A terapia interpessoal (IPT) é um tipo de tratamento para pacientes com depressão que se concentra nos papéis sociais passados e presentes e nas interações interpessoais. Durante o tratamento, o terapeuta geralmente escolhe uma ou duas áreas problemáticas na vida atual do paciente para se concentrar. Exemplos de áreas cobertas são disputas com amigos, familiares ou colegas de trabalho, luto e perdas e transições de papéis, como aposentadoria ou divórcio.
O IPT não tenta se aprofundar em conflitos internos resultantes de experiências passadas. Em vez disso, tenta ajudar o paciente a encontrar maneiras melhores de lidar com os problemas atuais.
O que é depressão?
A depressão é um transtorno de humor que causa um sentimento persistente de tristeza e perda de interesse. Também chamado de transtorno depressivo maior ou depressão clínica , afeta como você se sente, pensa e se comporta e pode levar a uma variedade de problemas emocionais e físicos. Você pode ter dificuldade em fazer as atividades diárias normais e às vezes pode sentir que a vida não vale a pena ser vivida.
Mais do que apenas um ataque de blues, a depressão não é uma fraqueza e você não pode simplesmente "sair" dela. Depressão pode exigir tratamento a longo prazo. Mas não desanime. A maioria das pessoas com depressão se sente melhor com medicação , aconselhamento psicológico ou ambos.
Subtipos de Terapia Interpessoal
Existem dois subtipos de IPT. O primeiro tipo é usado para o tratamento a curto prazo de um episódio depressivo.
O paciente e o terapeuta normalmente se reúnem semanalmente durante dois a quatro meses e o tratamento termina quando os sintomas diminuem. O segundo tipo é o tratamento de manutenção (IPT-M), que é o tratamento de longo prazo com o objetivo de prevenir ou reduzir o número de futuros episódios de depressão. O IPT-M pode consistir em sessões mensais durante um período de dois a três anos.
Quatro áreas problemáticas básicas identificadas pela terapia interpessoal
O IPT identifica quatro áreas problemáticas básicas que contribuem para a depressão. O terapeuta ajuda o paciente a determinar qual área é a mais responsável por sua depressão, e a terapia é direcionada para ajudar o paciente a lidar com essa área problemática.
As quatro áreas problemáticas básicas reconhecidas pela terapia interpessoal são:
- Luto não resolvido - No luto normal, a pessoa geralmente começa a retornar ao funcionamento normal em poucos meses. O luto não resolvido é geralmente o luto que é retardado e experimentado por muito tempo após a perda ou luto distorcido, em que a pessoa pode não sentir emoções, mas experimenta outros sintomas.
- Disputas de papéis - As disputas de papéis ocorrem quando o paciente e as pessoas importantes em sua vida têm diferentes expectativas sobre seu relacionamento.
- Transições de papéis - A depressão pode ocorrer durante as transições da vida quando o papel de uma pessoa muda e ele não sabe como lidar com a mudança.
- Déficits interpessoais - Esta pode ser uma área de foco se o paciente tiver problemas em formar e manter relacionamentos de boa qualidade.
O que é terapia interpessoal usada para?
IPT foi desenvolvido para o tratamento da depressão e sua eficácia para esta aplicação é apoiada por vários ensaios clínicos randomizados em grande escala.
Também pode ser usado como terapia do casal para aqueles cujos problemas conjugais contribuem para a depressão. Os dados sobre sua eficácia no tratamento da bulimia nervosa são "modestos, mas promissores", de acordo com a Sociedade Internacional para Psicoterapia Interpessoal. Além disso, dados preliminares mostram que ele é de uso potencial no tratamento da depressão adolescente, transtorno distímico , transtorno bipolar e depressão pós-parto.
Referências:
"Terapia Interpessoal". A Enciclopédia Gale de Transtornos Mentais . Ellen Thackery, ed. Gale Group, Inc., 2003. eNotes.com. 2006.
"Terapia Interpessoal - Uma Visão Geral." Website da Sociedade Internacional de Psicoterapia Interpessoal . Sociedade Internacional para Psicoterapia Interpessoal.
Jacobson, James L. e Alan M. Jacobson. Segredos Psiquiátricos . 2ª ed. Filadélfia, PA: Hanley & Belfus, Inc., 2001.
Clínica Mayo. Depressão (Transtorno Depressivo Maior). http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/basics/definition/con-20032977