Descubra como responder a mensagens dignas de críticas nas redes sociais
Todo mundo tem um - aquele amigo do Facebook que publica declarações, artigos, memes políticos desagradáveis e às vezes ofensivos, várias vezes ao dia. Você sabe - aquele amigo que tem uma opinião forte sobre tudo e qualquer coisa política. Mesmo se você concordar com seus pontos de vista políticos, você se encolhe com a maneira inflamatória com que ela expressa suas opiniões.
Se você se encontra nesta situação, você não está sozinho. De fato, desapegar alguém por suas opiniões políticas é bastante comum. De acordo com um estudo do Pew Research Center, quase 20% dos usuários de mídia social bloquearam, isolaram ou ocultaram alguém por causa de suas postagens políticas on-line.
Este fato não deveria ser surpreendente. A civilidade na política vem diminuindo há muito tempo e as pessoas estão perdendo a paciência com a retórica. Grande parte desse aumento do bullying on-line, da vergonha e do bullying político tem a ver com a cultura mutante e a capacidade de insultar outras pessoas na Internet. Esses insultos geralmente são feitos através do uso de blogs, mídias sociais e muito mais. Consequentemente, não é de surpreender que as pessoas tenham se tornado muito mais livres com o uso das palavras. Isso se tornou dolorosamente aparente nos últimos anos, à medida que divergências religiosas e políticas se tornam cada vez mais voláteis. E enquanto muitas pessoas abraçaram a liberdade que as mídias sociais proporcionam, assim como muitas estão simplesmente cansadas.
Um olhar mais atento sobre o bullying político na eleição de 2016
Na eleição de 2016, ambos os candidatos se envolveram em xingamentos e outras táticas de bullying. Por exemplo, a candidata presidencial democrata, Hillary Clinton, chamou as pessoas que apoiavam o candidato republicano à presidência, "deploráveis", e disseram que eram irredimíveis.
Enquanto isso, Trump chamava Clinton de "mulher feia" e se referia a ela como "Crooked Hillary".
Até mesmo os apoiadores de cada candidato se envolviam em táticas de intimidação. Na mídia social, os partidários de Clinton envergonharam os partidários de Trump chamando-os de racistas, homofóbicos, xenófobos e uma variedade de outros rótulos. No lado republicano, os torcedores gritavam "construa aquele muro" e gritavam "prendam-na" em comícios e postavam sentimentos semelhantes on-line.
Não há dúvida de que as campanhas e os debates de 2016 despertaram os ânimos, ao contrário de qualquer outra corrida presidencial. E apesar de sempre ter havido alguma lama durante as eleições, a eleição de 2016 foi muito mais volátil, muito mais pessoal. Muitos acreditam que as divergências apaixonadas foram muito mais prevalentes devido à facilidade e influência das mídias sociais. Além disso, a mídia social permite que as pessoas digam coisas que nunca diriam ao rosto de alguém. Muito disso tem a ver com o fato de que eles podem se esconder atrás de uma tela de computador.
Como resultado, durante a temporada eleitoral, as pessoas nas redes sociais não estavam apenas comentando sobre o quanto não gostavam dos candidatos, mas muitas vezes davam um passo adiante. Eles também reclamaram sobre o quanto eles não gostavam de qualquer um que pudesse apoiar um candidato oponente, muitas vezes se envolvendo em xingamentos, vergonha, rotulagem e, às vezes, até mesmo ameaças de violência.
Foi cyberbullying no seu pior.
E enquanto a maioria argumentaria que as pessoas têm o direito de falar o que pensam, o bullying através da mídia social é realmente de livre expressão? A maioria argumentaria que, em alguns aspectos, os posts mesquinhos, a rotulagem e os xingamentos realmente silenciam a liberdade de expressão. Como resultado, as pessoas têm medo de ser honestas sobre o que realmente pensam por medo de serem julgadas ou rotuladas.
Além disso, quando as pessoas não falam sobre seus pontos de vista ou porque acreditam de uma determinada maneira, elas começam a fazer suposições sobre o que outras pessoas acreditam. Isso geralmente faz com que eles acreditem que estão sendo julgados.
Eles também assumem que as pessoas estão descontentes com eles ou discordam deles. No entanto, eles nunca falaram sobre o que realmente acreditam, nem perguntaram por que seus amigos acreditam na maneira como eles acreditam. Como resultado, há muita hostilidade e frustração baseadas apenas em suposições.
Dicas para lidar com posts políticos detestáveis
Se você é alguém que prefere ver posts sobre o jantar de uma pessoa do que seu monólogo sobre um candidato político, aqui estão algumas maneiras infalíveis de navegar na falta de etiqueta digital no Facebook sem perder sua sanidade.
Tome um minuto. Quando se trata de mídia social, é fácil disparar uma resposta antes que você realmente pense sobre isso. Resista ao desejo de reagir em vez de responder. Diminua a velocidade e tire um minuto. Percorra a postagem e leia outra coisa. O objetivo é evitar postar algo igualmente inflamatório e depois se arrepender. Lembre-se, mesmo se você excluir o seu comentário mais tarde, você nunca poderá realmente fazê-lo desaparecer. Então ponha no freio. Uma resposta ponderada, ou mesmo nenhuma resposta, é uma abordagem muito melhor a longo prazo.
Pergunte porquê . Se você não entende por que um amigo se sente tão fortemente, pergunte a ela. Descubra como isso afeta sua vida. Às vezes, ajuda a ver o mundo através de uma lente diferente. Não só permite uma maior compreensão, mas também amplia sua própria perspectiva. Só não se esqueça de perguntar de uma forma que não coloque seu amigo na defensiva. Você não quer que ela sinta que precisa justificar seus sentimentos para você. Em vez disso, mantenha o foco nos problemas. Além disso, talvez seja melhor ter esse tipo de conversa off-line e pessoalmente. Dessa forma, você pode realmente ver as emoções que ela está expressando ao invés de tentar assumir que você sabe, interpretando suas palavras. Muita interpretação é perdida online. É arriscado assumir que você sabe o que alguém está sentindo quando tudo que você precisa fazer são algumas palavras digitadas.
Ignore, escaneie ou siga em frente . Às vezes, a melhor maneira de lidar com cargos políticos dignos de crítica é simplesmente examiná-los e seguir em frente, especialmente se o post for simplesmente um discurso cheio de xingamentos e rotulagem. Uma opção ainda melhor é ignorá-los todos juntos. Lembre-se, você não pode controlar o que seu amigo do Facebook posta online. E você provavelmente não será capaz de mudar de idéia ou até mesmo levá-la a ver o seu lado das coisas. Mas você pode controlar como você responde. E se a leitura de seus posts o irritar, arruinar seu dia ou causar ansiedade, é mais saudável ignorá-los. Não permita que as declarações de intimidação do cobertor de outra pessoa afetem você e seu dia.
Utilize as opções de ocultar ou bloquear. Felizmente, o Facebook oferece algumas opções para lidar com o dilúvio de bullying político que ocorre online. Uma opção é "esconder" seu amigo. Com essa opção, você permanece amigo, mas não vê mais as postagens dela no feed de notícias. Muitas pessoas apreciam essa opção porque não querem o drama de desconectar alguém on-line, mas também não querem mais ver seus posts descaradamente inapropriados. Naturalmente, a outra opção é desassociar a pessoa e até impedi-la de te fazer amizade novamente. Esta opção deve ser usada apenas em casos extremos, nos quais você não mais deseja ter contato ou relacionamento com a pessoa. É muito difícil recuperar uma amizade depois de você ter feito amizade ou bloqueado no Facebook.
Lembre-se de quem você está lidando . Se você é amigo dessa pessoa on-line, é provável que você tenha algum tipo de relacionamento com a pessoa. Então, quando você vê algo que é perturbador, dê um passo para trás e olhe para o quadro geral. Seu amigo está passando por um momento difícil agora? Poderiam esses posts políticos ter algo a ver com um problema maior em sua vida? Tente ser compreensivo e lembre-se por que você é amigo dessa pessoa em primeiro lugar. No entanto, se os pontos de vista políticos de seu amigo definirem quem ela é como pessoa e ela ficar sob sua pele, você terá que fazer algumas avaliações. Essa pessoa é um amigo tóxico que você deve evitar ou sua amizade vale um esforço?
Defina alguns limites . Se você está ficando muito preocupado com as postagens políticas de outras pessoas e o bullying sutil online, pode ser uma boa ideia fazer uma pausa. Você precisa se proteger dos sentimentos negativos que essas mensagens criam em você. Como resultado, você pode limitar o tempo que você gasta no Facebook ou tirar uma folga disso tudo. Ou talvez a resposta seja evitar participar de discussões políticas online. Se você acha que tem absolutamente que dizer alguma coisa em resposta a toda a negatividade on-line, considere arquivar suas respostas, mas nunca postá-las. Dessa forma, você liberou sua frustração ao formular uma resposta, mas não ofendeu ninguém nem censurou seu empregador ao publicá-la .
Verifique suas respostas . Lembre-se, há muitos artigos e informações não comprovados online. Certifique-se de que, se você postar uma resposta em uma postagem política, sua postagem seja factual e possa ser verificada. Você não quer contribuir para a infinidade de desinformação que está flutuando no Facebook. Certifique-se de que o que você postar é factual, preciso e não ofensivo. Tenha em mente que seu objetivo deve se tornar um cartaz consciencioso e não apenas alguém que compartilhe histórias sensacionalistas por causa de seu valor de choque. A última coisa que você quer fazer é tornar-se igual ao seu amigo obnóxio-político. Afinal, você precisa proteger sua reputação online.