Como as cores afetam os sentimentos, os sentimentos e os comportamentos
Você se sente ansioso em um quarto amarelo? A cor azul faz você se sentir calmo e relaxado? Artistas e designers de interiores há muito acreditam que a cor pode afetar drasticamente o humor, sentimentos e emoções. "As cores, como características, acompanham as mudanças das emoções", observou certa vez o artista Pablo Picasso.
A cor é uma poderosa ferramenta de comunicação e pode ser usada para sinalizar ação, influenciar o humor e até influenciar reações fisiológicas.
Certas cores têm sido associadas ao aumento da pressão arterial, aumento do metabolismo e fadiga ocular.
Então, como exatamente funciona a cor? Como a cor acredita afetar o humor e o comportamento?
O que é psicologia das cores?
Em 1666, o cientista inglês Sir Isaac Newton descobriu que quando a luz branca pura passa por um prisma, ela se separa em todas as cores visíveis. Newton também descobriu que cada cor é composta de um único comprimento de onda e não pode ser separada em outras cores.
Outras experiências demonstraram que a luz pode ser combinada para formar outras cores. Por exemplo, a luz vermelha misturada com luz amarela cria uma cor laranja. Algumas cores, como verde e magenta, se anulam quando misturadas e resultam em uma luz branca.
Se você já pintou, então provavelmente já percebeu como certas cores podem ser misturadas para criar outras cores.
"Dada a prevalência da cor, seria de se esperar que a psicologia das cores fosse uma área bem desenvolvida", observaram os pesquisadores Andrew Elliot e Markus Maier.
"Surpreendentemente, pouco trabalho teórico ou empírico foi conduzido até hoje sobre a influência da cor no funcionamento psicológico, e o trabalho que foi feito tem sido conduzido principalmente por preocupações práticas, e não pelo rigor científico."
Apesar da falta geral de pesquisas nessa área, o conceito de psicologia das cores tornou-se um tema quente em marketing, arte, design e outras áreas.
Grande parte das evidências nessa área emergente é anedótica, na melhor das hipóteses, mas pesquisadores e especialistas fizeram algumas importantes descobertas e observações sobre a psicologia da cor e o efeito que ela exerce sobre o humor, os sentimentos e os comportamentos.
Naturalmente, seus sentimentos sobre a cor são muitas vezes profundamente pessoais e enraizados em sua própria experiência ou cultura. Por exemplo, enquanto a cor branca é usada em muitos países ocidentais para representar pureza e inocência, é vista como um símbolo de luto em muitos países do Oriente.
Os efeitos psicológicos da cor
Por que a cor é uma força tão poderosa em nossas vidas? Que efeitos isso pode ter em nossos corpos e mentes?
Embora as percepções de cores sejam um pouco subjetivas, existem alguns efeitos de cores que têm significado universal. As cores na área vermelha do espectro de cores são conhecidas como cores quentes e incluem vermelho, laranja e amarelo. Essas cores quentes evocam emoções que variam de sentimentos de calor e conforto a sentimentos de raiva e hostilidade.
As cores no lado azul do espectro são conhecidas como cores frias e incluem azul, roxo e verde. Essas cores costumam ser descritas como calmas, mas também podem evocar sentimentos de tristeza ou indiferença.
Como as pessoas respondem a cores diferentes?
Selecione uma cor abaixo para saber mais sobre os possíveis efeitos e encontrar reações de outros leitores:
Psicologia da cor como terapia
Várias culturas antigas, incluindo os egípcios e chineses, praticavam cromoterapia ou o uso de cores para curar. A cromoterapia é por vezes referida como terapia de luz ou colorologia e ainda é usada hoje como um tratamento holístico ou alternativo.
Neste tratamento:
- O vermelho foi usado para estimular o corpo e a mente e para aumentar a circulação.
- Amarelo foi pensado para estimular os nervos e purificar o corpo.
- Laranja foi usada para curar os pulmões e aumentar os níveis de energia.
- Acreditava-se que o azul aliviasse as doenças e tratasse a dor.
- As cores Indigo foram pensadas para aliviar problemas de pele.
Pesquisa Moderna em Psicologia das Cores
A maioria dos psicólogos vê a terapia da cor com ceticismo e ressalta que os supostos efeitos da cor costumam ser grosseiramente exagerados. As cores também têm significados diferentes em diferentes culturas. A pesquisa demonstrou em muitos casos que os efeitos de alteração de humor da cor só podem ser temporários. Uma sala azul pode inicialmente causar sensações de calma, mas o efeito se dissipa após um curto período de tempo.
No entanto, a pesquisa existente descobriu que a cor pode impactar as pessoas de várias maneiras surpreendentes:
- Um estudo descobriu que pílulas de placebo de cores quentes foram relatadas como mais eficazes do que as pílulas de placebo de cor fria.
- Evidências pontuais sugeriram que a instalação de postes de luz de cor azul pode levar à redução do crime nessas áreas.
- Mais recentemente, pesquisadores descobriram que a cor vermelha faz com que as pessoas reajam com maior velocidade e força, algo que pode ser útil durante as atividades esportivas.
- Um estudo que analisou dados históricos constatou que as equipes esportivas vestidas com uniformes em sua maioria pretos são mais propensas a receber penalidades e que os alunos eram mais propensos a associar qualidades negativas com um jogador vestindo um uniforme preto.
A cor pode influenciar o desempenho
Estudos também mostraram que certas cores podem afetar o desempenho. Ninguém gosta de ver um teste classificado coberto com tinta vermelha, mas um estudo descobriu que ver a cor vermelha antes de fazer um exame realmente prejudica o desempenho do teste. Embora a cor vermelha seja frequentemente descrita como ameaçadora, excitante ou excitante, muitos estudos anteriores sobre o impacto da cor vermelha foram amplamente inconclusivos. O estudo descobriu, no entanto, que a exposição dos alunos ao vermelho colorido antes de um exame demonstrou ter um impacto negativo no desempenho do teste.
No primeiro dos seis experimentos descritos no estudo, 71 estudantes de faculdades dos EUA receberam um número de participantes colorido de vermelho, verde ou preto antes de fazer um teste de cinco minutos. Os resultados revelaram que os alunos que foram apresentados com o número vermelho antes de fazer o teste pontuaram mais de 20% mais baixo do que aqueles apresentados com os números verde e preto
Pesquisas adicionais ainda são necessárias
O interesse pelo tema da psicologia das cores está crescendo, mas ainda há várias perguntas não respondidas. Como as associações de cores se desenvolvem? Quão poderosa é a influência dessas associações no comportamento do mundo real? A cor pode ser usada para aumentar a produtividade do trabalhador ou a segurança no local de trabalho? Quais cores têm impacto no comportamento do consumidor? Determinados tipos de personalidade preferem certas cores? Como os pesquisadores continuam a explorar essas questões, em breve poderemos aprender mais sobre o impacto que a cor tem na psicologia humana.
Zena O'Connor, membro do corpo docente do Departamento de Arquitetura, Design e Planejamento da Universidade de Sydney, sugere que as pessoas devem ser cautelosas com muitas das afirmações que vêem sobre a psicologia das cores.
"Muitas dessas afirmações carecem de comprovação em termos de apoio empírico, exibem falhas fundamentais (como simplificação causal e validação subjetiva) e podem incluir factóides apresentados como fatos", explica O'Connor. "Além disso, tais alegações frequentemente se referem a pesquisas desatualizadas sem se referir às descobertas da pesquisa atual."
Uma palavra de
A cor pode desempenhar um papel importante na transmissão de informações, na criação de certos estados de ânimo e até mesmo na influência das decisões tomadas pelas pessoas. As preferências de cor também exercem influência sobre os objetos que as pessoas escolhem para comprar, as roupas que vestem e o modo como adornam seus ambientes. As pessoas muitas vezes selecionam objetos em cores que evocam certos modos ou sentimentos, como a seleção de uma cor de carro que parece esportiva, futurista, elegante ou confiável. As cores dos quartos também podem ser usadas para evocar ambientes específicos, como pintar um quarto de um verde suave para criar um clima de paz.
Então, qual é a linha de fundo? Os especialistas descobriram que, embora a cor possa influenciar a maneira como nos sentimos e agimos, esses efeitos estão sujeitos a fatores pessoais, culturais e situacionais. Mais pesquisas científicas são necessárias para obter uma melhor compreensão da psicologia das cores.
> Fontes:
> Elliot, AJ. Cor e funcionamento psicológico: uma revisão do trabalho teórico e empírico. Fronteiras em Psicologia. 2015; https: //doi.org/10.3389/fpsyg.2015.00368.
> Elliot, AJ & Maier, MA. Psicologia da cor: Efeitos da percepção da cor no funcionamento psicológico em humanos. Revisão Anual da Psicologia. 2013; 65: 95-120.
> Elliot, AJ & Maier, MA. Cor e funcionamento psicológico. Direções atuais na ciência psicológica. 2007; 16 (5): 250-254.
> Kida, TE. Não acredite em tudo que você pensa: os 6 erros básicos que cometemos ao pensar. Nova Iorque: Prometheus Books; 2006.
> O'Connor, Z. Psicologia das cores e cor Therapy: Caveat emptor. Pesquisa e aplicação de cores. 2011; 36 (3): 229-234.