O que a fumaça principal é e por que é tão nocivo

A fumaça principal é a fumaça inalada e exalada criada enquanto se fuma um cigarro aceso. É um dos dois componentes do fumo passivo. A segunda é a fumaça secundária, que é a fumaça que sai do final de um cigarro aceso.

O que há na fumaça principal?

Há uma abundância de substâncias químicas causadoras de câncer na fumaça principal. Alguns deles são:

A composição do fumo da corrente principal é afetada pela forma como o fumante inala e exala, por isso varia de pessoa para pessoa. A freqüência de puffs, duração e volume, todos contribuem para a composição química do fumo mainstream, também.

Qual é a diferença entre mainstream e sidestream smoke?

A fumaça secundária é mais tóxica do que a fumaça principal por algumas razões que a ciência identificou.

1) Queima incompleta. A temperatura de um cigarro fumegante é de aproximadamente 400 graus centígrados, e está mais perto de 900 graus centígrados durante um sopro. Substâncias químicas tóxicas presentes em quantidades mais elevadas devido à queima incompleta são 2-naftilamina, N-nitrosodimetilamina, 4-aminobifenila e monóxido de carbono.

2) tamanho de partícula. A fumaça lateral contém partículas menores que a fumaça principal.

Essas minúsculas partículas tóxicas são mais facilmente absorvidas profundamente nos pulmões e outras células do corpo, onde podem contribuir para o câncer e outras doenças relacionadas ao fumo, como a DPOC e doenças cardíacas .

Quanta fumaça principal é em segunda mão?

Surpreendentemente, a maioria da fumaça do cigarro é fumaça secundária.

Apenas 15% da fumaça de um cigarro vem do fumo comum. O resto - 85 por cento - é devido ao fumo lateral.

Não fumantes respirando o fumo passivo em um espaço fechado são expostos ao pior das toxinas que contêm cigarros. Fumo passivo ou involuntário é o nome dado à inalação de fumaça de cigarro quando você não está fumando ativamente.

Os riscos para a saúde da fumaça principal

Respirar a fumaça principal para o fumante significa que eles também estão inalando a fumaça secundária que permanece no ar. Não há como respirar um sem o outro. Então, os riscos que olhamos são devidos ao fumo passivo, uma combinação dos dois.

O fumo passivo está ligado a vários tipos de câncer, incluindo:

E, como mencionado acima, as toxinas na fumaça do cigarro também aumentam o risco de DPOC e doenças cardíacas. A doença cardíaca é o maior matador de fumantes.

O que você pode fazer para proteger sua família do fumo passivo

Embora não possamos controlar todos os ambientes aos quais estamos expostos, temos autoridade sobre nossas próprias casas, onde acontece grande parte da exposição ao fumo passivo para crianças.

Faça o seu livre de fumo e faça o mesmo com seus carros. Isso ajudará você e aqueles que você ama a evitar os perigos do fumo passivo e outro subproduto perigoso da fumaça do tabaco, o fumo de terceira mão .

Como o Surgeon General declarou no relatório de 2006 do Surgeon General, The Health Consequences of Involuntary Exposure to Tobacco Smoke,

Não há nível seguro de exposição ao fumo passivo.

É ar tóxico e deve ser evitado a todo custo.

Pare de fumar mais cedo do que mais tarde

Não adie e não tenha medo . O vício da nicotina torce nossos pensamentos e nos faz pensar que não podemos viver sem cigarros, mas o oposto é verdadeiro.

Uma vez que você se recuperou, você verá o quanto a vida é melhor sem a bola e a corrente de dependência se arrastando atrás de você dia após dia.

Fontes:

American Cancer Society. Riscos para a saúde do fumo passivo. Atualizado em 13 de novembro de 2015.

Instituto Nacional de Saúde. Centro Nacional de Informações sobre Biotecnologia. Como a fumaça do tabaco causa doenças: a base biológica e comportamental da doença atribuível ao fumo: um relatório do cirurgião geral.

Governo do Canadá. Centro Canadense de Saúde e Segurança Ocupacional. Fumo Ambiental do Tabaco (ETS): Informação Geral e Efeitos na Saúde Atualizado em 1 de março de 2011.