Transtorno de ansiedade generalizada (TAG) e transtorno de ansiedade social (TAS) compartilham muitas semelhanças, mas diferem de uma maneira importante:
Se você tiver o GAD, sua preocupação tende a ser ampla e não se limitar a determinadas situações ou circunstâncias.
Por outro lado, se você tem TAS, os sintomas que você sente sempre estão relacionados de alguma forma a situações sociais ou de desempenho nas quais você espera escrutínio ou avaliação por outros.
Recursos do GAD
Se você tiver o GAD, você terá a seguinte lista de sintomas:
- uma tendência doentia de se preocupar com uma variedade de coisas (por exemplo, trabalho, família, dinheiro, saúde)
- uma tendência para antecipar o pior e se preocupar com assuntos triviais
- uma incapacidade de controlar sua preocupação
- sintomas físicos, como fadiga, dores de cabeça, inquietação, tensão muscular e dificuldade para dormir
- sintomas comportamentais, como irritabilidade
Recursos do SAD
Quando você tiver SAD, compartilhará características, como a tendência a se preocupar e antecipar o pior, a incapacidade de controlar a ansiedade e a dificuldade para dormir, com o GAD.
Sua ansiedade, no entanto, é sempre desencadeada por situações sociais e de desempenho. Além disso, você sabe que sua ansiedade é irracional e desproporcional em relação ao evento que a desencadeia.
Exemplos de GAD e SAD
Quando você tem GAD, pode ter medo de vergonha na frente dos outros, mas esse não é seu foco principal.
Por exemplo, considere um atleta profissional com cada um desses distúrbios:
- O atleta com TAG pode se preocupar excessivamente com sua capacidade de competir e sustentar sua família e sua saúde física - dessa forma, sua ansiedade é muito ampla.
- Por outro lado, o atleta com SAD também se preocupará excessivamente, mas a preocupação estará voltada para a antecipação destas competições, onde será avaliado.
Procurando tratamento
Se você acredita que você pode ter GAD ou SAD, converse com seu médico sobre os sintomas que você está experimentando. Idealmente, você deve receber um encaminhamento para um profissional de saúde mental para diagnóstico e tratamento. Embora os tratamentos para ambos os transtornos possam ser os mesmos, é importante que você receba ajuda adequada à sua combinação única de sintomas.
> Fontes:
> Associação Americana de Psiquiatria. Manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais (5ª ed.). Washington, DC: Autor; 2013.
Hales RE, Yudofsky SC, eds. O livro de publicação americano da psiquiatria da psiquiatria clínica. Washington, DC: American Psychiatric; 2003.
> Kessler RC, Chiu WT, Demler O, Merikangas KR, Walters EE. Prevalência, gravidade e comorbidade de transtornos do DSM-IV em 12 meses na replicação nacional de comorbidade. Arch Gen Psychiatry. 2005; 62 (6): 617-27.
> Instituto Nacional de Saúde Mental. Transtornos de Ansiedade.