A perda de cabelo é um problema extremamente angustiante, e geralmente não é bem recebido por homens ou mulheres. Muitas vezes, o primeiro sinal de perda de cabelo é um punhado de pêlos na pia ou no ralo do chuveiro, o que normalmente causa pânico. Enquanto os homens experimentam mais emagrecimento e perda de cabelo à medida que envelhecem por causa dos hormônios masculinos, que são chamados de perda de cabelo masculina, homens e mulheres podem perder cabelo por várias razões, incluindo doenças auto-imunes, parto, eventos extremamente estressantes, tireóide doença, anemia por deficiência de ferro, quimioterapia e certos medicamentos.
Se você começou um novo antidepressivo nos últimos meses, pode ser uma das razões pelas quais você está vendo mais pêlos no seu pincel. Infelizmente, enquanto os antidepressivos existem para melhorar a sua saúde mental, alguns dos efeitos colaterais podem ser um golpe para a sua auto-estima. No lado positivo, a perda de cabelo causada por antidepressivos é geralmente temporária.
Por que os antidepressivos causam perda de cabelo?
O tipo de perda de cabelo causada por antidepressivos é chamado de eflúvio telógeno . O eflúvio telógeno ocorre quando o corpo está estressado de alguma forma - talvez por parto, doença, cirurgia, estresse mental ou má alimentação ou medicação, o que faz com que os folículos pilosos entrem prematuramente no estágio de repouso (fase telógena). Porque mais folículos pilosos estão agora nesta fase de descanso, mais cabelo é derramado, levando a perda de cabelo difusa em todo o couro cabeludo.
É permanente?
A boa notícia é que esse tipo de perda de cabelo não é permanente.
De um modo geral, as pessoas vão se recuperar completamente sem qualquer ajuda externa em cerca de seis meses, uma vez que a medicação é interrompida.
Meu antidepressivo está causando minha perda de cabelo?
Embora a perda de cabelo causada pelo uso de antidepressivos seja rara, é um possível efeito colateral para praticamente todos os antidepressivos. Infelizmente, porque há tantas causas potenciais de perda de cabelo, a única maneira de saber com certeza se o seu antidepressivo está causando a sua queda de cabelo é parar de tomá-lo e ver se o seu cabelo cresce novamente.
Converse com seu médico antes de interromper sua medicação.
O que você pode fazer para ajudar seu cabelo a crescer
Além de parar sua medicação e ser paciente enquanto o problema se corrige, não há realmente nenhum tratamento específico recomendado para a perda de cabelo causada por antidepressivos. No entanto, há algumas evidências, tanto anedóticas quanto em pesquisa, de que suplementos como Viviscal e Nutrafol podem estimular o crescimento do cabelo. Em um estudo de 3 meses, controlado por placebo, publicado em 2015, o Viviscal, um suplemento de proteína marinha extra-forte, resultou em um aumento significativo nos pêlos terminais, bem como significativamente menos queda de pêlos em mulheres com queda de cabelo. Atualmente, um ensaio clínico de Nutrafol está em andamento e pronto para ser concluído em dezembro de 2017, mas alguns dermatologistas já estão recomendando para seus pacientes.
Tenha certeza de que seu cabelo vai crescer de volta, mesmo que não seja tão rápido quanto você gostaria. Enquanto você espera, um penteado diferente ou uma peruca pode ajudá-lo a se sentir melhor sobre sua aparência.
E se eu precisar ficar na minha medicação?
Se você precisar permanecer com sua medicação, há algumas opções que podem ajudar. Uma delas é reduzir sua dose, o que pode ser suficiente para permitir que seu cabelo cresça novamente.
Outra opção é mudar para uma marca diferente ou a versão genérica de sua medicação, pois pode ser um ingrediente inativo, em vez da droga em si, que está causando sua queda de cabelo. Se nenhuma dessas opções ajudar, e você achar que realmente não pode viver com a perda de cabelo, precisará discutir com seu médico os prós e contras de mudar para um antidepressivo diferente.
Fonte:
> Glynis Ablon. Um estudo de 3 meses, randomizado, duplo-cego, controlado por placebo avaliando a capacidade de um suplemento de proteína marinha extra-força para promover o crescimento do cabelo e diminuir o derramamento em mulheres com cabelo adelgaçante auto-percebido. Dermatol Res Pract. 2015; 2015: 841570.
> Glynis Ablon. Estudo de seis meses, randomizado, duplo-cego, controlado por placebo, avaliando a capacidade e a segurança de um suplemento nutracêutico com botânicos padronizados para promover o crescimento capilar em mulheres com cabelos adelgaçantes auto-percebidos.
> Yüksel Kıvrak, İbrahim Yağcı, Mehmet Fatih Üstündağ e Halil Özcan. Queda de cabelo difusa induzida pelo uso de sertralina . Relatos de Casos em Psiquiatria. Setembro de 2015.