Entendendo as questões subjacentes relacionadas a essa fobia comum
O medo de objetos submersos não tem um nome oficial de "fobia", mas está intimamente relacionado à submecanofobia, o medo de objetos feitos pelo homem parcialmente ou totalmente submersos. As evidências apontam para uma ampla gama de medos mais específicos envolvendo corpos de água , o movimento da água ou outras associações que as pessoas fazem ao redor da água, que podem contribuir para a fobia de objetos submersos.
Algumas pessoas têm medo de nadar em águas escuras ou turvas, onde não conseguem ver as coisas ao seu redor. Outros temem cobras d'água, jacarés, tubarões ou outros animais que possam se esconder embaixo da superfície. Algumas pessoas se preocupam com contaminantes ou toxinas invisíveis. Ainda assim, outros não têm medo de fenômenos naturais, mas têm um medo específico de objetos submersos feitos pelo homem, como cascos de barcos, bóias ou mesmo itens domésticos descartados. Como o medo tem tantos subtipos possíveis, ele pode estar enraizado em muitos medos básicos diferentes.
Medo do desconhecido
O medo do desconhecido é uma reação primitiva que provavelmente serviu aos nossos antepassados em bom lugar. Ainda hoje, é prudente ser cauteloso em torno de corpos de água. Alguns animais aquáticos são perigosos para os humanos. Escoamento tóxico e altas concentrações de bactérias podem causar doenças. Muitas hidrovias servem como fontes de água para animais terrestres potencialmente perigosos ou caminhos para embarcações potencialmente perigosas.
Rochas e troncos submersos, cachoeiras e corredeiras criam condições perigosas para aqueles que não estão cientes.
Na maioria dos casos, no entanto, esses perigos podem ser mitigados por aqueles que os conhecem. A familiaridade com um determinado lago, riacho, rio ou oceano pode reduzir drasticamente os riscos. Para aqueles que não estão familiarizados com um corpo de água, no entanto, o conhecimento de que riscos desconhecidos podem estar ocultos sob a superfície pode ser o suficiente para desencadear um medo existente do desconhecido.
Medo de animais
A água é um bem precioso, que sustenta a vida, não apenas para os humanos, mas também para os animais. Ambas as criaturas predadoras e não-predatórias vivem principalmente ou apenas na água, enquanto os animais que habitam a terra visitam os poços de água para atender às suas necessidades regularmente. Mesmo os animais que normalmente não são predadores podem atacar se se sentirem ameaçados. Embora os ataques a humanos em natação sejam relativamente raros, eles são freqüentes o suficiente para fazer com que muitas pessoas se sintam nervosas. Se você tem uma fobia animal específica, como o medo de tubarões ou cobras , você pode estar particularmente com medo de entrar em sua casa em um corpo de água.
Medo de germes
A misofobia , ou medo de germes, é uma fobia comum associada ao medo de objetos submersos. Embora seja importante praticar uma boa higiene e evitar fontes comuns de contaminação, as pessoas com miofobia tendem a tomar as precauções normais ao extremo. No entanto, algumas massas de água contêm fontes potenciais de perigo, do escoamento industrial aos parasitas. Corpos desconhecidos de água, nos quais os riscos são desconhecidos, poderiam facilmente desencadear uma reação de medo.
Medo de Perigos
Os acidentes com água ocorrem com relativa frequência, e os perigos submersos costumam ser os culpados.
Correntes rasgadas, corredeiras, troncos e rochas podem ser difíceis ou impossíveis de ver da superfície da água. Só faz sentido evitar mergulhar ou nadar sob a superfície sem verificar as condições abaixo e ter cuidado ao navegar em barcos. Mas algumas pessoas são mais avessas ao risco do que outras. Aqueles que têm medo de assumir riscos podem ser particularmente propensos a evitar situações que considerem possivelmente prejudiciais.
Medo de Navios
O medo dos navios é altamente personalizado. Algumas pessoas têm medo de qualquer barco ou embarcação, enquanto outras temem apenas navios maciços de vários andares. A evidência anedótica mostra que, para muitos, a parte mais assustadora do navio é a parte que fica abaixo da linha da água.
Em algumas pessoas, isso está relacionado ao medo do desconhecido, enquanto, para outros, tem a ver com um medo mais generalizado de objetos grandes. Algumas pessoas também têm medo de outros objetos submersos feitos pelo homem, enquanto outras têm medo apenas de navios. Para muitos com esse medo, os submarinos são os itens mais importantes e temidos.
Lidando com o medo de objetos submersos
Para muitas pessoas, o medo de objetos submersos causa pouca dificuldade nas atividades da vida diária, tornando o medo difícil de diagnosticar como fobia. Se você não trabalha dentro ou em torno da água, você pode ser capaz de administrar seu medo sentando-se na margem do rio ao invés de nadar, ou apenas reservando cabines de navios de cruzeiro em um convés superior.
Como qualquer medo, no entanto, com o tempo, o medo de objetos submersos pode começar a afetar sua vida. Se você se descobre cancelando planos ou evitando empregos de outra forma, talvez seja hora de procurar ajuda. Tratar o medo de objetos submersos geralmente envolve descobrir e tratar os medos subjacentes. Seu terapeuta irá trabalhar com você para desenvolver um plano de tratamento individualizado que atenda às suas necessidades específicas.
Fonte:
Associação Americana de Psiquiatria. (1994). Manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais (4ª Ed.). Washington DC.