Entendendo a Consciência Humana
Bem-vindo à lição quatro do curso gratuito de Introdução à Psicologia! Até agora, nesta série de lições, você explorou o básico, explorou técnicas de pesquisa e aprendeu os fundamentos da biopsicologia. Nesta lição, vamos nos concentrar nos vários estados da consciência humana e algumas das coisas que podem ter um impacto nesses estados de consciência.
A consciência humana é freqüentemente comparada a um fluxo, constantemente mudando, mas sempre fluindo suavemente.
Programa para esta semana:
- O que é consciência?
- Ritmos biológicos e circadianos
- Dormir
- Sonhos
- Hipnose
- Drogas psicoativas
Clique nos links abaixo para ler os artigos e recursos relacionados a cada tópico desta lição. Não se preocupe, não há lição de casa! Essas lições são completamente autodirecionadas, o que significa que cabe a você ler os artigos e aprender as informações. Boa sorte com esta lição!
Entendendo a Consciência
Você já se perguntou por que se sente mais enérgico pela manhã, tentou analisar seus sonhos ou questionou o funcionamento da hipnose? Todos esses tópicos estão relacionados à consciência humana, que podem ser alterados de várias maneiras diferentes. Explore este tópico mais adiante nesta visão geral da consciência humana.
Relógios Corporais
Muitas pessoas começam o dia cheias de energia, mas depois começam a sentir-se esgotadas no meio da tarde.
Outras pessoas lutam para percorrer a rotina matinal apenas para finalmente se sentirem enérgicas à noite. As flutuações diárias dos níveis de energia são conhecidas como ritmo e jogo circadianos e papel importante na consciência humana. Por vezes referidos como os "relógios" do corpo, estes ritmos diários têm um impacto importante na sua consciência, bem como num grande número de estados fisiológicos.
Leia este artigo para aprender mais sobre esses ritmos biológicos e ambientais.
Sono e Consciência
O sono fascina pesquisadores, cientistas e acadêmicos há milhares de anos. Inovações tecnológicas durante o século passado permitiram aos cientistas estudar o sono de maneiras que simplesmente não eram possíveis no passado, o que ajudou a levar a uma série de teorias do sono. Saiba mais sobre os estágios do sono, por que dormimos e alguns dos distúrbios do sono mais comuns:
- Os estágios do sono
- Por que dormimos?
- Problemas com o sono
Sonhos e Consciência
Em algum momento de sua vida, você provavelmente teve um sonho verdadeiramente desconcertante que deixou você pensando: "O que isso significa ?" Saiba mais sobre algumas das pesquisas sobre características, teorias e interpretações dos sonhos:
Hipnose e Consciência
A hipnose tem sido usada para várias finalidades, incluindo controle da dor e perda de peso. A hipnose é realmente uma ferramenta terapêutica eficaz? Clique no link a seguir para descobrir a resposta a essa pergunta e a muitas outras sobre a hipnose .
Drogas e Consciência
As drogas psicoativas podem ser usadas para tratar condições médicas graves, mas também podem levar a vícios e problemas sociais.
Saiba mais sobre como essas drogas afetam a consciência humana nesta visão geral de algumas das drogas psicoativas mais comuns.
Pensamentos finais
Parabéns, você chegou ao final da lição quatro! Embora essa lição ofereça apenas uma visão geral dos fundamentos da consciência humana, ela fornece uma boa base para futuras pesquisas e estudos.
Quando você sentir que analisou completamente as informações incluídas nesta lição, sinta-se à vontade para seguir para a lição cinco . Se, no entanto, você ainda estiver trabalhando para entender ou lembrar o material da lição de hoje, considere passar alguns dias revisando as informações antes de prosseguir para a próxima lição da série.
Você precisa de ajuda extra no estudo? Então não perca a nossa seleção de dicas de estudo de psicologia , conselhos sobre como ter boas notas e técnicas de psicologia para ajudá-lo a estudar para os exames de psicologia .
Próximo: Lição 5