A resposta de um livro para a pergunta "O que é transtorno bipolar?" diz que é um transtorno afetivo importante no qual um indivíduo alterna entre estados de profunda depressão e extrema euforia. Isso é enganoso, pois o transtorno bipolar - às vezes ainda conhecido como depressão maníaca ou doença maníaco-depressiva - é muito mais complicado do que alternar entre depressão e euforia.
O Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais da Associação Americana de Psiquiatria diz que o transtorno bipolar I é caracterizado pela ocorrência de um ou mais episódios maníacos frequentemente acompanhados por episódios depressivos . Portanto, mesmo que você esteja deprimido 99% das vezes, passar por apenas um episódio maníaco o qualifica para um diagnóstico de transtorno bipolar I de acordo com essa definição. O transtorno bipolar II é definido como tendo um ou mais episódios de hipomania, juntamente com episódios depressivos. Mas essas definições cortadas e secas deixam de fora muito do que a depressão maníaca realmente é.
Transtorno bipolar na linguagem cotidiana
Vamos colocar em termos que todos possam entender. O transtorno bipolar é uma doença que afeta pensamentos, sentimentos, percepções e comportamentos ... até mesmo como uma pessoa se sente fisicamente. É provavelmente causado por elementos elétricos e químicos no cérebro que não funcionam adequadamente e é geralmente (mas nem sempre) encontrado em pessoas cujas famílias têm uma história de uma ou mais doenças mentais.
Enquanto estamos nisso, vamos ser claros sobre algo: uma doença mental é aquela que afeta a mente, não uma que esteja na mente.
Na maioria das vezes, uma pessoa com experiências bipolares de humor que mudam de alto para baixo e vice-versa em graus variados de gravidade, geralmente com períodos mais ou menos estáveis no meio.
Os dois pólos do transtorno bipolar I são mania e depressão, e bipolar II, hipomania e depressão.
Mania pode incluir:
- Sentindo que você pode fazer qualquer coisa, até mesmo algo inseguro ou ilegal
- Precisando de muito pouco sono, mas nunca se sentindo cansado
- Vestindo-se extravagantemente, gastando dinheiro extravagantemente, vivendo imprudentemente
- Tendo aumentado os desejos sexuais, talvez até se entregando a comportamentos sexuais de risco
- Experimentando alucinações ou delírios
- Sentindo-se cheio de energia
Algumas pessoas pensam que estão "superando a depressão" quando se tornam maníacas, e não percebem que esse estado exagerado é parte da doença - parte do transtorno bipolar.
A hipomania, uma forma menos extrema do episódio maníaco, pode incluir:
- Ter absoluta confiança em si mesmo
- Ser capaz de se concentrar bem em projetos
- Sentindo-se mais criativo ou inovador
- Ser capaz de eliminar problemas que o paralisam durante a depressão
- Sentindo-se "no topo do mundo", mas sem passar por cima.
A hipomania não inclui alucinações ou delírios, mas uma pessoa hipomaníaca ainda pode exibir algum comportamento imprudente ou inadequado.
Depressão pode ser identificada por:
- Recusando-se a sair da cama por dias a fio
- Dormir muito mais que o normal
- Estar cansado o tempo todo, mas incapaz de dormir
- Tendo crises de choro incontrolável
- Tornando-se totalmente desinteressado em coisas que você gostou
- Não prestando atenção às responsabilidades diárias
- Sentindo-se sem esperança, desamparado ou inútil por um longo período de tempo
- Tornar-se incapaz de tomar decisões simples
- Querendo morrer