Como você se define
Todos nós temos ideias e crenças sobre outras pessoas, mas também temos o mesmo tipo de impressões sobre nós mesmos. O termo esquema refere-se às estruturas cognitivas que temos para descrever várias categorias de conhecimento sobre o mundo e, como muitas outras coisas, também temos esquemas sobre nós mesmos. Estes são conhecidos como esquemas automáticos .
O que é e como funciona
Então, como exatamente o auto-esquema funciona?
Essas categorias de conhecimento refletem como esperamos que pensamos, sentimos e agimos em determinados cenários ou situações. Cada uma dessas crenças inclui nossas percepções gerais de nós mesmos ('extrovertido', 'tímido', 'falante'), bem como nosso conhecimento de experiências passadas em situações semelhantes.
Por exemplo, se você tiver que fazer um discurso em uma de suas turmas, seu auto-esquema pode ser que você é tímido em situações em que você precisa falar em público. Como você tem uma crença geral sobre sua personalidade , bem como experiências passadas falando em situações públicas, você provavelmente já tem uma boa ideia de como vai sentir, pensar e agir nessa situação.
Entre outras coisas, as pessoas podem realizar auto-esquemas sobre:
- Características físicas ('eu sou bonita', eu estou acima do peso ')
- Interesses ('Eu adoro esportes', gosto de arte ')
- Traços de personalidade ('sou tímido', sou amigo ')
- Comportamentos ('sou assertivo', evito conflitos ')
Quando as pessoas são muito altas ou extremas em uma determinada área, elas são descritas como auto-esquemáticas nessa dimensão.
Por exemplo, uma pessoa que acredita que é uma " pessoa do povo " e não remotamente tímida ou tímida seria considerada auto-esquemática nessa área. Se uma pessoa não possui um esquema para uma determinada dimensão, é dito que elas são assémicas.
Self-Schemas são individualizados
Cada pessoa tem diferentes esquemas próprios que são fortemente influenciados por experiências passadas, relacionamentos, educação, sociedade e cultura. Quem somos e nossas autopercepções são fortemente influenciados pela forma como somos criados, como interagimos com os outros e as impressões e feedback que recebemos das influências sociais.
Como você já deve ter percebido, a maioria desses esquemas envolve dimensões bipolares: saudável versus insalubre, alta versus sossegada, média versus gentil, esportiva versus geek, ativa versus sedentária. As pessoas muitas vezes pensam nelas como ou / ou traços, mas na verdade existem mais como um continuum com cada pessoa deitada em algum lugar no meio dos dois extremos.
Auto-esquemas formam nosso autoconceito
Todos os nossos vários esquemas combinam e interagem para formar nosso autoconceito . Nossos autoconceitos tendem a ser altamente complexos, o que não é surpreendente, já que aprendemos e nos analisamos provavelmente mais do que qualquer outra coisa. À medida que passamos pela vida e adquirimos novos conhecimentos e experiências, estamos constantemente adicionando ou até mesmo reconfigurando nossos auto-esquemas e autoconceitos existentes.
Nós mantemos auto-esquemas sobre nossos futuros eus
Além de realizar esquemas pessoais sobre nossos eus atuais, alguns especialistas sugeriram que também temos esquemas próprios sobre nossos futuros eus.
Elas refletem como achamos que nos daremos nos próximos anos, o que pode incluir idéias positivas e negativas sobre nossos futuros eus.
Como eles se formam?
Nossos esquemas iniciais começam a se formar na primeira infância com base no feedback dos pais e cuidadores. DeLamater e Meyers (2011) sugerem: "Nosso auto-esquema é produzido em nossas relações sociais. Ao longo da vida, quando encontramos novas pessoas e entramos em novos grupos, nossa visão de si é modificada pelo feedback que recebemos dos outros."
Os auto-esquemas também são moldados pelos vários papéis que desempenhamos ao longo da vida. Nossas experiências como amigos, irmãs, irmãos, pais, colegas de trabalho e outros papéis influenciam a forma como pensamos e sentimos sobre nós mesmos e como agimos em situações particulares.
Como eles influenciam o comportamento?
Então, sabemos que temos esquemas próprios sobre como pensamos, sentimos e agimos, mas o quanto essas idéias realmente influenciam o modo como nos comportamos?
Pesquisadores descobriram que, se você acredita que você é auto-esquemático em uma determinada dimensão, é mais provável que você tenha um bom desempenho nessa área. Em um estudo, os participantes que se classificaram como auto-esquemáticos para independência ou dependência foram mais rápidos em identificar palavras associadas a essas características do que pessoas que sentiram que eram asmáticas nessas áreas.
Quais são os seus esquemas próprios?
Uma das maneiras mais fáceis de se ter uma ideia melhor de seus próprios esquemas é responder à pergunta "Quem sou eu?"
Imagine que você está apenas fornecendo essas respostas para si mesmo e não para outra pessoa, e anote 15 coisas diferentes que respondem a essa pergunta conforme elas ocorrem sem gastar muito tempo pensando em quão lógicas ou importantes elas são. Uma vez terminado, você deve ter uma boa representação de alguns de seus esquemas centrais.
> Fontes
> Crisp, RJ, & Turner, RN Psicologia social essencial. Londres: Sage Publications; 2012
> DeLamater, J. e Myers, D. Psicologia social. Belmont, CA: Wadsworth Cengage Learning; 2011