Você já notou como as crianças gostam de copiar seus pais? Seja uma criança de quatro anos que gosta de fingir que está raspando o rosto dele ao lado do pai no espelho do banheiro, ou é uma criança de seis anos fingindo aspirar a sala de estar como seus pais, as crianças aprendem a se comportar assistindo a pais.
E embora você possa pensar que seu filho adolescente superou o desejo de copiá-lo, esse não é o caso.
Seu adolescente ainda está observando como você se comporta. E essas observações moldam as escolhas que ele faz.
Teoria da aprendizagem social
A teoria do aprendizado social fornece a base para a modelagem de comportamento. Afirma que a maioria dos comportamentos são aprendidos por observação e modelagem.
Isso significa que seu filho adolescente pode perceber seus hábitos não saudáveis. Então, se você gritar com o adolescente, há uma boa chance de o adolescente aprender a gritar com você. Ou, se você fizer muitas compras por impulso, seu filho adolescente também poderá ter problemas para economizar dinheiro.
Mas a boa notícia é que você também pode modelar hábitos saudáveis. Se você se exercita todos os dias ou adquire o hábito de ler um livro todas as noites, é mais provável que seu filho adolescente faça o mesmo.
Use a modelagem de comportamento para ensinar habilidades específicas
Você pode usar modelagem de comportamento para ensinar suas habilidades específicas para adolescentes. Se você quer que seu filho aprenda a passar uma camisa ou queira que ele aprenda a classificar a reciclagem, essas etapas podem ajudá-lo a lembrar o que fazer:
- Faça com que o seu adolescente veja você realizar a tarefa primeiro.
- Permita que o seu tempo de adolescente processe e lembre-se do comportamento que você realizou.
- Dê ao seu adolescente a chance de praticar o comportamento sozinho.
- Use reforço positivo, como elogios, para incentivar seu filho adolescente a manter o bom trabalho.
Um exemplo
Um pai quer ensinar seu filho adolescente a trocar o óleo do carro.
Então ele tem seu filho adolescente enquanto ele troca o óleo.
Ele diz ao adolescente para escrever os passos para que ele possa rever os passos por conta própria. Isso ajuda o adolescente a processar e lembrar da informação.
Então, na próxima vez que o óleo precisar ser trocado, o adolescente o faz sozinho. Seu pai fornece supervisão constante.
O pai oferece elogios e feedback positivo . Ele também fornece correção quando necessário para garantir que seu filho esteja fazendo isso corretamente.
Esse processo ajudará o adolescente a aprender como fazê-lo sozinho. Ele estará melhor equipado para trocar o óleo sem a supervisão do pai no futuro.
Abordagem menos estruturada
Claro, há muitas coisas que seu filho adolescente aprenderá com você sem uma abordagem estruturada. Seu filho vai naturalmente pegar muito do seu comportamento e atitude apenas passando o tempo com você.
Por isso, é importante praticar sendo um bom modelo. Conheça seus valores e verifique se você está incutindo esses valores em seu filho adolescente. E quando você quiser ensinar ao seu filho uma ou duas habilidades específicas, use proativamente a modelagem do comportamento para reforçá-la ao adolescente.