Beber prolongado significa que você precisará de tratamento para minimizar os sintomas
Se o seu copo noturno de vinho ou cerveja se transformou em vários, ou você notou que o seu consumo começou a afetar negativamente a sua casa, trabalho ou vida familiar, você pode estar se perguntando o que esperar quando começar a reduzir o hábito. Ou, se você tem um ente querido que sofre com o vício e está pedindo que ele busque a sobriedade, talvez queira saber o que eles estarão enfrentando na jornada até lá.
A abstinência de álcool refere-se a um grupo de sintomas que podem ocorrer pela interrupção repentina do uso de álcool após ingestão crônica ou prolongada.
Nem todo mundo que deixa de beber experimenta sintomas de abstinência, mas a maioria das pessoas que bebem por um longo período de tempo, bebem com frequência ou bebem muito quando bebem, experimentam alguma forma de sintomas de abstinência se parar de beber repentinamente.
Não há como prever como qualquer indivíduo responderá ao abandono. Se você planeja parar de beber e já bebe há anos, ou se bebe muito quando bebe, ou mesmo se bebe moderadamente, mas com frequência, deve consultar um médico antes de fazer um "peru frio".
Sintomas de abstinência
Sintomas psicológicos leves a moderados:
- Sensação de nervosismo ou nervosismo
- Sensação de tremor
- Ansiedade
- Irritabilidade ou facilmente excitado
- Volatilidade emocional, mudanças emocionais rápidas
- Depressão
- Fadiga
- Dificuldade em pensar claramente
- Pesadelos
Sintomas físicos leves a moderados:
- Dor de cabeça - geral, pulsante
- Suando, especialmente as palmas das mãos ou o rosto
- Nausea e vomito
- Perda de apetite
- Insônia, dificuldade para dormir
- Palidez
- Frequência cardíaca acelerada (palpitações)
- Olhos, pupilas de diferentes tamanhos (pupilas dilatadas e dilatadas)
- Pele úmida
- Movimentos anormais
- Tremor das mãos
- Movimentos involuntários e anormais das pálpebras
Sintomas graves:
- Um estado de confusão, alucinações e instabilidade do sistema nervoso autônomo - conhecido como delirium tremens
- Agitação
- Febre
- Convulsões
Os sintomas de abstinência devem ser tratados?
Sintomas severos de abstinência de álcool podem ser fatais. Se alguém entrar em delirium tremens sem supervisão, pode ser fatal. Como é impossível prever como os sintomas de abstinência serão graves para os bebedores de longa data ou pesados, é melhor consultar um médico antes de tentar parar de beber repentinamente.
Para os bebedores que decidiram parar de beber, por qualquer motivo, os sintomas de abstinência podem ser um obstáculo significativo para manter a sobriedade. Uma das principais causas de recaídas durante os estágios iniciais de recuperação são os efeitos dos sintomas de abstinência.
Quando os sintomas começam, muitos que estão tentando parar de beber desistem quando os sintomas se agravam o suficiente e decidem tomar uma bebida apenas para aliviar o desconforto . Isso é desnecessário porque existem medicamentos que ajudam nos sintomas sem precisar retornar ao álcool.
Quanto tempo dura a retirada?
Aqueles que pararam de beber de repente e estão experimentando sintomas de abstinência de álcool geralmente têm as mesmas duas perguntas, "é o normal?" e "Quanto tempo dura?" O problema com essas questões é que a retirada pode ser diferente para todos.
Não há realmente "normal" por assim dizer.
Você também deve aprender sobre os sintomas de abstinência alcoólica dia após dia .
Obtendo Ajuda e Suporte
Com os cuidados médicos adequados, os sintomas de abstinência de álcool podem ser bastante reduzidos ou mesmo eliminados. Existem tratamentos específicos disponíveis para quem quer parar de beber, mesmo após um abuso crônico de álcool a longo prazo.
Há muitos outros recursos disponíveis para quem é sincero em tentar parar de beber para sempre, ou quem quer reduzir o dano ao álcool pode ser causado pela redução.
Se os seus sintomas de abstinência forem leves e você estiver tentando sair sozinho, poderá se beneficiar do incentivo e apoio que pode encontrar em uma reunião de grupo de apoio ou mesmo em uma reunião on-line.
Fontes:
Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA. " Abstinência alcoólica ." Tópicos de saúde atualizados em fevereiro de 2015