"Parenting ADHD Now!" Revisão do livro

Em seu livro, "Parenting ADHD Now: Estratégias de Intervenção Fácil para Capacitar Crianças com TDAH", os autores Elaine Taylor-Klaus e Diane Dempster oferecem aos pais a criação de crianças com estratégias práticas e apoio ao TDAH.

Talvez porque ambos os autores tenham filhos com TDAH (e Elaine tem TDAH), seus conhecimentos práticos e práticos e compaixão são evidentes em todas as páginas do livro.

Elaine e Diane também têm um premiado blog chamado 'Impact ADHD', onde educam e oferecem aos pais treinamento em gestão de comportamento.

A estrutura do "ADHD Parenting Now: Estratégias de Intervenção Fácil para Capacitar Crianças com TDAH"

"Parenting ADHD Now" é dividido em 2 partes. A primeira parte é chamada de 'The Highlights' e aborda o que é o TDAH, como é diagnosticado, condições que coexistem com o TDAH, as 6 áreas das funções executivas e os tratamentos comuns para o TDAH. Parte 1 é excelente para os pais que são novos para o tópico de TDAH e atua como uma grande reciclagem para os leitores familiarizados com o tópico.

A segunda parte é chamada "As estratégias". Cada um dos capítulos na parte dois se concentra em um desafio chave do TDAH, por exemplo, como gerenciar atenção, hiperatividade, impulsividade e humor. Há também um capítulo sobre se organizar.

É muito fácil navegar, pois cada capítulo na parte dois é codificado por cores e tem símbolos divertidos, por exemplo, todas as páginas no capítulo sobre gerenciamento de hiperatividade têm uma guia vermelha com um símbolo de semáforo ligado.

As páginas no capítulo de organização organizada têm uma guia roxa e um símbolo de clipe de papel. Esses recursos permitem que você encontre rapidamente as informações de que precisa.

Estilo de escrita

Este livro está repleto de pesquisas atualizadas e porque o estilo de redação é claro e conciso, o conteúdo é fácil de entender. A informação também é expressa em um tom positivo otimista que realmente capta sua atenção.

Construindo um relacionamento sólido com seu filho

Pode parecer solitário ser pai de uma criança com TDAH. Amigos e parentes podem tentar entender suas lutas, ou mesmo dar conselhos aos pais, mas eles não compreendem totalmente os desafios e o estresse que você está enfrentando. A partir da primeira página, você percebe que esses autores entendem suas lutas, frustrações e confusão. É sempre fácil ver que seus conselhos e sugestões práticas vêm da experiência prática, e não do conhecimento teórico. Isso, por sua vez, parece reconfortante e fortalecedor.

A filosofia subjacente em 'Parenting ADHD Now' é construir um sólido seu relacionamento com seu filho. Os autores explicam que o núcleo do gerenciamento de TDAH é essa conexão. Ele constrói a base para o sucesso do seu filho pelo resto de suas vidas. Por exemplo, aumenta as funções executivas , ajuda na tomada de decisões e na independência e atua como um modelo para todos os relacionamentos futuros. É fácil se ocupar com sistemas organizacionais e soluções práticas para seus problemas, então ler sobre a importância das conexões funciona como um lembrete e dá a você permissão para priorizar seu relacionamento.

Uma mistura perfeita

Os escritores foram capazes de criar a mistura perfeita de positividade e matéria-de-fato.

Não há culpa, culpa ou estar errado. Em vez disso, eles simplesmente reconhecem o problema, reconhecem que é frustrante e, em seguida, sugerem soluções.

No caso do dever de casa, por exemplo, a maioria dos pais passou por um período perturbador quando o dever de casa foi completado; no entanto, eles mais tarde descobrem que nunca foram entregues quando descobrem no fundo da mochila ou descobrem que se perderam.

Veja como os autores abordam essa situação:

'Refazer o trabalho que já foi feito é enfurecedor para todos, e geralmente há lágrimas envolvidas. É mais comum do que você imagina. Então eles têm 3 maneiras divertidas e fáceis de ajudar a impedir que isso aconteça no futuro!

O livro está cheio de estratégias fáceis de implementar. Sendo pais ocupados, é claro que Elaine e Diane sabem o quão frenética a vida familiar pode ser às vezes. Eles sabem que soluções longas e complexas não são práticas. Além disso, cada sugestão é descrita de uma forma simples e envolvente, para que os leitores se sintam motivados a tentar o caminho certo.

Sugestões variam de atividades práticas para o seu filho para tentar estratégias para ajudá-lo no momento em que as coisas poderiam ficar estressantes.

Aqui estão alguns exemplos de atividades práticas do capítulo "Gerenciando Hiperatividade".

Aqui está um exemplo de uma estratégia para ajudá-lo, no capítulo "Gerenciando Atenção". Ele vem na forma de uma pergunta. "Isso é desobediente ou neurológico?"

Com crianças vivendo com TDAH, a neurologia quase sempre desempenha um papel em seu comportamento. Se eles fizerem algo que você gostaria que eles não tivessem, eles poderiam estar respondendo a uma situação que eles achavam estressante, ao invés de serem intencionalmente desrespeitosos ou mesquinhos. Ao fazer essa pergunta, você pode pausar por um segundo. Então você pode responder ao seu filho de uma forma que seja favorável aos seus sintomas de TDAH . Essa estratégia simples não ajuda apenas no momento; ajuda o seu filho pelo resto da vida, pois não estará propenso a se culpar.

O livro leva uma abordagem holística e well-rounded para tratar e gerenciar o TDAH, incluindo medicação TDAH, mindfulness , exercício, nutrição, sono e acomodações na escola, como um programa de educação individualizada (IEP) ou um 504.

Quem é o livro para?

Este livro é perfeito para pais ou avós que querem aprender sobre o TDAH e como isso afeta a criança que amam. É também um guia para pais proativos que procuram soluções práticas para os desafios diários de suas famílias.

> Fontes:

Elaine Taylor-Klaus, Diane Dempster. Parenting ADHD Now! Estratégias de Intervenção Fácil para Capacitar Crianças com TDAH. Althea Press, 2016