Use um boletim diário para melhorar o comportamento de TDAH do seu filho

Parceria com a escola e manter as linhas de comunicação abertas com o (s) professor (es) do seu filho (a) é uma parte importante de um plano educacional para alunos com TDAH . Uma maneira de promover essa parceria é por meio de boletins diários que rastreiam e monitoram o progresso do seu filho na escola.

1 - Como usar um boletim diário

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Por meio de um sistema de relatórios diários, o professor classifica o aluno em metas acadêmicas ou comportamentais alvo em horários freqüentes ao longo do dia e o aluno recebe recompensas por atingir as metas. Uma das razões pelas quais essa abordagem pode ser tão eficaz para os alunos com TDAH é que ela define claramente as metas diárias para o aluno e dá à criança um feedback imediato e frequente sobre seu progresso em direção às metas. Além disso, os boletins diários são muitas vezes muito motivadores para uma criança, porque o sistema recompensa e reforça comportamentos positivos na escola.

É importante que o (s) professor (es), o (s) pai (s) e o aluno trabalhem em conjunto no desenvolvimento e configuração do plano. Tudo precisa estar a bordo e consistente com o programa para que ele funcione com sucesso.

2 - Etapa 1: Identifique Metas Alvo

O primeiro passo na criação de um boletim diário envolve identificar e definir claramente os comportamentos ou objetivos acadêmicos que serão direcionados para a melhoria. As metas precisam ser definidas de maneira que você possa medir com precisão a melhoria. Em outras palavras, o comportamento precisa ser observável e contável em termos de duração e frequência. Comece com apenas alguns gols de cada vez, para que ninguém fique sobrecarregado com o plano. O foco estreito na melhoria também ajuda a garantir mais sucessos. E quando as crianças experimentam o sucesso, isso é bom e ajuda a mantê-las motivadas para continuar.

Ao longo dessas mesmas linhas, ao criar o plano, as metas precisam ser definidas para que possam ser alcançadas. Se os objetivos e expectativas forem muito altos, a frustração e os fracassos repetidos que a criança experimenta podem afastá-lo completamente do plano. Em vez disso, torna-se um sistema frustrante que é contraproducente. Quando você implementa o boletim diário pela primeira vez, pode até querer tornar um ou dois dos objetivos facilmente atingíveis para ajudar a colocar o aluno no plano. À medida que o aluno experimenta mais e mais sucesso, você pode começar a aumentar ainda mais as expectativas. Você continuará a ajustar o plano e fazer ajustes juntos, dependendo do progresso do aluno (ou falta de progresso) com o boletim diário.

Exemplos de possíveis objetivos-alvo:

3 - Etapa 2: gerar lista de recompensas

Decida onde as recompensas serão fornecidas - em casa ou na escola. Programas de contingência baseados em casa permitem tipos mais variados de recompensas, como ganhar tempo em um videogame favorito, privilégios de telefone ou folga das tarefas domésticas. E quando as recompensas são fornecidas em casa, a carga de trabalho do professor com o sistema diário de boletins é facilitada. Para os estudantes mais jovens (K-1ª série), no entanto, as recompensas que são oferecidas na escola são muitas vezes mais poderosas, porque as conseqüências positivas de seus esforços são recebidas mais imediatamente.

As recompensas não precisam ser grandes ou custam muito dinheiro, mas precisam ser motivadoras para a criança. É por isso que é importante ter a criança envolvida na geração da lista de possíveis recompensas. Muitas vezes, ajuda a ter uma mistura de recompensas materiais, sociais e relacionadas à atividade. Tenha em mente que as recompensas podem ter que ser trocadas de tempos em tempos para que a criança não fique entediada com elas.

Exemplos de possíveis recompensas:

Se fornecido na escola ...

Se fornecido em casa ...

Saiba que as recompensas pró-sociais que unem as pessoas são muito poderosas. Então o aluno pode ganhar privilégios especiais para toda a classe. Por exemplo, se o aluno progrediu nos objetivos, a turma pode começar a almoçar juntos em um dia agradável ou receber um tempo livre extra. Em casa, a criança pode ganhar uma viagem à sorveteria com seus irmãos. Desta forma, todos beneficiam e os colegas de turma são motivados para ajudar a apoiar os comportamentos positivos.

4 - Etapa 3: Identifique Critérios para Ganhar Recompensas

Antes de começar a implementar o plano, você precisará identificar os critérios para ganhar recompensas. Avalie o nível atual de funcionamento da criança nas áreas alvo e decida o nível de melhoria que a criança terá que cumprir para receber uma recompensa. Muitas vezes ajuda a estabelecer recompensas de curto e longo prazo, para que seu filho possa ganhar recompensas diárias e recompensas semanais maiores. Uma recompensa semanal pode incluir uma viagem ao shopping, uma festa do pijama com um amigo, uma noite em família no cinema com pipoca, etc.

5 - Etapa 4: monitorar e acompanhar o progresso

Uma vez que as metas e recompensas tenham sido identificadas, você está pronto para colocar o plano em movimento. O professor é responsável por avaliar os comportamentos alvo e fornecer feedback específico ao aluno sobre o seu desempenho várias vezes ao longo do dia escolar. O professor também documentará o progresso no boletim diário. O feedback é geralmente fornecido por assunto ou período de aula e isso permite mais frequência na classificação. Também ajuda a manter o aluno motivado se parte do dia tiver sido mais difícil. Dessa forma, ainda há oportunidades de “recomeçar” em um novo período de classificação e ter mais sucesso ao longo do dia. Isso é particularmente útil para um aluno que começa o dia lutando, mas é capaz de melhorar à medida que o dia avança.

O aluno é responsável por colocar o boletim escolar em sua mochila no final do horário de aula, para que ele possa ser revisado em casa. Tenha em mente que a criança pode precisar de lembretes e orientações para lembrar-se de colocar o cartão de volta na mochila dele, tanto na escola como em casa. Ter uma pasta especial de cores vivas que abriga o cartão geralmente é útil. Os pais devem ter rotinas para revisar o boletim escolar em casa todos os dias depois da escola.

Esperançosamente, este sistema diário de boletins e recompensas ajudará a promover uma comunicação positiva entre a casa e a escola e ajudará o seu filho a progredir em áreas que têm sido mais difíceis de superar. Continue a avaliar e modificar o plano, conforme necessário.

Fonte:

George J. DuPaul e Gary Stoner, TDAH nas Escolas: Avaliação e Estratégias de Intervenção. A Guilford Press. 2004.

William Pelham. Como estabelecer um boletim escolar diário. Centro de Crianças e Famílias, Universidade de Buffalo, Universidade Estadual de Nova York.