O fumo passivo, também conhecido como fumaça ambiental de tabaco, ou ETS, é uma combinação de fumaça de cigarro exalado ( fumaça principal ) e fumaça que vem do final de um cigarro latente (fumaça lateral). É uma mistura desagradável de mais de 7.000 produtos químicos, 250 dos quais foram identificados como venenosos e mais de 70 que são cancerígenos.
De acordo com o relatório de 2006 do Surgeon General, The Health Consequences of Involuntary Exposure to Tobacco Smoke , não há um nível seguro de exposição ao fumo passivo.
As crianças enfrentam um risco maior do que os adultos dos efeitos negativos do fumo passivo. Quando o ar está contaminado com a fumaça do cigarro, os pulmões jovens em desenvolvimento recebem uma maior concentração de toxinas inaladas do que os pulmões mais velhos, porque o ritmo respiratório da criança é mais rápido que o dos adultos.
Os adultos inspiram e expiram cerca de 14 a 18 vezes por minuto, e os recém-nascidos podem respirar até 60 vezes por minuto. Até uma criança ter cerca de 5 anos, a frequência respiratória é bastante rápida.
As crianças pequenas têm pouco controle sobre o ambiente. Os bebês não podem se mover para outra sala porque o ar é esfumaçado. Eles dependem dos adultos em suas vidas para garantir que seu ambiente seja seguro.
Os cientistas descobriram vários riscos associados ao fumo passivo em crianças pequenas e a pesquisa continua.
Até hoje, há muitos fatos preocupantes sobre como esse ar tóxico prejudica a saúde de nossos filhos.
Como o fumo passivo afeta bebês no útero
- Os bebês cujas mães fumam durante a gravidez geralmente pesam menos no nascimento do que os filhos de mães não fumantes. O baixo peso ao nascer é uma das principais causas de morte infantil.
- Bebês cujas mães fumam durante a gravidez estão em maior risco de problemas de desenvolvimento, como dificuldades de aprendizagem e paralisia cerebral.
Mais leitura: 10 riscos de fumar durante a gravidez
Como o fumo passivo pode afetar a saúde das crianças
- Os bebês que são expostos ao fumo passivo após o nascimento têm o dobro do risco de síndrome da morte súbita infantil (SIDS) que os bebês que não estão expostos. Bebês cujas mães fumaram antes e depois do nascimento carregam de três a quatro vezes o risco de SIDS.
- Entre as crianças com menos de 18 meses de idade nos Estados Unidos, o fumo passivo está associado com 150.000 a 300.000 casos de infecções do trato respiratório inferior, como bronquite ou pneumonia a cada ano.
- A EPA estima que entre 200.000 e 1.000.000 crianças com asma têm sua condição agravada pelo fumo passivo. O tabagismo passivo também pode ser responsável por milhares de novos casos de asma todos os anos.
- Crianças em lares fumantes apresentam mais infecções do ouvido médio. A fumaça inalada do cigarro irrita a trompa de Eustáquio e o inchaço subsequente leva a infecções, que são a causa mais comum de perda auditiva em crianças.
- Os pulmões das crianças que respiram regularmente no fumo passivo desenvolvem-se mais lentamente.
- Pesquisas descobriram evidências que sugerem que o fumo passivo pode estar relacionado à leucemia infantil, linfoma e tumores cerebrais. No entanto, até o momento, essa evidência é insuficiente para vincular definitivamente esses cânceres infantis ao fumo passivo.
Fatos atuais sobre a exposição das crianças ao fumo passivo
- Em média, as crianças têm mais exposição ao fumo passivo do que adultos não fumantes.
- Os níveis de cotinina em crianças entre os 3 e os 11 anos são mais do que o dobro dos adultos não fumadores.
- As crianças que vivem em lares não fumantes que estão em residências multifamiliares (apartamentos, condomínios) têm níveis de cotinina aproximadamente 45% mais altos do que as crianças que moram em lares não fumantes que moram em casas unifamiliares.
- Um alarmante 90% das crianças expostas ao fumo passivo vem de seus pais.
- Mais da metade das crianças americanas respiram o fumo passivo em carros, casas e locais públicos onde é permitido fumar.
A ameaça da fumaça de terceira mão
Com o aumento da conscientização, novos riscos às vezes surgem. O fumo de terceira mão é um exemplo. O material particulado tóxico na fumaça do cigarro se instala nas superfícies e fica parado, junto com o resíduo dos gases na fumaça do cigarro.
Este perigo não é saudável para ninguém, mas é uma preocupação especial para as crianças pequenas que engatinham de mãos e joelhos e brincam com os brinquedos com os dedos do que entram na boca.
Como podemos minimizar os riscos
Não fume dentro de sua casa e não deixe ninguém mais. Abrir janelas ou usar filtros de ar não é suficiente para proteger as pessoas do fumo passivo em um espaço fechado.
Não fume no seu carro. Mesmo que seus filhos não estejam com você, lembre-se de que as toxinas se instalam nas superfícies e elas ficarão expostas a elas.
Evite quaisquer espaços interiores (restaurantes, eventos esportivos, casas de amigos onde o tabagismo ocorre, etc), onde seus filhos serão expostos ao fumo passivo.
Dê alguma distância para fumantes em espaços ao ar livre. Sim, o ar externo dilui a fumaça do cigarro, mas se o vento soprar na sua direção, você e seus filhos ainda podem respirar um pulmão cheio de ar tóxico.
Em suma
Com mais de 70 componentes químicos cancerígenos e 250 venenosos conhecidos, é evidente que o ar carregado de fumo passivo é tóxico e inseguro para qualquer pessoa, especialmente para os nossos filhos. Cabe a nós fornecer-lhes ar saudável para respirar.
Se você fuma, por favor, certifique-se de fazer tudo o que puder para proteger os outros do fumo passivo que você cria.
Melhor ainda, use os recursos abaixo para ajudá-lo a começar a parar de fumar.
- Sua caixa de ferramentas de fumar
- Depois do último cigarro
- Fórum de Suporte para Cessação de Tabagismo
Nunca é tarde demais para parar de fumar, e o trabalho necessário para alcançá-lo é menor quando comparado aos benefícios que você terá quando fizer isso.
Fontes:
Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA. Relatórios gerais do cirurgião. As consequências para a saúde da exposição involuntária à fumaça do tabaco. Efeitos da saúde do fumo passivo em crianças. http://www.surgeongeneral.gov/library/reports/secondhandsmoke/fullreport.pdf
Centros de Controle e Prevenção de Doenças. 2010 Surgeon General's Report: Como o fumo do tabaco causa doenças. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/sgr/2010/consumer_booklet/pdfs/consumer.pdf .
Agência de Proteção Ambiental dos Estados Unidos. Efeitos sobre a saúde da exposição ao fumo passivo. http://www.epa.gov/smokefree/healtheffects.html.
American Cancer Society. Fumo passivo. http://www.cancer.org/Cancer/CancerCauses/TobaccoCancer/secondhand-smoke.
Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Fatos de segunda mão. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/secondhand_smoke/general_facts/. Acessado em maio de 2016.