A maioria das pessoas tem lutado com a forma como elas olham uma vez ou outra, e é comum as pessoas falarem sobre dieta e exercícios. Transtornos alimentares cruzam uma linha em território perigoso como eles não são simplesmente uma tentativa de perder cinco libras ou tonificar-se no ginásio. Eles são sérios e é importante reconhecer os sintomas para ajudar os pacientes a obter a ajuda de que precisam.
Sinais de alguém que pode ter um transtorno alimentar
Você acredita que alguém que você ama pode ter um distúrbio alimentar? Você tem lutado com pensamentos sobre seu próprio peso e / ou comida? Veja abaixo uma visão geral dos sintomas que podem indicar um distúrbio alimentar.
1. Mudanças Recentes de Peso
As pessoas com transtornos alimentares geralmente estão abaixo do peso, mas também podem estar acima do peso. Mudanças de peso rápidas e significativas podem ser um sinal de alerta. É importante lembrar que algumas pessoas com transtornos alimentares também têm peso normal.
2. Medo de ganho de peso / problemas de imagem corporal
Pessoas com transtornos alimentares podem ter um medo intenso de ganhar peso, mesmo quando estão abaixo do peso. Eles também podem realmente acreditar que estão acima do peso quando não estão. Problemas com a imagem corporal podem impedir que os pacientes participem de atividades que normalmente desfrutariam.
3. Comportamentos Secretos
A culpa e a vergonha podem levar a pessoa a comer em segredo ou a esconder grandes quantidades de comida.
Os entes queridos podem notar a pessoa deixando a mesa imediatamente após as refeições ou encontrar esconderijos escondidos de comida. Às vezes, pessoas com distúrbios alimentares também tentam esconder as mudanças de peso usando roupas largas e largas.
4. Baixa auto-estima
A auto-imagem ou auto-estima de uma pessoa pode depender da aparência externa, incluindo a forma e o peso do corpo.
Eles também podem ser excessivamente críticos em outras áreas.
5. Fazendo-se doente
O vômito auto-induzido ou outras formas de purgação após as refeições ou após o binging é um sinal de um distúrbio alimentar. Os entes queridos podem perceber que a pessoa sempre vai ao banheiro após as refeições ou pode encontrar evidências de uso excessivo de laxantes / diuréticos, como o empacotamento de comprimidos.
6. Exercício Excessivo
Enquanto o exercício pode ser uma coisa maravilhosa, às vezes as pessoas com transtornos alimentares tornam-se tão obcecadas com o exercício que se torna um problema em sua vida. Exemplos disso seria uma insistência em se exercitar em momentos em que isso não for apropriado, como ir a uma corrida em tempo inclemente ou não poder participar de atividades regulares porque a pessoa deve se exercitar.
7. Preocupação Com Alimentos
Pensamentos sobre alimentação e nutrição podem ocupar a maior parte dos pensamentos e do tempo de uma pessoa quando eles têm um distúrbio alimentar. Esses pensamentos podem incluir a contagem de calorias ou gramas de gordura ou a divisão de tipos de alimentos em categorias "boas" e "ruins". Alguns pacientes podem apresentar uma recusa completa de comer, enquanto outros podem comer muito mais do que a pessoa média em uma sessão.
8. Problemas de saúde
Transtornos alimentares causam muitos problemas de saúde diferentes entre os doentes.
Estes podem incluir, mas não estão limitados a, perda de cabelo, nódoas negras, amenorreia (em mulheres, o período pode parar), desequilíbrios eletrolíticos, osteoporose, pressão arterial baixa, desidratação, lesões esofágicas e problemas cardíacos. Eventualmente, problemas físicos relacionados a transtornos alimentares podem levar à morte. Se você ou alguém que você conhece está passando por esses sintomas, é importante ser avaliado por um médico.
Se você começar a perceber esses sintomas em alguém que conhece, é importante conversar com eles para expressar suas preocupações e incentivá-los a procurar ajuda de um profissional, como um terapeuta, um nutricionista ou um médico.
Reserve um tempo para falar sobre isso, comunique seu apoio e evite colocar a culpa ou humilhar a pessoa.
Fontes:
Associação Americana de Psiquiatria. (2013). Manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais (5ª ed.). Washington, DC: Autor.
Algodão, M., Ball, C., Robinson, P. (2003). Quatro perguntas simples podem ajudar na detecção de transtornos alimentares. Jornal de Medicina Interna Geral , 18. 53-56.
Morgan, JF, Reid, F., Lacey, JH (1999). O questionário SCOFF: avaliação de uma nova ferramenta de triagem para transtornos alimentares. BMJ , 319. 1467-1468.