Uma maneira eficaz de ajudar toda a família
Ao lidar com um adolescente problemático, os pais podem discordar sobre o que está causando os problemas ou como responder. Irmãos muitas vezes se ressentem do foco crescente no adolescente que está tendo problemas. Terapia familiar é provada para ser uma maneira eficaz de ajudar um adolescente problemático e sua família.
Por que escolher a terapia familiar?
Nossas famílias e suas dinâmicas individuais têm um impacto profundo e duradouro em nós.
Eles são como todo o seu sistema social e, certamente, juntamente com seus pares, a influência mais importante. Envolvendo toda a família em terapia para um adolescente problemático pode ajudar a lidar com questões entre os membros da família, mostrar a família como se relacionar e apoiar o adolescente, ajudar cada membro da família a aprender a mudar reações insalubres e ajudar todos a aprender habilidades de comunicação eficazes . A pesquisa continua a mostrar claramente que a terapia familiar é um tratamento eficaz e que tem o poder de identificar rapidamente as áreas problemáticas.
Encontrando um Terapeuta Familiar
- Obtenha referências específicas de terapeutas de fontes informadas, incluindo amigos que participaram de terapia familiar, profissionais de saúde, companhias de seguro, clero, programas de assistência a funcionários e / ou organizações profissionais.
- Certifique-se de que o terapeuta tenha treinamento especializado em terapia familiar e, especificamente, em ajudar os adolescentes, como um assistente social clínico licenciado ou um terapeuta de casamento e família.
- Para que a terapia familiar seja eficaz, o terapeuta precisa estar em boa forma com a família, alguém que seja percebido como conhecedor, prestativo e capaz de envolver seu filho adolescente a falar abertamente. Se este não for o caso, peça ao terapeuta referências para outros terapeutas que possam se encaixar melhor. Detalhes
Fazendo com que os membros da família concordem em participar
Explique a todos os membros da família que sua participação é necessária para ajudar e apoiar seu filho adolescente.
Fornecer a garantia de que a terapia ocorrerá em um ambiente seguro. Peça a cada membro da família que se comprometa a participar de uma sessão inicial , após o que cada pessoa pode decidir se deseja continuar. Um bom terapeuta trabalhará com todos os membros da família na primeira sessão para obter sua cooperação e participação contínua.
Preparando-se para a primeira sessão
Esteja preparado para responder à pergunta principal que será feita pelo terapeuta: “O que você deseja mudar?” Converse com outros membros da família, especialmente com seu filho adolescente, sobre as respostas a essa pergunta também.
Você também pode querer fazer anotações sobre quando o comportamento problemático de seus filhos começou e sobre quaisquer fatores que você esteja ciente. Faça uma lista de perguntas para o terapeuta, como:
- Qual é a sua abordagem para trabalhar com famílias e por que isso funciona?
- Quanto tempo levará para começar a ver as alterações?
- Que tipo de taxa de sucesso você tem?
- O que cada um de nós pode fazer para ajudar a tornar isso uma experiência positiva?
Estudos mostraram que a terapia é especialmente eficaz quando o terapeuta usa uma combinação de abordagens de diferentes escolas de psicoterapia com base nas necessidades individuais da família, em vez de se concentrar apenas em uma abordagem.
Quanto tempo demora a terapia?
Normalmente, a terapia familiar dura de dois a seis meses, mas depende das necessidades de cada família individualmente.
Casos mais duros podem levar mais tempo.
Fontes:
"Tratamento de Adolescentes com Distúrbios do Abuso de Substâncias Capítulo 6 - Terapia Familiar." Centro Nacional de Informações sobre Biotecnologia (2014).
"Terapia Familiar com um Adolescente Deprimido". Psiquiatria , 6 (1) .National Center for Biotechnology Information, (janeiro de 2009),