Quanto do seu cérebro você realmente usa?
O cérebro humano é complexo e ainda bastante misterioso. É talvez por esta razão que muitos mitos sobre como o cérebro funciona persistem, apesar de muitas evidências em contrário. Um dos mais comuns desses mitos é frequentemente referido como os dez por cento do mito do cérebro, ou a ideia de que o ser humano realmente utiliza apenas uma pequena porcentagem do poder e do potencial de seu cérebro .
A crença popular e amplamente difundida de que só usamos ou temos acesso a 10% do poder de nosso cérebro é freqüentemente usada para especular sobre a extensão das habilidades humanas se pudéssemos utilizar a capacidade total do nosso cérebro. As pessoas muitas vezes experimentam as deficiências de suas próprias habilidades mentais, como não entender um problema matemático complexo ou esquecer alguma informação vital. É talvez por isso que as pessoas freqüentemente sentem que possuem algum potencial inexplorado, se ao menos pudessem destrancar aquela porção inacessível de sua mente.
Na realidade, a reivindicação de 10% é 100% mito. Você usa todo o seu cérebro. Os únicos casos em que há regiões não utilizadas do cérebro são aquelas em que danos ou doenças cerebrais destruíram certas regiões.
As origens do mito
Pesquisadores sugerem que essa lenda urbana popular existe desde pelo menos o início dos anos 1900. Pode ter sido influenciado pelo mal-entendido ou pela má interpretação das pesquisas neurológicas.
O mito de 10% pode ter surgido dos escritos do psicólogo e filósofo William James . Em seu livro de 1908, As energias dos homens , ele escreveu: "Estamos usando apenas uma pequena parte de nossos possíveis recursos mentais e físicos".
O mito se perpetuou muito como outras lendas urbanas. Os filmes retratam personagens capazes de feitos notáveis quando os 90% supostamente não utilizados de seus cérebros são "desbloqueados". Pessoas bem-intencionadas, como palestrantes motivacionais ou professores, costumam citar o mito de 10% como uma maneira de demonstrar que todas as pessoas devem se esforçar para alcançar todo o seu potencial.
Infelizmente, pessoas menos bem-intencionadas também usaram o mito para promover e vender produtos e serviços que, segundo eles, destravam as habilidades ocultas do seu cérebro.
Debunking o mito de 10 por cento
Os neurocientistas apontam várias razões pelas quais o mito de 10% é falso:
- As imagens cerebrais mostram claramente que quase todas as regiões do cérebro estão ativas durante tarefas rotineiras, como falar, caminhar e ouvir música.
- Se o mito de 10% fosse verdade, as pessoas que sofrem danos cerebrais como resultado de um acidente ou acidente vascular cerebral provavelmente não notariam qualquer efeito real. Na realidade, não há uma única área do cérebro que possa ser danificada sem resultar em algum tipo de consequência .
- Nós não teríamos desenvolvido cérebros tão grandes se estivéssemos usando apenas uma pequena porção deles.
- O cérebro usa aproximadamente 20% da energia do corpo. Não faria muito sentido evolutivo ter uma parcela tão grande de nossos recursos energéticos utilizada por uma quantidade tão pequena do cérebro.
- A pesquisa do mapeamento cerebral ainda não encontrou nenhuma região do cérebro que não tenha uma função. "Numerosos tipos de estudos de imagens cerebrais mostram que nenhuma área do cérebro é completamente silenciosa ou inativa ", escreveram a Dra. Rachel C. Vreeman e o Dr. Aaron E. Carroll em um estudo de mitos médicos. "A sondagem detalhada do cérebro não conseguiu identificar 90% do 'não funcionamento'".
Infelizmente, o mito de 10% continua popular e persistente. Tem sido repetido na cultura popular em tudo, desde propagandas a programas de televisão a blockbusters de Hollywood, como o filme de 2014 Lucy, estrelado por Scarlett Johansson e Morgan Freeman.
A próxima vez que você ouvir alguém dizer que usamos apenas 10% de nossos cérebros, você será capaz de explicar por que essa afirmação não é verdadeira. Não quer dizer que os seres humanos não têm um potencial incrível - usamos apenas 100% de nossos cérebros para realizar esses feitos notáveis.
Aprenda mais sobre alguns dos mitos mais comuns sobre o cérebro .
> Fontes:
> Beyerstein, BL De onde vem o mito de que usamos apenas 10% de nossos cérebros? Em Sergio Della Sala. Mitos da Mente: Explorando Hipóteses Populares Sobre a Mente e o Cérebro. Nova Iorque: John Wiley & Sons; 1999.
> Vreeman, RC e Carroll, AE Medical Myths. BMJ, 2007; 33: 1288.