetição e se tornam mais arraigados com o tempo. Permitir que esses comportamentos sigam seu curso sem interrupções dificulta a quebra dos comportamentos. Quanto mais tempo alguém com um transtorno alimentar sofre, maior o risco de consequências irreversíveis e de longo prazo. Em um estudo, mais de dois terços dos pacientes ainda sofriam de anorexia nervosa após nove anos. Concentre-se no tratamento agora, se tiver a oportunidade!

Se você é pai ou mãe de uma pessoa com um distúrbio alimentar, pode sentir-se pressionado a acompanhar os colegas e a tentar manter seu filho feliz. Entretanto, cuidado com o fato de que muitos pacientes com transtornos alimentares mergulham em situações que não querem perder, mas que não são estáveis ​​o suficiente para lidar. Como resultado, eles experimentaram uma grande dose de ansiedade, e o apoio que eles exigiam (em termos de terapia, ajuda da família e consultas médicas) tirou tempo das próprias atividades que eles queriam aproveitar. Eles não puderam aproveitar plenamente a oportunidade em que colocaram em risco sua recuperação.

Por exemplo, pacientes que foram para a faculdade quando suas equipes de tratamento disseram que não estavam prontos, acabaram tendo que tirar uma licença. Outros acabaram passando mal demais para aproveitar o tempo que passavam na faculdade e ter que comparecer a compromissos frequentes que cortam seu tempo social. Eles então culpavam a si mesmos quando ficavam demais para manejar ou sua recuperação descarrilava. Esses pacientes teriam ficado em melhor situação esperando por saúde plena quando pudessem aproveitar plenamente a ocasião. Atrasar o tratamento ou deixar de priorizar a recuperação aumenta o tempo para a recuperação total e pode atrasar ainda mais os objetivos.

A recuperação é um processo e, infelizmente, não segue uma linha de tempo artificial ou fixa. Quase nada é um negócio único: a maioria das oportunidades - esportes, escola e viagem - será apresentada novamente. O “X” será muito mais fácil de desfrutar e participar assim que alguém com um distúrbio alimentar atingir uma recuperação parcial ou total significativa. Não há vergonha em tirar folga para a recuperação; isso não significa falha. Pelo contrário, é um sinal de força.

Uma palavra de

A recuperação total de um transtorno alimentar é possível. É preciso muito trabalho e foco. Você (ou seu filho, cônjuge, parceiro ou membro da família) merece viver uma vida plena e feliz. Priorize a recuperação agora; a vida pode esperar.

> Fonte

> Eddy, Kamryn T., Nassim Tabri, Jennifer J. Thomas, Helena B. Murray, Aparna Keshaviah, Elizabeth Hastings, Katherine Edkins, e outros. 2017. “Recuperação da Anorexia Nervosa e Bulimia Nervosa no seguimento de 22 anos.” The Journal of Clinical Psychiatry 78 (2): 184–89. https://doi.org/10.4088/JCP.15m10393.